С чего начать перемены?

Всем привет! Давно не заходила на бейбиблог, пришлось даже новую страницу завести, забыла все явки-пароли…хотя когда-то общалась очень активно и нашла много хороших знакомых девочек…с кем-то до сих пор поддерживаю связь..

девочки, очень нужен ваш авторитетный совет. Вдруг были в подобной ситуации. Так сложилось, что уже примерно последние 3 года все не так и все не то. То бац, и здоровье посыпалось, то у одного ребенка переходной возраст, у другого кризис 3 лет и постоянные орви, у старшего среднее звено в школе, все новое (предметы, педагоги, одноклассники), скатился только так, отношения сложно строит с ровесниками, да еще и настроение постоянно скачет, начал обманывать.

с мужем постоянные конфликты. И из-за разного мнения в воспитании детей, и так - то сложный переезд, то здоровье, то постоянная усталость у обоих.
в общем, итог такой. 35 лет, а ничего не охота совсем. Работы постоянной нет, пока маленький ребенок не ходит стабильно в садик.

Не устаивает внешность своя, не устраивают конфликты с мужем, отношения со старшим ребенком - пропала близость.
Хочется убежать, закрыться от всех, чтобы никто не трогал просто…

Понимаю, что нужна перезагрузка какая-то. Подскажите, пожалуйста, кто был в подобной ситуации. С чего лучше начать? Что вам помогло?

ну, условно, начали с занятий с психологом или занялись спортом, или нашли хобби какое-то, или сконцентривались на муже или на отношениях с ребенком, или внешностью занялись.

я понимаю, что все важно. Понимаю, что надо над всем работать. Запустить - не запускала. Было много трудностей, которые нужно было решать.
подскажите, с чего начать лучше, что вам помогло не раскиснуть, а радоваться жизни, каждому новому дню.

А то ощущение, что сидишь в болоте каком-то, и все тянут из тебя соки. И кажется, что лучшее время уже позади 😭😭