14 лет

Турбослим "экспресс-похудение"

тоже хочу прикупить))) ну как?результат есть?
31.01.2011
Не тратьте деньги! 3 дня будете вокруг унитаза гулять)))) Система -60 - вот настоящий путь к похудению! Не за 3 дня конечно, но за неделю - минус 3-4кг - гарантировано! И, главное,  без возврата с довеском!!
31.01.2011
спасиб!
31.01.2011
а можно в двух словах что это? а то пока меня подключат...
31.01.2011
Система -60? Это стиль питания...стиль жизни даже)))) До 12 часов дня можно кушать ВСЁ что угодно!!! После 12 - определенный набор продуктов на обед и ужин. Плюс физические нагрузки. Главное - никаких голодовок и насилий над собой!!! Я начала, когда еще грудью кормила, сбросила килограмм 7, потом забыла, вернулась к прежнему питанию.....ни кг не набрала!!! Вот сейчас опять к системе -60 вернулась....хочу еще сбросить, тем более это не сложно))))
31.01.2011
меня все никак не пустят в этот заповедник))) не могу прочесть! спасибо,что расписала все на пальцах!))) и после 18 не есть? это для меня самое-самое...голодная не усну и злющая буду)))) ну и физ нагрузки тяжеловато-но реально! я просто 28кг за бер набрала....потом 14 скинула и в погоне за молоком снова 10 набрала...в общем капец! ну ничего-прорвемси! я тебя в други возьму-ты мне если че объяснишь,ладненько?))) image
31.01.2011
Ну я тоже в основном набрала, когда кормила.Есть можно за 2-3 часа до сна, но не позже 8 часов. Потом можно пить зеленый чай.Я ограничиваюсь обычной зарядкой минут по 20-25))) И то не каждый день, я лентяйка в этом плане))) Бодифлекс пока не освоила, но скоро планирую)))
01.02.2011
ясненько!!! ну ничего справимся!!! image про Бодифлекс я еще не читала!  
01.02.2011
Вот и я никак не начну))) 
01.02.2011
У меня эффекта не было вообще.
03.01.2011
Вот и мне подружка говорила, что это пустая трата денег((( Но я ж все-таки решила испробовать на себе! Буду надеяться)))
03.01.2011
Новый год)))) Я сегодня каталась с ледяной горки!!!