Очки для работы за компом
ОфтальмологияПрошу отвечать только тех, кто реально пользовался, теории я сама много прочитала)
Имеет смысл покупать специальные очки для работы за компом? Ношу контактные линзы, поменяла работу. Теперь я дома на удаленке и в моей жизни много компа. В принципе, вся работа в нем. На предыдущей работе было не так. Глаза вроде не устают пока, но по идее, в очках комфортнее. У меня есть обычные очки, ношу редко и только дома. В связи со сменой работы возникли мысли купить хорошие очки, оказалось, теперь есть и такие)
Кто пользуется или пользовался, скажите, реально в них лучше или просто реклама?
Лучший ответ
Анастасия Головина
офтальмолог
Здравствуйте, нет, купите поляризационные очки со светофильтрами. Нет не одного доказательственной базы, что они как то помогают.
24.03.2024
Ответить
МаЛи
Я работала пару лет в очках для компа. Очки без диоптрий были. В них прямо легче работалось, глаза меньше уставали. Но у меня были очки на заказ, в 2016 за них 4,5 отдала. А потом дальнозоркость появилась и прогрессирует. Теперь просто в очках с диоптриями работаю и мне нормально.
26.03.2024
Ответить
Анна
Я работаю в очках с небольшим "+" от моей рефракции для дали. Мне это оказалось намного важнее покрытия от синего света. Монитор по цветопередаче настроить можно, а вот запас аккомодации не вернуть. По покрытию - ориентируйтесь на монитор и ощущения. Синий свет коротковолновый, он не доходит до сетчатки грубо говоря. Поэтому когда работаешь с текстом - он как будто не четкий. От этого глаза напрягаются и устают. В любом случае лишним blue blocker не будет. Особенно вкупе с поддержкой аккомодации
25.03.2024
Ответить
Анастасия
Я купила себе со светофильтрами, потому что тоже работа с компьютером. Сначала было непривычно и голова болела, потом привыкла. В конце дня зрение не плывет и глаза не болят.
24.03.2024
Ответить
Катюшка
Да, да и еще раз да. Они делают изображение матовым и четким, убирают этот яркий синий цвет. Глаза намного меньше напрягаются
24.03.2024
Ответить
Слава
мне офтальмолог назначила капли от сухости глаза, а от очков отговорила. У меня правда обычные очки с антибликом
24.03.2024
Ответить
Татьяна
Конечно, там защита от бликов и тп. У меня очки с тонкими линзами, защита и тп. К вечеру глаза в норме были после работы. Но я и капала и отдыхать им давала и зарядку для глаз делала. Сейчас поаа в декрете не выпоьняю ничего.
24.03.2024
Ответить
IANA
Недавно проходила осмотр у офтальмолога и те же вопросы были. По факту современные экраны не издают столько синего цвета как старые мониторы, поэтому особые очки не нужны. А так для таких целей делают антиблик. Зато капли для увлажнения рекомендуют.
24.03.2024
Ответить
Януся
Да. Реально лучше. Я оператором пк работала. "Сжигала" глаза за день, потом 3 дня приходила в себя. Как только очки купила, проблема исчезла. Причем взяла самые дешевые
24.03.2024
Ответить