Не высыпаюсь.
Прописанный врачом тералиджен бросила на третий день. Даже с одной таблетки я весь день вареная и зеваю. Работать сложно. Хотя он говорил довести до 3-4 таблеток.
Жарко, дома все окна открыты. В моей комнате балкон.
Сплю сегодня. Слышу сквозь сон громким шопотом -" мааам, маааам".
Я говорю-" что?" Опять в ответ громким шопотом - " мааам, маааам".
У меня уже промелькнуло куча мыслей, что у кого-то из детей что-то случилось и он стоит у двери и зовёт.
Вскочила.
Время 4:21. А это вороны хриплым голосом- "каааар, каар". А мне все слышится -" мааам, мааам".
Все, больше сна ни в одном глазу))
Наталья
Я последние дни не могу уснуть до 3-4-х ночи, хоть мелатонин пью. А сплю в жару на балконе застекленом, кинула пледы, хоть жестковато, но гораздо прохладнее. Хотя у нас два дня уже хорошо дома.
20.07.2024
Ответить
Ольга
Светлана, давно так?У меня такое же началось с начала месяца, как домой приехали с отпуска, а тут жара такая, как расцветает так я всё просыпаюсь и лежу глаза таращу. Заметила два дня ночью дождь -спала как младенец.
20.07.2024
Ответить
клюковка
Ольга, да, давно. Не могу никак лечь раньше часа ночи, а утром вставать на работу. Но сплю дольше в выходные.
20.07.2024
Ответить
Ольга
клюковка, я так же не могла улечься до полуночи, пью мелатонин теперь сон перестроился засыпаю около 10 вместе с детьми, по крайне мере более менее в таком режиме высыпаюсь.
20.07.2024
Ответить
клюковка
Ольга, у меня проблема,что я лечь не могу)). Как только ложусь, я сразу засну, но не могу лечь. Детей тоже не могу заставить лечь раньше. Старший с рождения спит по 4 часа в сутки, а младший отсыпается когда мы уходим на работу. Каникулы и вечером он спать не хочет.
20.07.2024
Ответить
Мама ангелочка и дочек
клюковка, детям по сколько лет то😁. Чего их караулить? В 21 год особенно. Дети... Какие дети? Вот раньше 5летки нельзя лечь спать. А почему нельзя лечь спать раньше 21 летнего? 😂. В 10 часов закрылась в комнате и спи на здоровье 😁
20.07.2024
Ответить
клюковка
Мама ангелочка и дочек, я не караулю. Я не могу спать- меня будит шум. В плане что младший разговаривает с друзьями, ходит в туалет, пить и т.д. пока они не ложаться, кошки тоже не спят- носятся по квартире, роняют все. У них вечерний тыгыдык.
Старшего не видно и не слышно, но он иногда до 3-4 утра не спит сам. А в 6 мы встаём на работу. Ему достаточно.
А я не могу лечь спать из за своего психологического или психического состояния. Поэтому и пошла к психиатру за таблетками. У меня куча дел, которые щаканчиваю к часу ночи. Раньше лечь не получается.
20.07.2024
Ответить
