Витамин Д3 2000ме
Медикаменты, витамины, травыДевочки, кто то из вас принимал такой витамин? Были побочки? Вчера выпила 1 капсули и через полчаса боли в желудке и животе. Думала совпадение. Сегодня опять тоже самое после приёма 1 капсулы. Принимала во время еды, как сказал врач.
Lunsa
Я принимала фруттилар витамин Д3 2000 МЕ, болей не было. Месяц по одной пастилке для восполнения дефицита, всё хорошо.
22.11.2023
Ответить
Юля
Я долго принимаю витамин д (декристол) сразу была лечебная доза 5600 ме месяц, потом 2000 . Никаких неприятных ощущений не было. Наоборот, со временем когда уровень восстанавливаться начал стала чувствовать себя бодрее хотя в начале приема наоборот больше хотела спать и раньше засыпала.
У тебя какой уровень витамин д в крови ?
12.11.2019
Ответить
Галина
Прописал по 1 капсуле в день,но это мало наверное 2000ме. На этой неделе спрошу про это. Уровень не проверяли(здесь не делают такого анализа). Но сказал ,его хорошо пить при планировании.
12.11.2019
Ответить
Юля
Ну 2000 это доза профилактическая , не лечебная , она вроде бы не должна вреда принести. И да, витамин Д очень рекомендуют при планировании. Он влияет на качество овуляции, предотвращает какие то патологии плода. А вот 5000 и т.д. это уже лечебные дозы и самой себе без анализа и без врача пить не рекомендуется. Только грамотный врач после анализа может назначить лечебную дозу
А анализ называется D25-ОН
12.11.2019
Ответить
Анжелика
Нет, Юльчик, профилактической считается дозировка для детей 500, для взрослых до 1000! Всё что выше уже лечебные дозы! Моему сыну ( правда он уже больше чем я 17 лет) в этом году прописали 2500 ежедневно. По анализам у него 21 при норме 30 (единицы измерения не скажу). И он не потянул эту дозу. Стал чесаться и прыщики по телу! Он спокойно переносит только 1000. На этой дозе и остановились!
12.11.2019
Ответить
Галина
Всё таки боли в желудке от Д3. Выпила сейчас ещё одну капсулу и через буквально 15-20 минут болит и колет желудок. А ещё подташнивает
12.11.2019
Ответить
А себе другие в каплях куплю.
Галина
Юль в этой попе такие анализы не делают. Надо ехать в сам Воронеж
А оно мне надо?
Как будет возможность ,выберусь в Москву и там все анализы сразу сделаю.
А оно мне надо?
Как будет возможность ,выберусь в Москву и там все анализы сразу сделаю.
12.11.2019
Ответить
Юля
А понятно
Я думала ты в самом Воронеже сейчас
Ну тогда конечно при возможности и по надобности
12.11.2019
Ответить
Галина
Я в Воронежской области живу ,около 250 км от него,в селе. А вообще я лягушка путешественница, Москва, Мос. обл и здесь
Пока вот здесь ,потом как получится. В идеале я люблю жить здесь. Но иногда приходится вылазить в люди
Пока вот здесь ,потом как получится. В идеале я люблю жить здесь. Но иногда приходится вылазить в люди
12.11.2019
Ответить
Irma
Пью почти месяц, выписали 4000 но на выбор в капсулах (2шт/день) или в капельках (8 кап на ст.ложку воды). Я выбрала капельки, пока побочек нет и не важно когда пью до/после еды, во время не пробовала
слишком занята самой едой
слишком занята самой едой
12.11.2019
Ответить
Альби
Я пью Вигантол по 1-2 капли, с омега3 (капсулы). Когда однажды выпила больше 2х капель, почка начинала болеть. Других побочек не было.
12.11.2019
Ответить
Альби
На моих витаминах: омега3, витамин Д написано, что во время Беременности перед приемом проконсультируйтесь с врачом. Так что ничего страшного, мне кажется производители подстраховываются.
12.11.2019
Ответить
Галина
Омегу куплю и Д3 в другом виде. Всё таки от этих капсул у меня колет желудок. Я позже выпила ещё одну капсулу и опять скрутило.
12.11.2019
Ответить
Альби
Омегу берите рекомендуемую (анчоусы, сардины и ещё что-то считаются безопасными). Я брала фирмы Natrol, в Айхерб дешевле был чем в местном магазине. Я его пила, пока не заказала для беременных (и то из -за того, что в Омеге для беременных DHA в большем количестве, со 2го триместра очень необходимая кислота для ребёнка).
А витамин Д - в капсулах конечно удобно, но Вигантол многие рекомендуют.
13.11.2019
Ответить
Галина
Спасибо, буду покупать его. Я ж не успокоилась и сегодня ещё 1 капсулу выпила, а вдруг не от них. Вдруг не произошло, лежу глотаю Альмогель🙄. И Беллалгин. А с Омегой как быстро получилось Б? Мне уже во все эти чудо пилюли мало верится.
13.11.2019
Ответить
Альби
Скажу на своём опыте с Омега 3. Как-то купила фирмы Now (оранжевая банка). Не смогла их пить, послевкусье рыбы, тошнота и изжога начиналась.
А на счёт Беременности, мне почему-то кажется что сочетание всего мне помогло. Омегу 3 пью с ноября 2018, витамин Д с января 2019, Фемибион1- с февраля 2019. Весной, в мае 2019, добавила инозитол, железо и дополнительно фолиевую кислоту пила по 1 мг. А в июле 2019 забеременела (ранее беременности просто не было).
14.11.2019
Ответить
Галина
Я начала пить Фертину и Д3 по совету врача. Ну не доверять ему мне нет смысла. Его советы в восстановлении цикла мне очень помогли и ушли кисты, которые долги вылазили. Вчера добавила себе МагнийВ6. Конечно понимаю, что не бывает хлоп и подействовали. Тем более витамины и травы имеют скорее накопительное действие. Омегу заказала в аптека. ру и ещё какие то витамины.
14.11.2019
Ответить
berlinata
Я когда то вычитала, что с маслом растительным принимать надо, запивала водой и потом ложку льняного масла. И пила через час или два после еды
Как принимать витамин D
Часто бывает так, что человек пьет витамины, но никакого толку от лечения не ощущает. Скорее всего, витамины и минеральные комплексы попросту не усвоились организмом. А все потому, что их неправильно принимали. Как же это делать? В первую очередь витамины нужно пить отдельно друг от друга. Причем, с витамином D хорошо есть блюда, заправленные растительными маслами. Ведь витамин является жирорастворимым, а значит, будет легче всасываться в стенки кишечника.
Помимо этого, многие продукты могут ослаблять действие витаминов. Поэтому их советуют пить между приемами пищи. Запивать витамин D лучше водой, а не чаем или кофе. Молоком, кстати, тоже можно, несмотря на то, что оно снижает эффективность многих лекарств. Оно улучшает всасывание витамина D.
https://m.samara.kp.ru/daily/26189/3078212/
Неделю назад сдавала анализы, 69,50 (норма 50-150)
12.11.2019
Ответить
Галина
Спасибо! Что у тебя с аваторкой? Я не вижу её. Попробую завтра после еды,но с ложкой масла
фу...
фу...
12.11.2019
Ответить
berlinata
О! Ты вторая про аватарку. Попробую заново ее обновить.
Про фу согласна))) первую неделю почти рвотные рефлексы))) но мне ж по любому надо было его попробовать для эндика
12.11.2019
Ответить
Галина
бее... А ещё я пробовала рыбий жир чайную ложечку
.Если всё таки от этих капсул боли,скормлю мужу
.Если всё таки от этих капсул боли,скормлю мужу
12.11.2019
Ответить
berlinata
Рыбий жир нет никакого жела6ия пробовать))) масло нормально. Омегу вот в капсулах проще принимать
12.11.2019
Ответить
MariNa
Омегу если принимаете, с омегой хорошо. С авокадо, беконом-масло совсем не обязательно пить. Извращение какое))
12.11.2019
Ответить
Ирина
Галина, я тоже принимаю в каплях, 10 капель они с маслом уже и все хорошо.
12.11.2019
Ответить
Галина
Мне прописали 1 капсулу по 2000. Читала это слишком маленькая доза даже для профилактики. А у меня желудок итак больной, вот не дай бог ещё побочка.
12.11.2019
Ответить
MariNa
На сам вит Д не бывает побочек, возможно на оболочку, но я слышу впервые такое. Попробуйте другого производителя. А вообще мне кажется что это совпадение, и да 2 тыс это ни о чем. Я ребенку все лето давала 2 тыс, в итоге за 3 мес из дефицита так и не вышли.
12.11.2019
Ответить
Галина
Потопаю к своему врачу мозг выносить про маленькую дозу. И завтра выпью ещё раз ,посмотрю.
12.11.2019
Ответить