Скажите пожалуйста, не повлияет ли занятия пилатес на кормление? С первым спортом не занималась когда кормила, а сейчас хотелось бы. Спасибо
Дд, девочки, подскажите кто- нибудь делал массаж LPG во время кормления. Дочке 6 мес., а себя хочется в форму к лету привести.
Смешно самой) уже несколько лет мой вес не снижался ниже первой 8 на весах. От 82 до 92. А в беременность видела центнер на весах)
Рост 176. Нормальный такой центнер)
А тут решила - баста! (ха-ха, будто в первый раз). И схуднула после родов с 91 до 8...
Последние дни стал раздражать свой живот))) пора заняться упражнениями похоже, пол года с операции прошло, всё там хорошо зажило) 🙂Но как же блин лень, весь ушёл (14кг) набирала, на грудном всё ещё)) Грешу на черешню, может с неё так раздувает 😄
Были ЕР, пошло 1,5 месяца, мой гинеколог про такое упражнение не знает. Поэтому сказала:нет. Но я слышала , что его можно делать чуть ли не через неделю после родов.
Кто делал после родов? Через сколько после родов ю? Как себя чувствовали?
Девочки, несколько вопросов к вам, любимые:
1. Можно ли заниматься спортом (комплексный шейпинг в группе, в т.ч. занятия на грудные мышцы), мы на ГВ полностью, нам полтора месяца.
2. Посещали ли вы при ГВ сауну (интересует ваш опыт, ибо она тоже входит в стоимость абонемента и моя национальность не позволит мне её не посетить- уплочено ведь :)))
3. Можно ли посещать солярий при ГВ (интересует опыт посещения), а то у меня обои зеленые и я с ними сливаюсь :))
4. Кто-то ведь стопудово пробовал душ Шарко? Реально убирает цилик (хочу попытаться убрать, пока он еще свеженький)? :)) В Санкт-Петербурге может кто-то посоветует? где его вообще делают?
5. Кто-то пробовал стягивать кожу в домашних условиях? Киньте, пожалуйста, в меня рецептиком или ссылочкой на рецептик какой-нибудь растительной маски для стягивания кожи?
Девочки, спасибо огромное!!!