Когда ты мама, но хочется оставаться собой

Иногда ловлю себя на мысли. Когда я стала просто "мама Артёма" и куда делась Вика.
Весь день по кругу. Кружки, садик, работа, ужин, стирка.
Я очень люблю быть мамой. Это счастье. Но всё чаще думаю, что мы, женщины, иногда совсем забываем про себя.

Недавно завела маленькое правило. Раз в неделю обязательно делаю что-то только для себя. И без всяких угрызений совести.
Йога, маникюр, кофе с подругой, онлайн-лекция по психологии. Не важно что. Главное, чтобы для души.

И знаете что. Жить стало легче. Настроение другое. Даже Артём стал спокойнее. Видимо, когда мама улыбается, всё вокруг меняется тоже.

А как у вас? Есть свои маленькие "спасалки" для души? Чем балуете себя? Поделитесь идеями, очень интересно почитать.