Поиск

Послеродовое восстановление - страница 3

24 456 записей
23 402 участника
Популярные авторы
Аватар Анна
Аватар Анна
Аватар Lia
Популярные авторы
Аватар Анна
Аватар Анна
Аватар Lia
Все категории Поиск
Аватар
Подскажите!
Девчонки, я начиню переживать! Через какой промежуток времени после родов восстанавливается цикл? Уже пол года прошло, а ... ничего.(Слышала, что пол года - это максимум!)! Грудью ещё немного кормлю..Точно-точно я не беременна! Правда очень сильно похудела, сразу после родов стала такой, какой была, может даже ещё более худая... Может пора к врачу???
Читать далее
Аватар
растяжки

Мамулечки)))))) дело вот в чём... после животика осталась не только Плюшка и радость материнства, но и целая куча проблем... в том числе - некоторое количество лишней кожи... и конечно же растяжки (куда ж без них...) нашла в Avon подтягивающий крем... вот теперь думаю покупать али нет... а вы чем пользовались? И пользовались ли вообще?

Читать далее
Аватар
Послеродовая депрессия
Послеродовая депрессия: болезнь нашего времени?
Если бы Ольге кто-нибудь сказал, что первые несколько месяцев после рождения ребенка она будет вспоминать как страшный сон, она просто не поверила бы. Подходящий возраст - 28 лет. Удачный брак, муж очень хотел ребенка. Рядом жила мама, которая всегда могла помочь. И главное - самой Ольге казалось, что семья без детей - это не семья, и рождение ребенка было важной частью ее жизненных планов.
Читать далее
Аватар
Послеродовая депрессия у ПАПЫ
Как бы нелепо это ни звучало, но новоиспеченные папы тоже склонны к такому типу нервного расстройства, как послеродовая депрессия. И у мужчин порой этот недуг протекает гораздо тяжелее, чем собственно у женщин.
Читать далее
Аватар
Упражнения Кегеля
Тренировка мышц тазового дна помогает при многих нарушениях функции мочеполовых органов у мужчин и женщин (недержание мочи, простатит и др.), регуляции сексуальных функций (эрекция,эякуляция и оргазм) и заболеваний прямой кишки (геморрой, недержание кала и др.).
Читать далее
Аватар
Восстановление менструального цикла после роов
Известно, что после родов организму женщины требуется некоторое время, чтобы те органы и системы, которые подверглись изменениям во время беременности и родов, пришли в норму. Обычно для этого требуется 6-8 недель. Исключением являются молочные железы и гормональная система: для их восстановления необходимо больше времени. Именно с гормональными изменениями связано восстановление менструального цикла. Этот сложный процесс заслуживает подробного разговора.

Читать далее
Аватар
Про геморрой...

Такая проблема: после родов появился геморрой... Болит буквально от всего! У кого такое было? Подскажите через какое время он проходит и проходит ли вообще? Может лечить надо?

Пожалуйста, помогите.

Аватар
работа над собой

вес с беременности уменьшился на 12 кг. Но еще много лишнего осталось, и последний месяц я ничего не теряю. Что расстраивает. НЕ столько наличие лишнего, сколько отсутствие изменений. Но вот муж заявил, что я фигуристее стала. Значит, что-то меняется...

Заниматься начала по книжке Julie Tupler Losing Your Mummy Tummy. Идея в укреплении поперечных мышц живота - но я пока слишком нерегулярно занимаюсь, чтобы результаты были убедительны.. Тут смотрела свои журналы Shape и нашла описание тех же упражнений, что я делаю.

Отсканировала для общего пользования:

Читать далее
Аватар
Лысею!!!!
Что делать? После рождения Малышки стали выпадывать волосы, да в таком колличестве!!! Пью витамины, кучу шампуней да бальзамов сменила, бестолку. Обстригла даже покороче. Ногти главное в порядке, до беременности вообще не росли, слоились и ломались. А сейчас растут и более менее нормальные. Что же делать, я так скоро лысая останусь. Волосы повсюду- в кровати, на паласе, в ванной, в руках Маруси. Может кто народные рецепты знает от выпадения?
Читать далее