Худеем

Во время беременности я набрала 16 кг. Из роддома вышла минус 11. И еще три ушло в течение первых трех недель.

Сейчас вес стоит на отметке 62, а хочется вернуться в вес не просто добеременный, а тот, что был до зачатия)) итого цель - сбросить 6 кг. Решила начать с утренней пробежки и гимнастики. Ну и диета, конечно. Правда на грудном вскармливании особо на диете не посидишь,с другой стороны, диеты разные бывают…А у вас что с весом, мамы? Какие упражнения делаете?