Отчет за 20.09.2011
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахПривет девочки)))) Как ваши дела? Кто еще закончил диетку вместе со Светой? Жду ваших результатов, какие бы они не были)
Мне осталось отработать еще 5 дней и все заслуженный отпуск))))), а это значит ни каких электричек, метро и прочих радостей общественного транспорта, а еще втавать рано не нужно будет))))) Хотя по работе я буду скучать, здесь все мое, родное, люди в отделе за 10 лет совместной работы стали семьей, но грустить не буду, впереди ведь рождение нашего с мужем сыночка и столько всего интересного и замечательного))))))
Всем хорошего настроения))))
Табличка общая:
Света
Всем приветик!всех с отвесиками :) уменя сошли с ума весы - 10 раз вставала и чего они только не показывали от 59 до 59,8... поэтому ставь Мариночка 0 - завтра разберемся...я сегодня на з: яйцо вареное, крисп с сыром+кофе б/с; об: гречка с грибами+салат овощной; уж:фрукты+кефир...
21.09.2011
Ответить
Викуся
Приветик Светуля! Как Яночка???
У меня тоже иногда весы с ума сходят, и я просто в этот день 0 ставлю.
21.09.2011
Ответить
Света
привет Викуля... яночка без изменений - тем-ра держится высокая :( когда поднимается выше 38,5 сбиваю - а так обтираю, да пытаюсь хоть немного ребенка растормошить - такая вялая и слабенькая, не улыбается... сердце рвется... да лано бы простуда была - а так фиг знает что это - ни соплей ни горла касного... и врач даже не соизволила сегодня прийти... думаю и завтра вряд ли заявится - плевать им на всех
21.09.2011
Ответить
Викуся
Да врачи у нас ужасные, к ним иногда и страшно идти...... Манюню жалко, что же это такое может быть? Ты тоже держись, знаю как сердце рвется, лучше бы мы за них болели.....
Пусть выздоравливает побыстрее!!!
21.09.2011
Ответить
Света
не говори Вик, надеюсь что скоро поправится - сейчас вот уже играет повеселела.. дай Бог
21.09.2011
Ответить
Марина
Света, так вы сегодня к хирургу не ходили? Так может быть вам скорую вызвать, пусть приедут и посмотрят, что и как, раз врач не соизволила прийти.
21.09.2011
Ответить
Света
хирург у нас в отпуске,врач сказала как тем-ра маленько спадет съездить в др больницу... ну сегодня вроде меньше ручка беспокоит... почти не жалуется... да и гляжу повеселела малек - мож ближется дело к выздоровлению
21.09.2011
Ответить
Марина
Ой, Светик, дай Бог, чтобы Яночка шла на выздоровление. А в садике в ее группе больше ни кто не заболел? Может это инфекция какая-то?
22.09.2011
Ответить
Викуся
Приветик Девулички!
Мариночка как же здорово что скоро отпуск!!!! (Я бы тоже на три годика в отпуск ушла, но нельзя)
делаю отчетик за все пропуски:
16 - 0
17 - 0
18 +1,100 (52,3)
19 - -0,200 (52,1)
20 - -0,600 (51,500)
Долину последние 2 дня не досидела, у меня даже после дня молокочая отвесик был 0!!!!
Думаю уже на диетки не садится, просто не буду кушать после 7 вечера + спорт. Мне не так уж и много осталось, а после этих диеток (становлюсь ужасно нервная + синячки под глазами появились) так что у меня время еще есть, лучше буду потихоничку идти к цели.
21.09.2011
Ответить
❋Юлия❋
И тебя с отвесиком!
А как бороться с синяками под глазами?У меня вчера муж тож заметил((((((
А как бороться с синяками под глазами?У меня вчера муж тож заметил((((((
21.09.2011
Ответить
Марина
Привет, Викусик)))) Ну наконец то написала, а то я уж думаю тоже с инетом беда((( А может все таки вы попробуете тоже в отпуск на три годика?)))) или совсем сложная ситуация?На счет диетки, значит она не для тебя в этот раз. Тем более если диета так на тебя влияет, нам ведь нужно хорошее настроение, отличные самочувствие и внешний вид, а не усталая и замученная Викуся!!!Не кушать после 7+спорт это правильная мысль, только в течении дня тоже не объедаться - это важно)
21.09.2011
Ответить
Викуся
Да ББ глючит конкретно! Новые коментарии я не вижу, вчера даже и не пыталась что-то написать. Приходят какие то новые ответы на которые я вообще не подписывалась 
Да нет мы точно вторую ляльку не потяним, нам бы Димуську на ноги поставить, да и сами еще молодые иногда и в люди охота выйти (тоже бабулесики надо). Была бы хотябы своя крыша над головой, тогда бы наверное не раздумывали, уже бы бегало чудо лет 4-5 
Да я Маришка и не объедаюсь у меня например сегодня на завтрак 2 яйца жаренных + кофе
на обед гречка без гарнира, на ужин (пиво с 2 кусочками скумбрии - муж сказал что отказа не принимает, он еще вчера хотел со мной пива выпить, но я отказалась) Я думаю за день калорий немного, разве что рыбка может водичку задержать 
Да нет мы точно вторую ляльку не потяним, нам бы Димуську на ноги поставить, да и сами еще молодые иногда и в люди охота выйти (тоже бабулесики надо). Была бы хотябы своя крыша над головой, тогда бы наверное не раздумывали, уже бы бегало чудо лет 4-5
Да я Маришка и не объедаюсь у меня например сегодня на завтрак 2 яйца жаренных + кофе
на обед гречка без гарнира, на ужин (пиво с 2 кусочками скумбрии - муж сказал что отказа не принимает, он еще вчера хотел со мной пива выпить, но я отказалась) Я думаю за день калорий немного, разве что рыбка может водичку задержать
21.09.2011
Ответить
Марина
Жалко, но время ведь еще есть, может что то изменится еще.А меню у тебя хорошее, только вот пиво со скумбрией, ну если только чуть-чуть)))) Самой скумбрию захотелось, нужно будет на выходных купить)))))) Я тут уговариваю себя, что вчера последний раз арбуз покушала и хватит на этом, нужно на весы встать, посмотреть, что с весом происходит(((
21.09.2011
Ответить
Викуся
Ой а я так хотела арбузика в понедельник, муж купил - а он зеленый, не сладкий - ФУ!
А муж вчера скумбрию купил, такая крупная-крупная!!!!
21.09.2011
Ответить
Марина
А у нас последнее время муж даже не выбирает, нас на этой точке знают и подбирают уже хороший, в этот раз не красный был, а розовый, но сладенький такой))))Викусик, ты прям про скумбрию написала у меня прям слюньки текут уже))))))
21.09.2011
Ответить
Викуся
я знаю, у менятакже вчера текли, особенно когда она у меняпод носом была, но я отказалась, думала он сам скушает, но он сказал что без меня он кушать ее не будет.
Мы тоже всегда на одной точке покупаем, просто когда я с мужем то она всегда хороший дает, а когда муж сам - то уже штук 5 плохих впарила Я говорила ему чтобы он просил сделать пробку, а он не хочет говорить
Я говорила ему чтобы он просил сделать пробку, а он не хочет говорить
21.09.2011
Ответить
Марина
эх, Викусик, представляю как тебе вчера было сложно сдержаться, но ты герой)А у нас пробку ни кто не делает, это запрещено, да и мы против, т.к. всякой гадости на ножах хватает((((
21.09.2011
Ответить
Викуся
у нас это не запрещено, но про гадость на ножах это ты права!!!!
Зато я сегодня буду смаковать скумбрию, все равно муж не отстанет!!!!
21.09.2011
Ответить
Викуся
я уже худею 21 день с веса 53,300 сейчас 51,500 Ушло 1,800. Получается в день сбрасываю по 0,86 грамм!!!!
У меня до цели осталось 31 день, если так и дальше дело пойдет - то будет очень здорово!!!!
21.09.2011
Ответить
Марина
Да будет очень здорово))))) Буду очень за тебя рада и довольна))), а как ты будешь довольна словами не передать)))) Главное, чтобы не забыла про написанные сейчас слова)))))))
21.09.2011
Ответить
Викуся
В будни дни я помню это очень хорошо!!!!! 
А на выходных иногда бывает у меня склероз 
Но я буду очень-очень стараться!!!!!!!!!
Но у меня кумовья через 31 день (у мужа ДР) приезжают к нам дней на 5, но я думаю что если будет уходить медленно, но уверенно, то за 5 дней всеравно много не вернется, правда же!!!!!!!
А на выходных иногда бывает у меня склероз
Но я буду очень-очень стараться!!!!!!!!!
Но у меня кумовья через 31 день (у мужа ДР) приезжают к нам дней на 5, но я думаю что если будет уходить медленно, но уверенно, то за 5 дней всеравно много не вернется, правда же!!!!!!!
21.09.2011
Ответить
Марина
Ох уж эти ДР))))) Нет не вернется, может только чуть-чуть и то не задержится на долго, т.к. ты быстро за себя возьмешься))))))))) Правда же)))))))
21.09.2011
Ответить
❋Юлия❋
Приветик,Марин!Ой как здорово,осталось совсем чуть-чуть!Я тож закончила диету Долиной с общим отвесом 700г.Маловато!В первый раз у меня был отвес 1,8кг.Сегодня у меня третий день раздельного питания и отвесик 300г(60,6кг) 
21.09.2011
Ответить
Марина
Приветик)))) Часто первый раз диетка дает больше отвесик, чем во второй, но у кого как) С отвесиком тебя))))Я тоже как то пробовала раздельное питание, вес уходил хорошо, но потом мне надоело и я бросила это дело) А ты не бросай, тем более если тебе легко дается!!!
21.09.2011
Ответить
