Все о витаминах: Витрум или Элевит???
Блуждая по интернету, наткнулась на сайт Витамины.ру На самом деле, наткнулась на него я не случайно. Весь первый триместр беременности я пила витамины Витрум Пренатал.
Они закончились, вчера пошла в аптеку, Витрума не было, купила Элевит пренатал. На утро озадачилась тем, в чем же разница, какие витамины лучше??? Нашла состав Витрума и Элевита. В Витруме дозировка некоторых витаминов и минералов вдвое больше чем в Элевите.
На сайте (http://www.vitamini.ru/encyclopedia/vitaminscalc.aspx) просчитала свою возрастную потребность в витаминах, с учетом моего "интересного" положения...
В Элевите содержание витаминов близко к оптимальному, в Витруме значительный ПЕРЕДОЗ! Интересно, в полном ли объеме они усваиваются, или частично?
А еще и в Витруме и в Элевите маловато кальция (его что отдельно надо пить?), зато вдвое больше положенного железа (если у меня нет анемии, зачем мне его столько?))!!! А еще в Элевите нет йода!
В общем я запуталась... Врач то мне как раз Витрум назначила, значит она считает его лучшим! 
Голова кругом идет 
не хочется пить лишь бы что, хочу пить самые ЛУЧШИЕ витамины!!!!
Delicate
Я принимаю ЭЛЕВИТ + ЙОДАМАРИН. посоветуйся со своим доктором 
чтоб голову себе не ломать
чтоб голову себе не ломать
23.06.2008
Ответить
Natalya
Доктор Витрум рекомендует, а я уже Элевит купила. Попью его месяцок, а потом посмотрим. Йодомарин теперь надо купить)))
23.06.2008
Ответить
РоМашка
А мне Ирина Евгеньевна наша сказала (вернее, мы с ней коллективно решили), что лучше правильно и сбалансированно питаться. Я вообще кроме фолиевой кислоты никаких витаминов не принимала, а сейчас и ее перестала. Может и зря, но уж очень сложно их глотать:) пока проглотишь, весь завтрак обратно просится!А что касается Витрума - в них действительно больше дозировка, но не все эти витамины усваиваются, т.е. это просто рекламный ход, и не более того. К тому же, минус всех поливитаминных препаратов в том, что в них намешано очень много витаминов, которые в сочетании мешают друг другу усваиваться!!! (не все, конечно, но такое есть)Так что эти компексные витамины - больше для успокоения женщины, лучше кушай больше овощей, фруктов и ягод - лето же на дворе!!
23.06.2008
Ответить
Natalya
Блин... не согласна... с тем, что витамины пить не надо! А фолиевую йод и витамин С вообще обязательно!Во, кстати, пока не забыла... я у Ирины Евгеньевны больше не наблюдаюсь, месяц назад решила врача поменять. Естественно не просто так... три специалиста в Спектре (которых мне пришлось после перенесенного ОРВИ посетить) поставили под сомнение ее квалификацию. Дело до зав клиникой даже дошло и ее чуть не уволили...Кстати, резкое падение имунитета (и как следствие ОРВИ), у меня было именно после того, как Ирина меня убедила не пить больше поливитамины, и я, дурочка, перестала... результат: упал имунитет (резко снизилось кол-во витамина С в крови), упал гемоглабин... Через неделю после возобновления приема витаминов, все показатели крови выровнялись... У меня гормоны щитовидки были на нижней границе нормы, а она мне ни только не сказала об этом, но даже йод пить не покекомендовала... Эндокринолог в шоке был, от такого врача-гинеколога. Вобщем, злая я на нее ОЧЕНЬ! Но это отступление... имоции..Машунь, что витамины пить надо, я даже не сомневаюсь, пусть усваивается не все, по отдельности витамины и минералы для беременных не делают((( А по отдельности колеса глотать это тоже не очень хорошо! А питаться я тоже правильно стараюсь, фрукты, овощи, зелень, злаки, морепродукты. Но потребности малыша этим наврятли удовлетворишь... Он растет, развивается, ему много всего надо! Я считаю, что надо либо пить витамины и не париться, либо постоянно бегать в клинику и сдавать кровь на содержание витаминов и минералов. Мне проще и дешевле пить их. Другое дело какие???
23.06.2008
Ответить
РоМашка
Ох... Не знаю даже что сказать... А мне она так нравится. Такая доброжелательная, толковая. Прям осадок какой-то неприятный появился. Не представляю, чтоб ее могли уволить, чтобы до такого дошло... А у кого ты теперь? В той же клинике?Насчет витаминов - ты права наверное - лучше перепить, чем недопить. Убедила, достану свою баночку Витрума из закромов, буду резать пополам, чтобы проглотить легче было:)А то, что я фолиевую бросила принимать - это я имела в виду, что пропила ее весь первый триместр (не считая полугода до зачатия), и сейчас перестала принимать за ненадобностью, она свою миссию выполнила.А что до того, что лучше - Витрум или Элевит - по-моему одинаково, просто разные производители. А так и те и другие хорошие.
23.06.2008
Ответить
Natalya
Да, я так в Спектре и наблюдаюсь, теперь у Карины Рафаэловны. Врач уже в возрасте, тоже довольно приятная!А что касается Ирины Евгеньевны, то так уж сложилось... как человек она мне тоже очень нравится, но просто уметь улыбаться для врача маловато...Профессор Черноусов (это имунолог в Спектре), ей прям в лицо сказал: "Буду добиваться, чтоб гнали тебя в шею отсюда!" Это он взбешен был ее бездействием в моей ситуации. Анализы ужасные, а она сама ничего толком не понимает, и к узким специалистам не направляет... Мои анализы мне совершенно неверно интерптитировала, говорила, что все нормально. А я сама как глянула, ничего нормального там нет! А она сидит, только воркует да улыбается! Эндокринолог, терапевт, флеболог, кардиолог, все очень скептически ко всем ее рекомендациям отнеслись! Как буд-то я не у врача высшей категории наблюдалась, а у какой-то практикантки. В итоге до зав отделения дошло дело, она тоже акушер-гинеколог. Она сама и посоветовала врача поменять... пока не поздно...
23.06.2008
Ответить
РоМашка
Ой, какие ужасы ты рассказываешь... Я тебе ОЧЕНЬ сочувствую, очень рада, что у вас все наладилось со здоровьем и все тревоги позади... Но ты мне лучше не рассказывай больше про нее плохого, а то я теперь переживать буду.
23.06.2008
Ответить
Natalya
Нет, ты не переживай! Это у меня просто так все ее агрехи наружу всплыли, если бы ничего не беспокоило, может я бы ничего и не заметила. И витамины бы до конца беременности так и не пила, пока зубы бы не вавалились и волосы лезть не стали)))) Утрирую конечно... Но, кто предупрежден, тот вооружен! Просто сама регулярно просматривай свои анализы, а если что будет смущать и настораживать, лучше консультируйся у узких специалистов в данной области. Я сама к ним пошла, и не пожалела! А то неизвестно чем бы все это еще закончилось...Кстати, все хочу спросить, на каком сроке тебе доплер делать назначили? Мне сказали в 17-19 недель придти, но я уехать хочу, не знаю стоит ли вообще его делать?
23.06.2008
Ответить
РоМашка
А как я могу определить - в порядке у меня анализы или не в порядке? Сегодня у терапевта была, она пролистала все мои анализы - все в норме, только гемоглобин чуть понижен и иммунитета к токсоплазмозу нет. А как я проверю - может что-то еще там не так? Я же не разбираюсь во всех значениях. А карточку они разве дают на руки?
23.06.2008
Ответить
Natalya
Я сама попросила посмотреть! Я еще копии всех анализов потом сняла, прям на ресепшене. А низкий гемоглобин - это же анемия начинается, железо наверно назначили... Ирина Евгеньевна ничего не сказала? У меня гемоглобин до 110 упал, она ни слова не сказала. А мне и не к чем спросить... Все нормально, значит все нормально...А зав отделением сказала, что его начать поднимать надо было еще 2 недели назад (т.е. как только анализы получили). Посоветовала мне срочно НАРШАРАБ купить - это гранатовый сироп, в чай добавлять, и витамины пить. Сейчас гемоглобин 140!
23.06.2008
Ответить
РоМашка
Железо не стали назначать, решили с пищей получать (ну гранаты всякие и тому подобное). Терапевт сказала, что чуть пониженный гемоглобин - нормально при беременности. У меня то ли 113, то ли 118. И.Е. с ней согласилась...
23.06.2008
Ответить
Екатерина
к сожалению не всегда железо можно полсностью восполнить пищей....а что касается анемии то она обычно появаляется после 16-18 нед......поэтому 113-118 пока ничего, но главное чтобы дальше не продолжал снижаться...
24.06.2008
Ответить
Екатерина
я тоже читала, что для первого и второго триместа Витрум лучше, поэтому поеп пью его......Вообще отношусь в витаминам философски (особенно будучи врачом!).....Так как беременна - то пить надо, потому, что потребности растут, но идеальных витаминов нет и никто никогда не может предсказать, как те или иные витамины всасытся у отдельного человека))) поэтому не заморачиваюсь. Единственное,ч то могу сказать,то йод нужно пить обязательно (не менее 200 мкг), поэтому если его не в твоих витаминах принимай отдельно йодомарин. А по поводу переизбытка железа тоже переживать не приходится - во первых всасывание его в лимитируется в кишечника в зависимости от потребностей, а во вторых с течение беременности все равно есть риск анемии ( у меня вот всегда был отличный гемоглобин - а теперь уже снижается) ((((
23.06.2008
Ответить
Natalya
Слушай, Кать, а почему Витрум хорош только для первого и второго тримества? А как на счет третьего? Малыш ведь уже большой будет, ему еще больше всего будет требоваться. Или там уже другие витамины нужны будут?
23.06.2008
Ответить
Екатерина
точно не знаю, но думаю именно потому что там большие дозы витаминов....в принципе на последних месяцах формирование малыша закончилось, идет просто рост и набор массы тела - маме достаточно хорошо кушать (хотя даже если плохо кушать ребенок все равно мамины все соки выпьет)))....а вот избыток витаминов приводит к кальцинозу плаценты( отложение солей) и преждевременному ее старению. Ну по крайней мере это мое мнение
24.06.2008
Ответить
Анна
мне назначили элевит+йодомарин.кальция много не будет, малышь на разных сроках по разному берёт его так что в общем нормально будет.у меня 6 месяцев и вроде витамин хватает.так что решай!
23.06.2008
Ответить