Витамин D в беременность
Девочки, беременные скажите сколько вы пьёте витамина D🤔
Я когда была не беременна принимала вместе с младшим сыном вот такие капельки
Сыну капала по 2 кап, а себе 4-так в аптеке рекомендовали. А сейчас сколько надо пить капель🤷♀️
Татьяна
200 ме - это гомеопатия практически) В сутки надо 1000-2000, это минимум. Мне в беременность скйчас врач назначил 50000 раз в неделю или 5000-7000 в день. Капель10 хотя бы капайте. А лучше найти дозировку по 1000, это удобнее
26.01.2021
Ответить
Ольга Никитина
у вас дефицит Д? Мне все говорили - 2000 максимальная доза, и то, потому что дефициты у многих, без анализа наугад. а если норма, то и 500 достаточно.
11.02.2021
Ответить
YA
анализ сдавать нужно в любом случае, чтобы контролировать. Вы молите пить полгода дозу в 2000 и она ничего не сделает. Поэтому до восполнениях дефицитов, сдаются анализы раз в месяц чтобы наблюдать есть эффект или нет.
25.01.2021
Ответить
Анна
Сначала сдайте анализ на витамин д,
Если нехватка может вам доза выше нужна. Если в норме, за чем пить ?
Например у нас в регионе, беременных не выписывают для профилактике пить витамин д, только при нехватке
25.01.2021
Ответить
KaterinkA
Мне гиня говорила что надо пить его постоянно, т.к.в той полосе где мы живём его катастрофически не хватает, а по поводу сдачи сказала что это не обязательно. Я с конца лета его начала пить и самочувствие значительно улучшилось. Сейчас беременна поэтому дозировку надо корректировать🤷♀️
25.01.2021
Ответить
Анна
Я бы проконсультировалась еще с одном гинекологом по поводу сдачи. Так как при передозировки тоже не очень хорошо
25.01.2021
Ответить
Ольга Никитина
500-1000, больше не стоит, если анализ не сдавали. лучше каждый день, чем разово. я тоже пила раз в неделю, но врач сказала по последним данным не оч хорошо так пить, лучше ежедневно беременным.
11.02.2021
Ответить
Таня
Как мне объясняла моя Г - если вы знаете ваш уровень вит Д и он в норме, то достаточно 500 ед (1 капелька) для поддержания. А если не сдавали анализ, то можно пить 2000 ед ( 4 капли)
25.01.2021
Ответить
Анна
У меня в июне был показатель 14. Очень низкий. Пила ежедневно 5000. Потом перестала, пересдала 78, в норме. Пила 1 раз в неделю. Сдала сейчас в январе 27🤷♀️Пить его надо постоянно получается, в дозировке поменьше. Вроде 2000
25.01.2021
Ответить
KaterinkA
Да мне и гиня говорила ещё по осени пить постоянно, можно делать перерыв май, июнь, июль
25.01.2021
Ответить