Суп на курином бульоне при ПП?
ЗОЖ и ППДевочки, можно ли есть суп на курином бульоне (грудка) при ПП. Если без картошки-макарошек и естессно без зажарки.
Варю себе постоянно филе, а бульон выливаю, т.к. девать некуда - муж обедает на работе, доча ест индейку-кролика, сына у бабушки... Если в этом бульончике варить цв.капусту, брокколи, кабачок, морковку? - такой типа диетический супчик... Или не надо такое есть??...
Ксения
Муж у меня без первого не может, поэтому варим щи на курином бульоне! Сытно-низкоколорийно! Ещё и сметанки добавляем!
23.06.2015
Ответить
Rishka
В 100граммах супа на курином бульоне (без зажарки, морковь+лук+картошка+помидорка) содержится около 25 ккал,куда уж диетичнее)) И при этом очень сытно)
22.06.2015
Ответить
•♥•Ola-la•♥•
Варю обычный суп -с картошкой и зажаркой. Калорий в тарелке супа совсем немного, так что на обед позволяю себе тазик тарелочку супчика.
22.06.2015
Ответить
дарина
После филе это не бульон, а кипячёная вода. Пейте если вам вкусно:) Добавляйте овощи :)
22.06.2015
Ответить
Девушка с татуировкой дракона)
Спасибо... А то "жадный экономист" внутри меня не давал мне покоя))) ..П.С. Почитав Ваши посты решилась перейти на ПП и стала заниматься финесом... Прошло мало времени, но я уже замечаю изменения, — это отличная мотивация и стимул двигаться дальше!!
22.06.2015
Ответить
Пани Толстишка
я охлаждаю, замораживаю, снимаю жир сверху, если плавает и варю овощные супы-пюре. Хотя, говорят, бульоны таки малодиетичная еда и их вкус именно жиры формируют. Т.е., если в норму жиров укладываетесь — варите на бульоне. Я в него добавляю рубленой зелени всякой и пью в обед. Могу и суп-лапшу стрескать
22.06.2015
Ответить
stusha
Варю и с картошкой, и с макаронами, и с зажаркой на сухой сковороде. Люблю супы вообще.
22.06.2015
Ответить
Ольга (шью идеальные платья)
никто от супа в обед со слабой зажаркой и картошкой не поправилися еще))
22.06.2015
Ответить