Арахисовая паста, можно???
ЗОЖ и ППДевочки ПП шницы, можно нам арахисовую пасту???
Такая вкусненькая, ням ням )))
Алия
Я сама готовила , ем) ну не много, вкусняшка не реальная , но очень сытная)Думаю худеющим не стоит , честно говоря. А вот поддерживающим вес и при наличии физ нагрузок можно и есть.
11.06.2014
Ответить
annette_memphoto
можно, в качестве перекуса в первую половину дня. с яблочком зеленым, например (чайную ложку!)
11.06.2014
Ответить
marina
Там жира зашкаливает. Вроде как он и полезный, но рыбий или льняное масло точно полезнее арахисового. Хотя конечно смотря сколько съесть) если ложку чайную так ничего страшного , а если банку так потом часа три кардио надо чтоб все это добро спалить)))
11.06.2014
Ответить
Янина
Вообще-то там кроме арахиса, чуть меда и оливкового масла нет ничего. Ну, это по домашнему рецепту))
11.06.2014
Ответить
Nastenchig
Все орехи богаты ненасыщенными жирами (полезными) и растворимой клетчаткой, которые снижают уровень, так называемого, плохого холестерина, по-научному – ЛПНП (липопротеиды низкой плотности). Точно такие же жиры или жирные кислоты содержатся в супер полезном льняном масле.
11.06.2014
Ответить
Олеся
Вот всякую гадость есть так никто не боится, а как полезные жиры считать так мы спецы!!! Полезные жиры необходимы!!!!! Арахисовую пасту чайную ложку утром можно!!!!
22.09.2015
Ответить
