Marina в Клуб Стройнеющих 13 лет как убрать живот и бочки??? Я - рекомендую- обмен опытом у меня рост 170 см а все 70 .Мне надо скинуть 10 кг и убрать лишний жирок)))кто что посоветует??? Посмотрите еще 20 записей на эту тему Отменить Ответить Олька посоветую много не есть..особенно после 6.. ну и хотя бы зарядка на все те группы мышц которые вас беспокоят... 15.02.2011 Ответить Капелька такие же параметры..никак не избавлюсь..ниче что то не помогает 15.02.2011 Ответить Marina лежала с ребенком в больнице минус 3 кг стала 69. 15.02.2011 Ответить Капелька чтоб худеть мне надо переживать сильно...а так ниче не помогает..ни меньше еды ни спорт(((че то с организмом не так(( 15.02.2011 Ответить Капелька я думаю вам система -60 подойдет..отказаться от жареного совсем и сладкого)) 15.02.2011 Ответить Елена я вот тоже начала с 70 кг (при росте 169). Сейчас вес 64.400. Сижу на системе - 60, и голодать не надо, главное правильно питаться! 15.02.2011 Ответить на всё про всё только 9 дней! Убрать проблемные местечки
Поиск
Поиск
