Атака день 2 и он же заключительный
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахЗавтрак убойный...но что-то хочется.....но ничего нельзя...вообщем омлет из 3!!!!!яиц с молоком 0,5% и творог с кофе 4 ст ложки
бассейн 50минут
сыр домашний 400 гр...
так хочется хлеба или сладенького
съела одну Зулу без сахара,со вкусом молока и мед)))))ААА ВОТ ОН КАЙФ!
потом была еще одна...
потом съела тунец в собственном соку и лепешку из творога яйца и отрубей
а сейчас...на часах 10.30 вечера...ем творог....
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/22/221391/64f8d4e40c7068bac2b5f058ee9c23c8.jpg)
ВасиЛина
И сколько ушло? А мне еще 4 дня на Атаке сидеть...Кстати,совсем не тяжело.
13.12.2011
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/d/0/d/d0d4ca8dce7f9bf4d8418987db348eb5.jpg)
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/32/327573/201510/32718e65e4286825cdef127d23b717a4.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/9/d/4/9d4713167d6ef9b3201005394978def6_65292.gif)