Поиск
в Кулинарное сообщество 10 лет

Соус для шаурмы

Выбор продуктов питания

Девочки, знает кто-нибудь низкокалорийный соус для шаурмы? Всегда делала мноооооого майонеза+мноооооого кетчупа, но сейчас диет...

20
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
я заправляю обычной активией (густой несладкий йогурт)... можно добавить специи по вкусу и зелень...
28.01.2015
Ответить
Кефир укроп чеснок или вместо кефира йогурт,я даже из агуши кисломолочной делала)
27.01.2015
Ответить
Сметана 15% и сыр типа феты или брынзы,смешать и добавить зубчик чеснока)
27.01.2015
Ответить
О, интересный вариант! Спасибо!
27.01.2015
Ответить
Пожалуйста)
27.01.2015
Ответить
п.с с фетой вскуснее)) особенно если есть в начинке помидоры)
27.01.2015
Ответить
Да, фета с помидорками - оооооочень вкусно!
27.01.2015
Ответить
кефир и нежирный йогурт 50/50, чеснок,специи,много рубленной зелени
27.01.2015
Ответить
О, попробую! Спасибо!
27.01.2015
Ответить
а из помидоров протертых не покатит?
27.01.2015
Ответить
Не, там и так помидоры
27.01.2015
Ответить
аа, ну да))) в кетчупе то помидоров то и не бывает))
27.01.2015
Ответить
Попробуйте майонез заменить на несладкий йогурт. Вроде такого.Туда можно добавить румленую зелень или чуть горчицы. Получается вкусно))
27.01.2015
Ответить
Йогурт натуральный есть, я только беспокоюсь, не поплохеет ли от такой смеси? Там же огурцы, помидоры, лук
27.01.2015
Ответить
Нет конечно! Я его давно вместо майонеза использую))
27.01.2015
Ответить
Никогда не делала, и не ела с кетчупом+)Сама делала майонез+сметана, могу и просто сметана только. 
27.01.2015
Ответить
А я наоборот всегда делаю с кетчупом))) как-то у нас повелось так)
27.01.2015
Ответить
мой муж всегда делает соус майонез+кефир+столовая ложка карри. попробуйте.  
27.01.2015
Ответить
не, майонез вообще нельзя. К диете серьёзно отношусь
27.01.2015
Ответить
Продукты, доступные зимой Какую рыбу покупаете?