Сахар

 На здоровье! Только прошу не употребляйте заменители. Это все Е добавки, может хоть так отпугнет желание. Все они запрещены беременным и детям до 5 лет!!! Фруктоза, так всеми любимая, с ней жир набирается в 2 раза быстрее, и аппетит вызывает. Сахарин есть еще такой, самый старинный заменитель, но он сейчас абсолютно везде, мороженое, зефир, ну все все,  если еще дома его давать, то вообще, к тому же во многих странах он запрещен, сильно влияет на желудок и канцероген! ксилит страшно гонит желчь. Все заменители придумывались для диабетиков. Вот надоело им чай пить, дай подслащу-раза 2 в неделю - вот правильное употребление. Яблоки и чистка зубов спец пастами сохранят зубы вашего ребенка, и не заморачивайтесь больше на эту тему! А Olga пусть делает, как считает нужным-подруги же не едят!

 Извините, а про ксилит вы знаете что нибудь? А то как то не похоже. Ксилит-это заменитель сахара, любой заменитель сахара ВРЕДИТ организму, ну не берусь говорить что с 1 порции резко испортиться жизнь, но главное что он не не несет Абсолютно никакой биологической ценности! Далее, лактоза , в кислой среде расщепляется на глюкозу-обычный сахар и галактозу, так же простейший сахар, только строение имеет чуть другое, свойства те же. Далее, кто там, сироп топинамбура. Сама земляная груша оочень полезна, в т.ч. и детям содержит огромное количество Витаминов группы В. Но в качестве сиропа, да к тому же ребенку не знаю, не пробовала как оно на вкус, но явно разрабатывалось для диабетиков. Вся эта борьба со сладким началась в конце 90х годов когда резко повысился уровень аллергизации и ожирения у детей. Естественно я не призываю есть только сладкое и ничего больше, но не до маразма же! До 3х лет никаких печений, а потом что? Ребенок пошел в школу получил на  карманные-наелся всякой дряни, итог - больница. Все мы выросли на сладких кашах. Да сейчас много вредного и надо разделять вещи, собственноручно приготовленный СЛАДКИЙ яблочный пирог или всякую ерунду что в супермаркете продают, но и это неизбежно, ну не убедите вы ребенка что какой нибудь медвежонок барни очень вредная штука, другое дело давать 1 раз в день а то и в 2! Проблема частично в питании, частично в мозгах у родителей. 

ребенку белый сахар не даю вообще, если нужно что-то подсластить - добавить можно лактозу или ксилит. это я беру через интернет-магазины. в принципе ребенок к сладкому не приучен, если хочется чего-нибудь вкусненького - то пьем соки без сахара, фрукты, мамино молоко тоже сладкое. в Москве продается сироп топинамбура, его тоже можно использовать, или сироп стевии.

я тоже не даю, сама готовлю в йогуртнице

я не считаю но тоже немного,в кашу, морковь натру и туда, в запеканку, яблоки запекаю с сахаром,шарлотка с сахаром....да везде где нужно только немного,в чай иногда,но чаще мед, после 1,5 стала по чуть пробовать добавлять(йогурт сама тоже делаю))

Я давала фейхоа перетертую с медом, и джем из брусники, который сама сварила.

нет,не даю кого заменять,сахар? а зачем? у меня ребенок не знает на вку хим.сладость т.е не парит отсутствие сахара в каше,он и так ест,он его просто не знает

а что в сахаре полезного?