Думаю сделать дома сама мелирование или нет. Хочется осветлить несколько прядок, но это будет порошком. Вы осветляли волосы в 3 триместре?
ПС. Я осветила 6-9 прядок, в проветриваемой ванне с вентиляцией) пришлось подольше подержать, а то плоховато осветлялись. Эффект сразу такой ухоженный и отдохнувший получился) не зря у меня много синих
Про диабет - правда, а все остальное - глупости. Промышленные грибы - типа шампиньонов и вешенок можно.