Сохраним семью! - страница 1

- Лучше использовать помаду бежевых оттенков, а не ярких

- Важно накладывать тональный крем идеально ровно, потому наносить его лучше всего при дневном свете.

- Румяна отвликают внимание от морщинок на лбу и около носа, акцентируют внимание на скулах и освижают лицо

- Слишком темная помада немного старит

- Если у рта много морщинок пользоваться карандашом для губ нельзя, яркой помадой (особенно жирной она растечется по морщинам вокруг рта)

- Под глаза накладывать пудру или тональный крем более тонким слоем чем на другие участки кожи, так как иначе она будет подчеркивать мелкие морщинки на тонких слоях кожи

- После нанисения теней слегка припудри верхние веко- тени будут держатся дольше

- Если лопнул капилляр нанести немного зеленоватого тона, а поверх обычный и ничего не будет видно (Е.Щацкая)

Лишний вес эта извечная проблема большинства женщин. Я могу сказать что перепробывала множество диет и упражнений, но вес опять возвращался! Потому перечислю три способа похудеть которые помогли мне! Три года назад я весила 85 кг при росте 168см! Похудела на 25 кг-до 65, потом до 59 кг.

1 ДИЕТА "ОБЖЕРИСТАЯ", так ее называет моя бабушка. Она работа с иностранцаци много лет и потому перед каким нибудь приемом нужно было быстро похудеть и она садилась на нее. За первые семь дней теряется 5 кг, на второй нидели 3 кг, на третей 2 кг. В этой диете нельзя пить воду в промежутках между едой, но можно есть яблоки без ограничения.

Перед завтраком за 20 минут выпить станак воды

завтрак кофе без сахара, три кусочка сыра( не жирного, например "российского").

Обед 250 гр. свежей качанной капусты, 200 гр. варенного мяса(говядина, курица, без корочки)

Ужин Стакан кефира, три кусочка колбасы без жира, три вареных яйца.

Пить хочется только первый день. Чувство насыщения полнейшее. Потому что капуста и мясо переваривается довольно долго. Если голод совсем замучает повторюсь что можно есть яблоки без ограничения.

2 ГРЕЧКА И ЛИМОННАЯ ВОДА.

Есть гречку варенную, без соли ,а запивать лимонной водой (сок четырех лимонов на три литра воды). Теряется до 1 кг в день!

3 Молоко с чаем.

В термос черный чай, залить кипящим молоком и дать настояться час. Пить до трех литров в сутки. но по своему опыту могу сказать что выпиваешь не больше полутро литров, постоянное ощущение сытости. Теряется до 1 кг в день.

4 Голодовка.

Я на голодовке просидела 26 дней. могу сказать что вес очень быстро улитает а кожа подсягивается, я пила не больше 2 литров воды в сутки. Плохо первые 72 часа. Тошнит кружится голова, на на четвертый день это все проходит. и начинает уходить вес. после десяти дней голода вес теряется с огромной скорость 1,5 кг в день. После 18 суток вес уходит меньше но подъем и настроение просто отличное.Кажется что покарить могу весь мир.

Я создала это сообщество в надежде, что здесь много таких же как я. Мне действительно важно сохранить семью! Наладить мир и вернуть прошлое отношение. У меня прошла стадия ожидания. Теперь я понимаю, что если я хочу чтобы что-то наладилась первый шаг и возможно даже не один должна сделать я.

Я не истина в последней инстанции, я не психолог, просто у меня есть своя точка зрения и я могу ее аргументировать. Я буду писать здесь то что думаю и мне бы искрене хотелось, чтобы и вы делали тоже самое... Обмен советами и опытом это важно. Иногда нужен трезвый взгляд со стороны...

БЛИН РЕАЛЬНО ТАКОЕ ОЩУЩЕНИЕ, ЧТО ВСЕ МУЖИКИ СВО... КАКИЕ БЫ ОНИ ХОРОШИЕ НЕ БЫЛИ, ВСЕ РАВНО ГДЕ ТО Г...НОМ ДА ЗАПАХНЕТ, НАДЕЮСЬ СВОЕГО СЫНА Я ВОСПИТАЮ ДОСТОЙНЫМ МУЖЧИНОЙ.

У МЕНЯ С МУЖЕМ ТОЖЕ ЗА ТРИ ГОДА СТОЛЬКО ПРОБЛЕМ БЫЛО: СНАЧАЛО РЕВНОСТЬ И ЭГОИЗМ, ПЕРЕБОРОЛА, ПОТОМ ОН ИЗМЕНИЛСЯ, СТАЛ ГРУБЫМ, ВРЕДНЫМ, НУ КАК БУДТО ПОДМЕНИЛИ ЕГО, ТОЖЕ ПЕРЕБОРОЛА, ТЕПЕРЬ ПРОБЛЕМКА ПО ХУЖЕ, ОН СТАЛ ПИТЬ, НАДЕЮСЬ И С ЭТИМ СПРАВЛЮСЬ, А ЕСЛИ НЕ СПРАВЛЮСЬ, ТО КАК БЫ НЕ БЫЛО ПЛОХО, НО НАС ЖДЕТ РАЗВОД, ХОТЯ Я ЕГО СИЛЬНО ЛЮБЛЮ И ОН МЕНЯ ТОЖЕ, ВЕДЬ ЗА ТРИ ГОДА ВСЕ ЖЕ БЫЛО БОЛЬШЕ СЧАСТЬЯ И РАДОСТИ, ЧЕМ НЕВЗГОД, ПОЭТОМУ НАВЕРНО И БОРИМСЯ ЗА НАШУ СЕМЬЮ И НАДЕЮСЬ ЗА НАШЕ СЧАСТЬЕ

Для начала работы и упрощения себе задачи стоит понять и приянть три главный правила:

1.Мужчины- дети.Это правило, закон, постулат известен всем женщинам, но мы все равно удивляемся когда муж ведет себя как детя. Только есть маленькая проблема этот ребенок трудновоспитуемый, а значит стоит принять и то что он вас где-то не слышит, не понимает, или не хочет понимать.

2. Миром правят мужчины. Не смотря на долгие годы имансипации, борьбы женщин за их права, по большому счету мы мало выиграли. В отношениях нам все равно позволительно намного меньше чем мужчинам. Мы все равно должны выполнять свои обязанности, уметь маневрировать и убложать своего партнера, от нас этого ждет не только муж, но и его семья и друзья. Женщина должна уметь готовить, убирать, и при этом быть соблазнительной. Так было всегда и наверное ничего не изменится.

3. Мужчины-самцы.Это выражается не только в полигамии, но и во многом другом. Мужчина рассуждает довольно примитивно. Он не станет тебя оправдывать. Если ты поправилась после родов, а он любит худых и ты была такой до беременности и так во всем. Причем в этом отчасти виноваты и мы сами. Мы сами завликаем мужчину на внешность, на уложеные волосы, подведеные глаза и стройные ножки. Мы довершаем этот внешне идеальный образ готовкой и сексом. Мы сами даем ему понять что если мы уж и не идеалы, то максимально близкий вариант. А когда происходит что-то что заставляет женщину расслабиться( например: роды, болезнь) у мужчины это ассецируется с придательством. Он чувствует себя обманутым, хотя головой и понимает что у вас есть уважительная причина, но такое оправдание будет длиться не долго. Он все равно будет ждать когда к нему вернется его идеал который он когда-то выбрал.

Представь что ты выходишь замуж за модель из католога мужского белья, а потом он превращается за короткий период времени в мелкого старика, печально но у мужчин на подсознании мы выглядим именно так даже если они этого не озвучивают. Его отношение становиться видно в другом( например в сексе, если он раньше спал с вами при свете, то теперь в кромешной тьме, и т.п.)