Разгрузочные дни при беременности
ПитаниеДевочки может есть у кого рецепт от гинеколога с разгрузочными? Свой потеряла.
Лучший ответ
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/297/2976885/202004/4a951216d650ac8a5f44e45155e09dd6.jpg)
Алёна
Мне не понравился рецепт разгрузочного дня из женской консультации , по граммам не помню, но по продуктам там : творог, отварная куриная грудка, печёный картофель, кефир. От такой разгрузки можно запор заработать. Я себе нашла яблочную разгрузку на кислых зелёных яблоках, просто весь день есть только одни яблоки, много их не съешь, но зато на них уходит 2-3 литра лишней жидкости.
14.06.2024
Ответить