Посоветуйте что нибудь!!

На вашем месте я бы сходила к другому врачу. Что это значит пить воду нельзя и одну гречку кушать? Ребенок же должен получать витамины. При том, что у вас вполне нормальная прибавка в весе. Другие набирают и больше 25-30 кг и не сажают себя на такую строгую диету

Советую вам сменить врача для начала. А дальше питаться правильно и разнообразно. Убрать пустые углеводы, типа, сладостей, белого хлеба и тд. Пить воды столько, сколько хотите, это улучшает обмен веществ и больше прогулок. Ешьте много овощей и фруктов, курица, говядина, яйца. Зачем гречка пустая? Что бы что? Монодиеты и здоровым людям не рекондованы, а уж при беременности и тем более. Вы лишаете себя многих компонентов, точнее ваш неадекватный врач. Прибавка у вас близка к нормальной, ну по крайней мере не критична, какой вес был до?

Я конечно всей ситуации не знаю, может есть какая-то причина кроме прибавки которая явно не критичная. Девченки по 30кг набирают и голодом их никто не морит. Чистое сбалансированное питание имеет место быть, но гольная гречка это уж слишком! Вы до пдр облысеете с таким питание. А внутри вас интенсивно растёт человек которому нужны витамины и микроэлементы. Вода залог здоровья, тоже большой вопрос к вашему доктору.... Не морите голодом ребёнка

Если нет каких-то проблем со здоровьем и изначально вес был нормальный относительно вашего роста, то прибавка может быть до 15 кг я встала на учет 49, набрала 15 кг. мне никто ничего не говорил. отеков и проблем со здоровьем не было

Я рожать пошла 90, набрала 25, меня на приеме спрашивали куда я прячу эти 25 кг, какая гречка без масла, убрать булки и сладкое, есть мясо, крупы, овощи и фрукты

Если плод не крупный зачем диета не понимаю. Следите за ростом плода и если все хорошо, то кушайте спокойно

Я бы на вашем месте ела нормально, убрала бы только вредную пищу типа фаст фуда, сладостей.

Я до Бер 55, набрала 20 кг, никто не ругал и не сажал на диету, я ела обычную еду, не хомячила, наоборот изжога мучала, ела по немногу, старалась больше овощей есть. А ребёнок маленький родился. В роддом правда таки положили из-за отёков, но три дня продержали, сдала суточную мочу и отпустили не делая никаких процедур.

Какой вес...у меня на 29н +13кг и я даже не собираюсь садиться на диету, ребёнок развивается по сроку, даже опережает, схренали я сяду на диету " *уй без соли доедать". Никто мне ничего не говорит, а если скажет, будет послан далеко и надолго. Если анализы у вас в норме, то не надо никаких жёстких диет