Дочь пошла в сад, раньше проблем с режимом не было, на дс ложилась в 12.30-14.30
Теперь я вообще не понимаю во сколько укладывать ее, встает утром в 7.00, дс в саду с 13-15.30, это прям много и устает позже, теперь вопрос во сколько ее ложить в ночь после такого дс?раньше засыпала к 21.30