Контрацепция после родов

Девочки, эко-мамы! Поделитесь своим мнением по поводу вопроса в заголовке.
У меня КС, соответственно в эпикризе написано про половой покой в течение 2-х месяцев, и выбор способа контрацепции минимум на год со своим гинекологом.

Я конечно понимаю, что бывают случаи естественной беременности после эко, но это же не массовое явление. Если сохраняется тот же мужской фактор, свои трубно-яичниковые проблемы, то оправданы ли радикальные способы контрацепции, типа КОК или спирали?
Я думаю, что максимум стоит использовать прерванный ПА в середине цикла.

Презервативы мы точно не хотим.
Еще одну попытку беременности в будущем возможно мы рассмотрим, так как есть эмбрионы в хранении.

В общем поделитесь кто как решил этот вопрос.