"Само совершенство"-отчет за 28,29 марта

у меня 63,7,о ужас!!!вот это стимул,так как буквально неделю назад видела цифру 62,9,поэтому сегодня гречка,молокочай чуток и тренажер!!!!!

приветик! -300 ммм, мне это нравится. вес 61,6. вчера поужинала в 16,30 рыбкой и пол сырой морковки - результат на весах)))

Юль,привет! Веду себя не очень,сначала ПМС,теперь М....Депрессия...Одно радует-не прибавила ... 28.03-68.800 29.03-68.600

Доброе утро. Вес 66.3-700.Я думаю ,что вес всетаки связан с Цыклом.

Не теряйте меня пожалуйста  - я пока на умеренном питании - в субботу планирую разгруз на овсянке)) вес 59.8...

а у меня непонятно что,не могу отказать сладенькому вот уже пару дней,вес 63,5,завтра беру себя в руки,разгруз кефирный,велотренажер,а то до цели 3кг осталось,но почему то самые тяжелые,и терпение подводит.

хочу как на 1м фото!  вчера делала кофейный скраб для тела а сегодня маску из овсянки. и баночный массаж меня ждет Кто то писал что пользуется мумие, скажите, помогает от растяжек?

прикол! или со зрением что то у меня было, или не было этого поста. раза 3 заходила. я второй день лучше себя веду. как то легко себя чувствую. решила замеры снять и тогда мне стало ясно в чем дело: от меня грудь сбежала!!!! караул! а еще все болит((( начала делать прес с Джиллиан, так спина, попа, плечи  болят, а на животе хоть бы капельку ощутила нагрузку(( сегодня -100гр