6 лет

Востановление после родов)

Ох...я тоже по кг прилично скинула. Тоже первые 1.5 мес почти на воде сидела. А теперь стала кушать почти все...и меня понеслооо....хочется сожрать все что не приколочено😈 У меня с ...опы и ног все ушло, а живот остался приличный такой, плюс похоже диастаз, мышцы разошлись. Но у меня КС было, мне долго физ.нагрузки нельзя...смотрю в зеркало на свой живот и ужасаюсь
12.01.2018
Если по гинекологии все хорошо, то можно идти)
11.01.2018
По идее когда выделения послеродовые закончатся,но если нагрузка не сильная,то мне кажется и раньше можно..
11.01.2018
А молоко не будет пропадать от выработки адреналина?
11.01.2018
Ну вы хотите прям на максимальную нагрузку что ли налечь?) от легкого фитнесса молоко не пропадёт,с первой через месяц после родов пошла на пилатесс,все в порядке было с молоком.
12.01.2018
Да нет конечно)) я помру от максимальной)) Со мной на ты можно))
12.01.2018
Вот это ты скинула!!!! Но я тоже такая, до обоих Б была 48 кг, в Б набирала по 12 кг...но выписывалась из РД со своими 48))))))
11.01.2018
Это Ромыч помог..полное диет питание...нас со всего вредного пучит))
11.01.2018
ребенок плохого не посоветует)))))
11.01.2018
Тоже думаю про спираль... через сколько после родов ее ставят? Ты через консультацию ставишь или сама?
11.01.2018
Через 2 месяца ставят если всё хорошо. Берут анализы и в путь. Первый раз ставила всё понравилось через консультацию но спираль сама покупаю ( мультилоуд мне нравится).
11.01.2018
О, ты уже ставила? Расскажи. Можно вличку. Как впечатления? Последствия? И цена вопроса...
11.01.2018
Слюни. Похожи?)