Анемия=вечная усталость

Была в такой же ситауции. Все таблетки перепробывала, не помогли. В итоге обратилась к хорошему нутрициологу, мне выписали сок крапивы от анемии (можно пить постоянно по 30-50 мл в день) и кордицепс от усталости и для иммунитета (курс 1 месяц, 2 раза в год). Сок крапивы пришлось делать самой, но это не так уж и сложно, в блендере 50/50 с чистой водой, разлить по 30мл шоты и заморозить, можно сразу на год сделать). А вот кордицепс искала в разных интернет магазинах, и единственный качественный нашла на озоне у компании Cordypower. С помощью этих двух натуральных средств уже через месяц все эти проблемы ушли.

Сдайте анализы на дефициты и сходите с ними к врачу. Может вам нужно не железо поднимать, а б12, например. Я несколько лет назад выяснила, что не усваивается организмом б12. Поднимали в больнице курсом из 12 дней уколов утром и вечером, и переливанием крови. После укол б12 раз в месяц. Полностью восстановилась через 2 года после больницы. И это были рекомендации очень грамотного доктора, который поставил меня на ноги. До этого мне помогали врачи, но только временно, всё возвращалось (потому что я не знала, что кроме общего надо проверять дефициты). Потом снова беременность, гв, сейчас снова проблемы есть. Нужно сдавать общий развёрнутый анализ, б12, ферритин, возможно д3 и ТТ-г, т4. И найти грамотного доктора. Таблетки не помогут в вашем состоянии, вам нужно срочно к врачу. Дело может дойти до обмороков, а у вас ребёнок маленький, не тяните.

Анемия это следствие хронического стресса и эмоционального выгорания человека. Проведите анализ себя. Как вы спите? Часто ли просыпайтесь во время ночного сна. Много ли тревожитесь? Как отдыхаете? Качество отдыха, нравится он вам или нет. Может вы вообще не отдыхаете. Возможно есть проблема, которую вы не можете решить и постоянно о ней думаете. Возможно окружение выматывающее эмоционально. Вам нужно найти и вытащить на поверхность то, что вас психологически изматывает внутри.

Застой желчи исключен? Витамины могут плохо усваиваться из-за него

Сдайте показатели железа и найдите хорошего врача. Железо очень разное и далеко не у всех оно усваивается. И подбирать надо под себя. Если не усваивается никакое, то капельницы. Плюс сходите к эндокринологу, усталось может быть и не связана с анемией одной.

Сдайте ферритин, железо и витамин Д Когда Вы устаёте, Ваш организм берёт энергию и силу из запасов. А в запасах у вас ничего скорее и нет. У меня так было сдала а там витамин д 11, ферритин 12 ... Стала принимать витамины нагнала до 50 получше стало.

Сдайте трансферин, ферритин, витамины группы б, фоллаты. И да, таблетки не работают силно и дают запоры. Эффективнее всего капельницы.

Ваши симптомы могут быть не связаны с анемией. Ттг у вас в порядке? Настроение в порядке?