Прибавка в весе во время Б

Вошла в беременность 62 кг с ростом 165, все беременность ни в чем себя не ограничивала, ела все что хотела. Рожать пошла 83,4. Домой приехала 76,5. Сегодня моей дочке ровно 2 месяца и вес 66,7. По прежнему ни в чем себя не ограничиваю, единственное стараюсь не есть после 19:00.

В первую беременность набрала 6кг, за 4 дня в роддоме скинула 8кг. Сейчас 37 неделя беременности. До беременности вес был 65кг, на учёт вставала с весом в 61кг, так как был сильный токсикоз и скинула немного. Сейчас вес 71кг. Питаюсь, как и всегда, ни в чем себя не ограничиваю, вес малыша примерно 2900-3000кг по последнему узи. Спортом до беременности не занималась и сейчас тоже не особо.

Средний нормальный набор веса в таблице (у меня пока совпадает). Вместо спорта лучше больше гуляйте, вместо диеты - уберите сладости, майонез и жареное, ограничьте мучное

Ну заниматься спортом в беременность если до этого не занимались, то этого точно не надо. Диеда тоже не нужна. Нужно просто сбалансированное питание. И тогда с учётом того, что у вас есть избыток веса, вы можете прибавить всего то 5-8кг не больше. Я сама набрала 8кг в первую беременность, и 10кг во вторую.

С первыми двумя набирала по 20 с лишним кг, с мелкой даже не взвешивалась толком, в начале раз и всё. После родов довольно быстро возвращалась в свой вес, где то 63 - 65 кг при росте 168, причем ела все без всяких диет что в б что после. Если склонности к полноте нет, то думаю беспокоиться не о чем, после родов скинете.

Все время в весе 50-54кг. В первую беременность набрала 18кг, спустя 5-6месяцев весила меньше, чем до беременности. Беременность естественная. Сейчас эко. Вступала в протокол с весом 52-53кг. Встала на учёт в 9 недель с весом уже 58!!!!!! Видимо стимуляция так подействовала. Далее вес только нарастал...но был токсикоз, и не такой, что рвало от всего, а наоборот тошнило постоянно от чувства голода...есть хотелось постоянно, иначе начинались позывы🤢 Прекратилось это примерно в 14 недель, но вес снова вырос((( и был уже 62кг. Т.е. от добеременного веса плюс 9-10кг за первый триместр. Сдала все возможное анализы, все в норме, гсд исключили. Врач особо не ругает, решили начать считать калории и по возможности исключить все солёное, сладкое мучное и т.д. В общем нельзя ничего вкусного😆 Сейчас 29 недель, вес удерживаю на уровне 68-69кг, даётся очень сложно. Несколько дней сижу строго на диете, потом на пару дней срываюсь и такие качели постоянно. Понимаю, что и так уже перебор по весу, но основная прибавка в 1 триместр прилипла. И врач уже также как и я пришла к выводу, что видимо все же гормональная стимуляция так прдействовала. В общем для себя дала установку до пдр максимум набрать ещё не более 3 кг, по 1кг за месяц, буду надеяться, что удержу себя на диете🙂

В обе беременности+16. Вес до беременности 52. Говорят, у тех, у кого вес изначально высокий, мало набирают🤷мне изначально сказали я маленькая, наберу много. Но это была врач советской закалки, у всех все индивидуально, но в принципе, она оказалась права🤣

Я встала на учёт с весом 82 кг, за первый триместр скинула из-за токсикоза. Но чистой прибавки было 11 кг за всю беременность. Через неделю после родов все 11 кг ушли. Сейчас я поправилась от того, что было 6 лет назад 🙈🙈🙈 не знаю, как будет в этот раз... Но в первую беременность специально не худела, особо себя не ограничивала

Склонность к полноте скорее есть, чем нет. Мой рост 160, перед беременностью была 68-69, ела все что хотела в основном, но много есть не получалось, тяжело было, спортом не занималась( за исключением каждый день путь на работу и домой - в горку), гуляла каждый день практически перед родами я была 89, на следующий день после родов 83, потом две недели лежала в больнице с дочкой и есть я вообще не хотела, похудела до 76, потом месяц диета так как у ребёнка аллергия была итого 74, сейчас 73( ребенку 7 мес). вес во время беременности начал сильно расти после 20 недель, но я не парилась, если честно)) Многие набирают намного больше, во время родов тяжело не было из-за веса