После родов болит поясница

Здравствуйте, у меня так же, родила 2 месяца назад, поясница болит, если загнусь, то разогнуться сразу не могу, постепенно с болью
01.12.2024
Здравствуйте, как ваша проблема а со спиной? Надеюсь прошла? У меня сейчас тоже самое 😭 блин после первых родов вообще никаких проблем не знала ю, приехала с рд и забыла что рожала, а сейчас жесть какая-то, то одно, то другое. Поясница начала болеть не сразу, вот две недели прошло и капец настал просто. Когда ждать облегчения((((
23.05.2020
Добрый вечер! Наверное я вас огорчу, но пока ситуация не очень изменилась) ну как, короче во время ходьбы и после того, как посижу стало лучше, хотя бы не часто спина болит и не очень сильно. А вот когда лежу на спине и животе , вот тут жесть, очень чувствуется напряжение и ломит прям поясницу(((. Пока ни к каким врачам не ходила, надеюсь пройдет со временем, ну хотя бы когда ребенка на руках перестану носить) очень надеюсь хоть тогда полегчает))) вам желаю что бы все нормализовалось!!!))
24.05.2020
У меня после первой беременности позвонок съехал, прошло уже 9лет, а спина до сих пор болит, когда на спину ложусь, после нагрузки 🤷‍♀
18.03.2020
Ндя, остаётся только терпеть)) вот так перспектива)
18.03.2020
У меня так каждый раз и довольно долго. Люблю спать на животе, усну, а потом аж тошнит от боли, когда пошевелиться пытаюсь, поворачиваюсь, выгибаюсь, корячусь, только потом встаю. Врачи ничего не находили. Опытным путём пришла к тому, что просто нужно укреплять и приводить в порядок мышцы спины. Из-за смещения центра тяжести во время беременности, нагрузка на позвоночник распределяется иначе, поясничный отдел растягивается, а после родов всё резко меняется, поэтому и больно. Мне очень помогал лёгкий спорт (йога, пилатэс)
18.03.2020
Комментарий удален
18.03.2020
И в итоге прошло?
18.03.2020
Да, прошло. Правда, теперь другие проблемы со спиной))
18.03.2020
тоже болело. невролог нашел 2 протрузии пояснично-крестцового отдела.
18.03.2020
Это что такое?
18.03.2020
ну... защемление межпозвоночных дисков. почитайте, в инете много информации. прям так и пишите - протрузии позвоночника после родов
18.03.2020
Спасибо, обязательно прочту)
18.03.2020
К неврологу загляните и хирургу.
18.03.2020
Ой блин до слёз про бабульку! У меня абсолютно тоже самое! Вот точь в точь :D Роды первые, ой не могу до сих пор смеюсь... У меня тоже были быстрые роды, и была эпидуралка, я думала это от неё такое.... Тоже послушаю ответы, когда это старческое передвижение закончится ))))))))))))))))))
18.03.2020
А у меня не было эпидуралки... Так что наверное не в ней дело) может кости как-то сдвинулись от напора наших детенышей)
18.03.2020
Ну вот да, значит не в ней дело, уже легче! :)) Я думаю да, скорее всего ещё то, что сдвинулось просто не вернулось на место... надеюсь :)))
18.03.2020
Режет и колит Ох что делают со мной гормоны 🙈