Интересные факты о витамине Д
Витамин Д продлевает жизнь! На исследования потрач
В этой , я уже описывала о важности витамина Д и что именно нормальный уровень витамина D в крови, помогают предотвратить 88 различных заболеваний
Сегодня, покапав поглубже, различные исследования с участием витамина Д, нашла интересные факты:
А вы знали ? Главный факт
-Витамин D практически . но у 1 из 300 людей возникают мышечные боли или зуд, но из-за
-Витамин D предотвращает / лечит
-Не принимайте витамин D при саркоидозе , избытке кальция , химиотерапии.
-Будьте осторожны с солнцезащитным кремом - некоторые по-прежнему не блокируют UVB. Блокируя UVA, так вы увеличиваете количество времени, необходимое для получения загара, но при этом на коже появляются морщинки из-за прохождения через UVB. Нет UVB (и, следовательно, витамина D)
А вы знали ? Факт 1
Что Витамин D был признан лучшим средством от прыщей в феврале 2011 г? В исследованиях наносили витамина D на пораженные участки, в течении нескольких дней, такое лечение помогало избавиться от прыщей
А вы знали? Факт 2
✔Низкий уровень витамина D тесно связан с большинством типов аллергии. При низком уровне витамина D риск пищевой аллергии в 5-10 раз выше.
✔Существуют неопровержимые доказательства того, что витамин D снижает аллергию, увеличение витамина во время беременности или в детстве ПРЕДОТВРАЩАЮТ пищевую аллергию!
✔Дефицит витамина D увеличивает риск сенсибилизации к пищевым аллергенам и атопический дерматит может быть очень тяжелым у младенцев с дефицитом витамина D.
А вы знали? Факт 3
✔У детей с СДВГ(синдром дефицита внимания с гиперактивностью) уровень витамина D намного ниже
✔СДВГ на 30% увеличивается при низком уровне витамина D на ранних сроках беременности
✔Аутизм (58%) при низком уровне витамина D во время беременности
✔Уровень СДВГ значительно увеличился за последние несколько десятилетий, особенно среди взрослых.
✔Факторы риска СДВГ включают низкий уровень цинка, витамина D, магния и омега-3
А вы знали? Факт 4
✔Что "Аутоиммунные заболевания" лечатся витамином Д на 95%?
✔Витамин D уменьшает выпадение волос
✔Хроническая крапивница, тоже лечится витамином D
✔Волчанка
✔Доктор Каимбра лечит 95% аутоиммунных заболеваний высокими дозами витамина Д
✔Эндометриоз лечится и, возможно, предотвращается с помощью витамина D
✔Точечное облысение (Alopecia Areata), связанное с низким содержанием витамина D
А вы знали? Факт 5
✔Боль в спине тесно связана с низким содержанием витамина D
✔В одном исследовании было обнаружено, что боль в спине облегчается витамином D у 95% пациентов.
✔Витамин D лечит многие виды хронических болей
✔Витамин D улучшает здоровье костей , что уменьшает проблемы со спиной, , уменьшая мышечное напряжение и улучшая кости.
✔Основатель Vitamin D Life обнаружил, что комбинация, включающая витамин D и Mg, является отличной
А вы знали? Факт 6
Заболеваемость раком и смертность в Соединенных Штатах были спрогнозированы для наиболее распространенных типов рака на 2020 и 2030 годы на основе меняющейся демографии и среднегодовых процентных изменений заболеваемости и смертности. Рак молочной железы, простаты и легких будут оставаться главными диагнозами рака на протяжении всего этого времени, но рак щитовидной железы заменит колоректальный рак в качестве четвертого по значимости диагноза рака к 2030 году, а меланома и рак матки станут пятым и шестым по распространенности раком соответственно. По прогнозам, рак легких останется главным убийцей рака в течение этого периода времени. Однако, согласно прогнозам, рак поджелудочной железы и печени превзойдет рак груди, простаты и колоректального рака и к 2030 году станет второй и третьей по значимости причиной смерти от рака соответственно.
Исследования показали:
✔Выживание при раке поджелудочной железы на 40 процентов выше при наличии достаточного количества витамина D
✔Рак поджелудочной железы на 55 процентов ниже при оптимальном уровне витамина D
✔Риск смерти от рака поджелудочной железы снизился на 19 процентов благодаря витамину D
✔Рак поджелудочной железы стабилизировался благодаря ежедневному приему 50000 МЕ витамина D (дозы выше 10000МЕ, только под наблюдением врача)
✔С годами рак поджелудочной железы увеличивается - витамин D и омега-3 должны снизить риск
✔ могут уменьшить гипервоспалительную реакцию, возникающую при таких состояниях, как тяжелый острый панкреатит
✔ предотвращает и лечит несколько видов рака
✔Рак легких на 60 процента ниже при высоком уровне витамина D
✔Витамин D может снизить риск рака груди на 90%
✔Доказано, что витамин D лечит или предотвращает многие виды рака у животных, но пока только рак груди у людей
А вы знали? Факт 7
10 исследований доказали, что большие дозы витамина D снижали CFS / фибромиалгию
- Уровень витамина D можно быстро восстановить в течение недели с помощью
- Большинство параметров качества жизни статистически улучшалось еженедельным введением 50000 МЕ витамина D, уже через три месяца
А вы знали? Факт 8
✔У людей с сотрясением мозга более низкий уровень витамина D
✔При низком уровне витамина Д, увеличивается количество сотрясений мозга
✔Прием витамина D (и других добавок) сокращает время восстановления после сотрясения мозга
✔Введение витамина D привело к меньшему количеству сотрясений мозга (футболисты)
А вы знали? Факт 9
✔Пародонтит лечится 4000 МЕ витамина D
✔Тяжелый кариес у детей, с низким уровнем витамина D
✔Кариес зубов сократился вдвое благодаря витамину D
А вы знали? Факт 10
✔Витамин D ПРЕДОТВРАЩАЕТ риск гриппа в 7 раз
✔Разовая витамина D купирует симптомы гриппа
✔Витамин D ПРЕДОТВРАЩАЕТ И ЛЕЧИТ сепсис, который является редким, но смертельным последствием гриппа.
✔Туберкулез в 3 раза выше, если менее 12 нг в крови витамина D
✔В два раза меньше хронической инфекции почек, если принимать витамин D
✔При ВИЧ - рекомендуется 100 000 МЕ витамина D ежемесячно для достижения уровня 30 нг
✔Астму можно лечить витамином D, если витамин Д будет более 40 нг в крови, в течение 12 месяцев
✔Обострения респираторных заболеваний (астма, МВ, ХОБЛ) можно лечить витамином D
✔Витамин D ускоряет заживление ран у ожоговых пациентов, без осложнений
✔Витамина D и Омега3 замедляет или останавливает прогрессирование когнитивных расстройств
✔Остеоартрит возникает в результате сужения суставов, состоящих из хрящей.
- такими как магний, кальций, бор и витамин К, помогают укрепить хрящи, а также кости.
Доктор Каимбра считает физиологическую дозировку для взрослых 10000 ME в день, и лабораторный контроль на витамин Д, каждые 2 месяца (в этой , есть рекомендуемые дозировки на основе анализа крови), остальные дозировки свыше 10000 МЕ, только под контролем врача ( врача специализирующего на лечении высоких доз витамина Д)
________________________________
Обратите внимание! Контент не предназначен для замены обычного медицинского лечения. Любые предложения, и все перечисленные добавки не предназначены для самолечения. Прием любого средства должен быть согласован с квалифицированным врачом.
