Здравствуйте! Дочке 7 лет, бесконечно болеет ОРВИ в разных формах и проявлениях, начиная с 3-х лет.
Увлажнители воздуха доктора Комаровского
Доктор Комаровский. Часто болеющий ребенок. Кто виноват и что делать? 9 октября 2016, 01:33 Сколько бы я (автор) ни призывал родителей относиться к детским болезням спокойно и философски, не как к трагедиям, а как ко временным мелким неприятностям, удается это ...
КТО В ЭТОМ ВИНОВАТ?
Начались покупочки - ура! Но вещей, кроватки пока не купили, но купили новый утюг (долго выбирала, остановилась на braun), подгузники японские, прокладки послеродовые, пеленки (собираю сумку в роддом), еще термометр для воды и воздуха. Хотим еще приобрес...
Всем привет. Ждем малыша. В квартире очень сухой воздух. Задумалась над приобретением увлажнителя воздуха. Врач педиатр на лекции озвучила, что влажный воздух малышам очень нужен и посоветовала купить увлажнитель. Но акцентировала внимание, что ультразву...
Про ОРВИ, иммунитет, детский садик и часто болеющих детей Опять же, кому интересно, кто виноват и что делать- доктор Комаровский ответит на эти вопросы. Сколько бы автор ни призывал родителей относиться к детским болезням спокойно и философски, не как к трагеди...
Моё приданное для малышей!
Ну сначала я составила себе список, разбив (как и многиЕ) его на разделы (подгузы, одежда, для сна, для кормления, для купания, коляска, косметичка-аптечка, бытовые приборы, для себя).
Существует мнение, что нельзя покапать вещи заранее. Ну в общем, читая православную литературу - прочла, что это неправильно.Понравился пример, который привел доктор Комаровский(хотя его советы мне редко нравятся) - "это всё равно что купить птицу, держать её в банке и всей семьей носиться выбирать ей клетку, поилку и т. д." В общем тут дело каждого.
Я решила начать с одежды. справедливо предположив, что это займет больше всего времени, внимания, ну и в конце концов это самое приятное. И правильно сделала - сейчас мне было бы уже очень и очень тяжело. beremchatka
Но перед закупкой одежки надо определиться с системой пеленания и подгузами... Я вот например не хочу активно использовать одноразовые. мы родимся в апреле - впереди лето и самое то эксперементировать и искать компромиссы. Для начала я определилась на первый месяц-полтора (пока двигаться активно не будем ;) ) по такой схеме: день дома= складчатые многоразовые подгузы+ ночь и прогулка= одноразовые. Дальше пока планирую пошить многоразовые (вместо складчатых) - но там уже будет видно. Отмечу, что с девочками полегче будет - они же фонтанчики не пускают. У моей подружки(моя единомышленница уже много много лет) летом доця (родилась в июле) лежала первые месяцы на пеленке с клеенкой - и после пописов премещалась - в другой сухой угол, потом смена пеленки. ;)
Вот ссылки, которые я себе записала по этому вопросу:
blogs.mail.ru/mail/2xxz/8a8a983dc77bf15.html
eka-mama.ru/upload/lotus/forum/3/6/36a75/IMG_0319.JPG
club.osinka.ru/topic-71022
club.season.ru/index.php?showtopic=6697
http://radikal.ru/F/s47.radikal.ru/i118 ... 3.jpg.html
http://radikal.ru/F/s14.radikal.ru/i187 ... 2.jpg.html
http://radikal.ru/F/s19.radikal.ru/i192 ... 7.jpg.html
fairyland.com.ua/soveti/varianti-ispolzovaniya-smennogo-vkladisha.html[/quote]
youtube.com/watch?v=yu3-VYTpKkc
От марлевых отказалась - решила что их максимум на две стирки хватит.
Рассматривала систему естественного пеленания ДИССАНА. Даже заболела ей. Но я потеряла определенную статью доходов неожиданно - и пришлось выздороветь!!! :-D
youtube.com/watch?v=69ZgeifrfVQ
youtube.com/watch?v=iQcOyjxUzpQ
Ну вот определились теперь можно и одежку закупать. Для чего мы определялись, собственно говоря???? Если выбирать одноразовые подгузы, и салфетки "после пописов, покаков", вместо подмываний под краном - то нужно делать акценты на бодики и человечки, и мамочки с таким выбором справедливо говорят, что распашенки и ползунки крайне бесполезная вещь! Опять же нужно учитывать время года!
ну и для роддома и на первые дни 4 упаковки многоразовых+ 4 пачки салфеток
Вот мой список одежки(пишу на одного ребенка):
Я купила на первые три месяца(50+56 размер), больше покупала те виды одежки,чего дарить не будут (человечков 100% надарят)
1. Человечки с рукавами х/б 3 шт
2. Человечки без рукавов х/б 1 шт
3. Бодики с длинным рукавом х/б 2 шт
4. Бодики с коротким рукавом х/б 3 шт
5. Человечки велюр с рукавами 2 шт
6. Человечки велюр без рукавов 2 шт
7.Трикотажные(или х/б)шапочки 3 шт
8. Носочки 3шт
9. Царапки 1 шт
10.Распашенки(фланелевые и ситцевые) 20 шт
11. Ползуны 5 шт (с лямками и без)
12. Кофточки разные 20 шт
13. Наряд на выписку - по фантазии
14. Пеленки (байковые+ ситцевые) по 5 шт
* Пеленки я буду шить сама размером 130*80 (чтобы при необходимости можно было применять как простыни)
Для сна (это тоже у нас всё закуплено):
1. Кроватка
2. Постельное (2 комплекта на малыша), защита, одеяло, пледик (флисовый), балдахин с держателем (по желанию)
3. Ночник
4. матрас - наполнитель кокосовое волокно, шью запасные наматрасники
5. Клеенка (одноразовые + по типу советской)
6. Термометр воздуха+гигрометр (2в1)
Для купания:
ну я тут не заморачивалась - нам это всё подарит крестная
полотенца есть уже
*сама куплю губку для купания
*средство для купан
* градусник для воды
Для кормления:
1. Молокоотсос Авент ручной
2. Бутылочки Авент 100 мл 2шт+260 мл 2 шт
3. Подушка для кормления Молочные реки - для близнецов (в украине не продают)
4. Нагреватели бутылок и стерилизаторы - я не рассматриваю. У кого есть фин возможности - почему бы и нет???
5. КРЕМ ДЛЯ СОСКОВ медела чистай ланолин ил Пурелан (есть разный, это мой выбор)
6. Ершик для бутылочек Авент
7. Слюнявчики - 10 шт [lol]
8. Соски "поток 0" 2 шт + "поток 1" 2 шт
Коляска мне по наследству так сказать достается - она уже ждет нас с первого УЗИ :-D
Косметичка-аптечка...
1. Термометр электроный
2. марганцовка
3. зеленка
4. Перекись водорода%
5. Хлорофилипт маслянный
6. Пипетки с закругл концом
7. бахилы+марлевые повязки (для всяких посетителей из госслужб)
8. бинт стерильный
9. ватные спонжики+палочки+ стерильная вата
10. ножницы с закругл концом
11. расческа с мягкой щетиной (?)
12.Судокрем
13. Клизмачка
14. Гозоттводная трубочка
15. Соплеотсос
16. Масло для тела
17. Детсоке мыло
18. Детский крем
19. Тальк
20. Фурацилин
21. укропная вода
22. уголь активированный
23. череда
24. ромашка
Техника, бытовые предметы
1. Ведро с крышкой(для однораз подгуз) + таз для использ пеленок (просто хочу купить удобной для меня формы, чтобы и не мешал и было куда швырнуть по быстренькому)
2.Пеленальяныйадоска
4.Весы - ????
5. Увлажнитель воздуха - ???
6. пароварка - мне кажется полезная вещь, сейчас есть с функцией "йогурт" сразу. Можно купить попозже
Игрушки не рассматривала вообще - надарят
Мобили решила брать не буду
Видео радио няни тоже брать не буду
ну и для себя в роддом - по моему каждая дамочка сама в состоянии составить ;)
А теперь практика
Подгузы пока пользую одноразовые ПАМПЕРСЫ - потому что еще температуру младший плоховато держит, и в квартире холодновато... Тут я не учла, что детки будут маловесными.
Одёжка.
Повторюсь про бодики
Очень удобная вещь в первіе дни - объясню почему.
Деткам в первые дни нужно учиться держать температуру. Для этого их одевают и кутают в пеленку либо одеяло и контролируют Т тела каждые три часика. Так как детки наши маленькие - то с их плечиков слезает ну всё при всё - любые кофточки, плечики оголяются и всё. Сприптиз плечей не устраивают только в бодиках и человечках. но человечки первые дни не удобны тем, что каждые три-четыре часа медперсонал бегает пупок обрабатывать - замахаешься ноги вытаскивать без дела. а вот бодик с длинным рукавом самое то. При чем в некстовских - которые через голову, горловина большая - эт не то пальто... шея голая до груди выходит И я до сих пор их надеваю со страхом - руки не сломать малышам (ну это мои тараканы), а вот отечественные на кнопочках для первых дней в РД - самое то
И отмечу что ползуны с широким поясом - тоже мне понравилось юзать
остальное ждет своего часа...
Еще мы такие разные, что младшему надо будет донашивать за старшим [lol] [lol] [lol] [lol]
своеобразная экономия confusion хотчя как в "малыше и Карлсоне"
Царапки - херня херней. Я носки на руки надеваю - они не спадают
я не пеленаю - но пеленки постоянно пользуются то там то здесь
Для купания купила - Бюбхен попробовать, но еще не оценила
Вот из аптечки хоть убей не помню - на фига хлорофилипт маслянный???
так ведро с крвшкой - фигня, а вот лохань отдельную для белья малышастиков я прикупила
Весы тоже пришлось искать напрокат, потому что педитр зпдолбала
Увлажнитель мне не нужен - и так влажно
Вот какой момент учтите - освещение. В райрне пленального стола - надо яркое, а в райрне кроваток лучше регулируемое - от яркого к ночному тусклому
на "Ушастого няня" - старшего обсыпало... так что будьте готовы, что возможно порошок не подойдет и придется всё перестирывать :(
добрый день всем, решила написать свою историю.
27.11.2014 родилась наша принцесса!!! Ура мы так ее ждали!!!
Первый месяц было все хорошо, кожа чистая, я сидела на "диете" как тогда мне казалось. Мое меню было из мяса (свинина, курица, домашняя утка) крупы (рис, гречка, ячка, перловка) картофель, морковь свекла, брокколи, и много молочного... Все твердили, что нужно кушать много молочного, это витамины( кальций) вот я и налегала, начиная с роддома на молоко в чай, творог могла съесть 0,5 кг за раз, ряженка, кефир, сметана.
Потом на следущий день после родов пришел врач и сказал что дочка срыгивает. Тогда мы с ним предположили, что просто я ее недавно покормила, а они дали еще смеси (докормили) и ребенок переел. Других мыслей не возникало даже, ведь ребенок абсолютно здоров Ттт!!!
На четвертый день нас выписали и тут понеслось! Я продолжала свою так называемую диету, а малышка продолжала срыгивать, я ее по часу носила столбиком и грешила на большой поток грудного молока, что просто малышка с ним не справляется и заглатывает воздух, потому и срыгивает. Да да мы на ГВ!!! До сих пор, чему я очень рада! Хотя на тот момент мысли были всякие. Так продолжалось месяца 1,5.
Потом я стала замечать, что у дочки понемногу начали краснеть щечки, я грешила на свеклу и морковь, сразу убрала, но краснота не проходила.
Апогеем всему стал зеленый стул со слизью и тут мы с мужем стали изучать много инфы и тогда до нас дошло, что у нас лактазная недостаточность. В итоге мы попали к отличному доктору гастроэнтерологу и он нам назначил лечение. До этого наш педиатр прписалинам Нормобакт Л, он специально для малышей. Через 2 недели приема нормобакта и лактазара (лактазу бэби нам не подошла, поменяли через 3 дня на лактазар и через день заметили улучшения). Кстати хочу сказать мамочкам, когда и полностью убрала из своего меню молочное, у нас прошли колики и стул у дочери нормализовался, но плюс лечение.
Нормобакт мы пропили не 10 дней, а 21 день то есть 3 недели ежедневно, а лактазар пили через кормление. То есть 4 раза в день, ГВ у нас по требованию, первый месяц давала один раз ночью, а потом просто вечером перед тем как ложимся спать.
Так мы жили месяцев до трех, а потом мне опять очень захотелось съесть кусочек сыра всего один и понеслась краснота под ножками!
Теперь я реально понимала, что на молочку у нас либо аллергия, либо непереносимость. Кстати когда высыпает аллергия, то организм начинает реагировать на все. Так случилось и у нас! Я долго не могла выявить на что теперь мы реагируем рока не убрала гречку и не прибегла к ротационной диете. Теперь мое меню было следующее:
1 день. Рис, курица, брокколи, белая смородина, рисовые хлебцы
2 день. Ячка, кролик, брюссельская капуста, зеленые яблоки, сушки ( я брала самые обычные чтобы в составе не было ароматизаторов по типу сливки)
3 день. Картофель отварной либо пюре ( сам картофель+вода разбить блендером), нежирная свинина, кабачки, крыжовник.
4 день. Макароны, индейка, цветная капуста, пшеничные хлебцы.
Сидя на такой диете и не съезжая с нее ребенок полностью очистился за неделю, но в период когда сразу высыпало я мажу ее после купания крем локобейз липокрем или локобейз рипеа(он восстанавливает) а сверху чуть элиделом, только красные места. Нам достаточно 2-3 дня мазать эл делом, далее диета плюс сорбент себе т.к на Гв так же дня 3-4 не более, но и ребенку курсом 7 дней зиртек по инструкции.
ЕЖЕДНЕВНО!!!
Купаем в воде 33-34 градуса, но это мы с рождения приучили, много начитались Комаровского, сразу после купания мажу локобейз рипеа, в течение дня локобейз липокрем на сухие места и покраснения. В комнате поддерживаем температуру 22-23 градуса, не более, плюс у нас постоянно работает увлажнитель, батарея перекрыта полностью!!!
Сама пропила курсом воду Донат магния 3 недели, Нормобакт для взрослых 3 недели, кальций глюконат 10 дней, потом в 6 месяцев давала ребенку по одной таблетке кальция глюконата в день толкла в порошок и разводила в сцеженном молочке немножко, она его с удовольствием!!!
Сейчас нам 11 месяцев, но это еще не конец наших стараний, чуть позже напишу часть 2. А пока успехов мамочкам и здоровья деткам, если будут вопросы пишите!
Всем доброго дня.
Нужен совет, планирую купить к следующему отопительному сезону увлажнитель воздуха. В этом году мы катастрофически много болели, много пили антибиотиков и лечились весьма продолжительное время.
Давно слышала, что увлажнитель аппарат полезный, недавно посмотрела доктора Комаровского, который утверждает то же самое.
Открыла сейчас страничку интернет-магазина и с ужасом думаю, по какому принципу его выбирать.... Поделитесь опытом?
От безвылазного сиденья дома (Лисеныш сопливый и кашляет) стала я смотреть канал мать и дитя.Несколько раз в день по нему показывают передачи доктора Комаровского.Тема последней просмотренной программы "Диатез Аллергический дерматит ". Это я уже как умная говорю,ибо диатез ни что иное как предрасположенность организма к возникновению заболеваний. Не буду пресказывать содержание,скажу лишь,что Комаровский рекомендовал обратить внимание на воздух в квартире (температура,влажность), то чем мы моем ребенка и чем мажем. 2 дня живем по Комаровскому - увлажнитель не выключаю ни днем,ни ночью (влажность стала 45%), батареи отключила (температура в комнате 21-23,было 26),начала вновь гладить пленки и одежку с 2-х сторон (уже месяц как забила на это), поливаю Алису кипячной водой после купания. Н знаю,поможет ли коже,но Алиса стала спать как медведь зимой
.Вчера проспала 3,5 часа и сегодня не добудишься.))Сопли наши прошли (тьфу-тьфу),кашель почти прошел. Вобщем - увлажнитель - не зря потрачнные деньги.
Взято у ☼♥ElenKoFF♥☼
Чтобы все прочитали и дышали глубоко ссылка
«Свиной» грипп как зеркало, в котором видно все…
02.11.2009 от EOK
Печальное предисловие
Сейчас ночь с воскресенья на понедельник, 1-2 ноября 2009 г. Завтра Украина ожидает прибытия мудрых экспертов ВОЗ, завтра должна дать ответ некая особо правильная Лондонская лаборатория.
Я искренне собирался написать о гриппе через пару дней - уж очень хотелось дождаться хоть какой-нибудь адекватной и объективной информации. Но вот только что разговаривал со знакомой медсестрой, которая работает в поликлинике. Ей позвонила начальница (зав. отделением) и сказала: завтра на работу, так чтоб с собой принесла 3 маски. На вполне справедливое возражение, дескать, где ж я их возьму, последовал более чем адекватный по нынешним украинским реалиям ответ: «твои проблемы, приказ главврача, ночь длинная, сошьешь…». Эта информация стала последней каплей: похоже, молчать больше нельзя, надо говорить.
На самом деле и пятницу, и субботу я только и делал, что говорил. В адресной книге моего телефона 850 записей и, похоже, за эти два дня позвонили все. Отвечал на вопросы, как мог успокаивал, объяснял… Я прекрасно понимал, что если уж мои друзья и пациенты (т.е. люди заведомо прошедшие и практическую, и теоретическую подготовку по лечению вирусных инфекций) впадают в панику, то общая ситуация просто катастрофическая.
В пятницу я разговаривал с руководителем одного из Харьковских телеканалов. Выяснилось, что шансов поговорить с жителями города нет никаких. Абсолютно все время занято политиками. Вечером того же дня шло шоу Савика Шустера, посвященное ситуации в Украине в связи с гриппом. Это шоу было моим самым большим потрясением за последние годы: такого жгучего стыда за собственную страну я не испытывал никогда… В субботу, наивная душа, позвонил в Киев. Говорил не с самыми последними людьми на телевидении. Сказал, что готов приехать, что стыдно, что надо успокоить людей, что это ж национальный позор… Люди постарались помочь. Не смогли. Причин не объясняли. И так все ясно. Грипп и выборы так же несовместимы, как грипп и аспирин - куча осложнений (не на печень, так на мозги).
Конкретная информация
На Украине с максимально возможной вероятностью эпидемия ОСТРОЙ РЕСПИРАТОРНОЙ ВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ.
Дорогие мамы и папы! Люди!!! Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Это грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, это вообще не грипп - это не важно. Важно лишь то, что это вирус, что он передается воздушно-капельным путем и что он поражает органы дыхания. Отсюда и конкретные действия.
Профилактика
Теоретически здесь я должен дать (и даю) ссылку на главу из своей книги про ОРЗ (профилактика ОРВИ) и замолчать, поскольку все уже сказано. Но практически давайте все самое главное еще раз повторим.
Если вы (ваш ребенок) встретитесь с вирусом, а у вас нет в крови защитных антител, вы заболеете. Антитела появятся в одном из двух случаев: либо вы переболеете, либо вы привьетесь.
Привиться можно только от сезонного гриппа. От свиного вакцины пока нет (в Украине). Тем не менее иметь защитные антитела к тем трем вирусам, которые входят в состав сезонной вакцины, лучше, чем не иметь вообще никаких.
1. Есть возможность привиться (привить дитя) - прививайтесь, но при том условии, что, во-первых, вы здоровы и, во-вторых, для вакцинации не надо будет сидеть в сопливой толпе в поликлинике. Последнее положение делает ваши шансы на адекватную вакцинацию призрачными.
2. Никаких лекарств с доказанной профилактической эффективностью не существует. Т.е. никакой лук, никакой чеснок, никакая горилка и никакие глотаемые вами или засовываемые в дитя таблетки не способны защитить ни от какого респираторного вируса вообще, ни от вируса гриппа в частности. Все, за чем вы убиваетесь в аптеках, все эти якобы противовирусные средства, якобы стимуляторы интерферонообразования, стимуляторы иммунитета и жутко полезные витамины, все, что в аптеках к сегодняшнему дню исчезло, все, чем правительство обещало в ближайшие дни аптеки наполнить - все это лекарства с недоказанной эффективностью, лекарства, удовлетворяющие главную ментальную потребность украинца - «треба щось робити» - и россиянина - «надо что-то делать».
Основная польза всех этих лекарств - психотерапия. Вы верите, вам помогает - я рад за вас, только не надо штурмовать аптеки - оно того не стоит.
3. Источник вируса - человек и только человек. Чем меньше людей, тем меньше шансов заболеть. Карантин - замечательно! Запрет на массовые сборища - прекрасно! Пройтись остановку пешком, не пойти лишний раз в супермаркет - мудро!
4. Маска. Полезная штука, но не панацея. Обязательно должна быть на больном, если рядом здоровые: вирус она не задержит, но остановит капельки слюны, особо богатые вирусом.
5. Руки больного - источник вируса не менее значимый, чем рот и нос. Больной касается лица, вирус попадает на руки, больной хватает все вокруг, вы касаетесь этого всего рукой, - здравствуй, ОРВИ.
Не трогайте своего лица. Мойте руки, часто, много, постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки, мойте, трите, не ленитесь!
Учитесь сами и учите детей, если уж нет платка, кашлять-чихать не в ладошку, а в локоть.
Начальники! Официальным приказом введите в подчиненных вам коллективах запрет на рукопожатия.
Пользуйтесь кредитными карточками. Бумажные деньги - источник распространения вирусов.
6. Воздух!!! Вирусные частицы часами сохраняют свою активность в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся. В этом аспекте митинг в центре Киева, на который собралось 200 000 человек, менее опасен, чем собрание 1000 человек в клубе в Ужгороде.
Гулять можно сколько угодно. Подцепить вирус во время прогулки практически нереально. В этом аспекте, если уж вы вышли погулять, так не надо показушного хождения в маске по улицам. Уж лучше подышите свежим воздухом, а маску натяните перед входом в автобус, офис или магазин.
Оптимальные параметры воздуха в помещении - температура около 20 °С, влажность 50-70%. Обязательно частое и интенсивное сквозное проветривание помещений. Любая система отопления сушит воздух. Именно начало отопительного сезона стало началом эпидемии! Контролируйте влажность. Мойте пол. Включайте увлажнители воздуха. Настоятельно требуйте увлажнения воздуха и проветривания помещений в детских коллективах.
Лучше теплее оденьтесь, но не включайте дополнительных обогревателей.
7. Состояние слизистых оболочек!!! В верхних дыхательных путях постоянно образуется слизь. Слизь обеспечивает функционирование т.н. местного иммунитета - защиты слизистых оболочек. Если слизь и слизистые оболочки пересыхают - работа местного иммунитета нарушается, вирусы, соответственно, с легкостью преодолевают защитный барьер ослабленного местного иммунитета, и человек заболевает при контакте с вирусом с многократно большей степенью вероятности. Главный враг местного иммунитета - сухой воздух, а также лекарства, способные высушивать слизистые оболочки (из популярных и всем известных - димедрол, супрастин, тавегил, трайфед - список далеко не полный, мягко говоря).
Увлажняйте слизистые оболочки! Элементарно: 1 чайная ложка обычной поваренной соли на 1 литр кипяченой воды. Заливаете в любой флакон-пшикалку (например, из-под сосудосуживающих капель) и регулярно пшикаете в нос (чем суше, чем больше народу вокруг - тем чаще, хоть каждые 10 минут). Для той же цели можно купить в аптеке физиологический раствор или готовые солевые растворы для введения в носовые ходы - салин, аква марис, хумер, маример, носоль и т.д. Главное - не жалейте! Капайте, пшикайте, особенно тогда, когда из дома (из сухого помещения) вы идете туда, где много людей, особенно если вы сидите в коридоре поликлиники.
В отношении профилактики это все.
Лечение
Фактически единственным препаратом, способным разрушить вирус гриппа, является озельтамивир, коммерческое имя - тамифлю. Теоретически есть еще одно лекарство (занамивир), но оно используется лишь ингаляционно, да и шансов увидеть его в нашей стране немного.
Тамифлю реально разрушает вирус, блокируя белок нейраминидазу (ту самую N в названии H1N1).
Тамифлю не едят все подряд при любом чихе. Это и недешево, и побочных явлений много, да и смысла не имеет. Тамифлю используют тогда, когда болезнь протекает тяжело (признаки тяжелой ОРВИ врачи знают), или когда даже легко заболевает человек из группы риска - старики, астматики, диабетики (кто относится к группам риска, врачи тоже знают). Суть: если показано тамифлю, то показано как минимум наблюдение врача и, как правило, - госпитализация. Неудивительно, что с максимально возможной вероятностью тамифлю, поступающий в нашу страну, будет распределяться по стационарам, а не по аптекам (хотя все может быть).
Внимание!!!
К абсолютному, к подавляющему большинству тех, кто читает эти строки, лечение противовирусными средствами не имеет никакого отношения.
ГРИПП - ЛЕГКАЯ БОЛЕЗНЬ ДЛЯ БОЛЬШИНСТВА.
Лечение ОРВИ вообще и гриппа в частности - это не глотание таблеток! Это создание таких условий, чтоб организм легко с вирусом справился.
ПРАВИЛА ЛЕЧЕНИЯ.
1. Тепло одеться, но в комнате прохладно и влажно. Температура около 20 °С, влажность 50-70%. Мыть полы, увлажнять, проветривать.
2. Категорически не заставлять есть. Если просит (если хочется) - легкое, углеводное, жидкое.
3. Пить (поить). Пить (поить). Пить (поить)!!!
Температура жидкости равна температуре тела. Пить много. Компоты, морсы, чай (в чай мелко порезать яблочко), отвары изюма, кураги. Если дитя перебирает - это буду, а это нет - пусть пьет что угодно, лишь бы пил. Идеально для питья - готовые растворы для пероральной регидратации. Продаются в аптеках и должны там быть: регидрон, хумана электролит, гастролит и т.д. Покупайте, разводите по инструкции, поите.
4. В нос часто солевые растворы.
5. Все «отвлекающие процедуры» (банки, горчичники, припарки, ноги в кипятке и т.д.) - классический совковый родительский садизм и опять-таки психотерапия (надо что-то делать).
6. Если надумали бороться с высокой температурой - только парацетамол или ибупрофен. Категорически нельзя аспирин.
Главная беда в том, что тепло одеть, увлажнить, проветрить, не пихать еду и напоить - это по-нашенски называется «не лечить», а «лечить» - это послать папу в аптеку…
7. При поражении верхних дыхательных путей (нос, горло, гортань) никакие отхаркивающие средства не нужны - они только усилят кашель. Поражение нижних дыхательных путей (бронхиты, пневмонии) не имеют к самолечению никакого отношения. Поэтому самостоятельно никаких «лазолванов-мукалтинов» и т.п.
8. Противоаллергические средства не имеют к лечению ОРВИ никакого отношения.
9. Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками. Антибиотики не уменьшают, а увеличивают риск осложнений.
10. Все интерфероны для местного применения - лекарства с недоказанной эффективностью или «лекарства» с доказанной неэффективностью.
11. Гомеопатия - это не лечение травами, а лечение заряженной водой. Безопасно. Психотерапия (надо что-то делать).
Когда нужен врач
ВСЕГДА!!!
Но это нереально. Поэтому перечисляем ситуации, когда врач нужен обязательно:
отсутствие улучшений на четвертый день болезни;
повышенная температура тела на седьмой день болезни;
ухудшение после улучшения;
выраженная тяжесть состояния при умеренных симптомах ОРВИ;
появление изолированно или в сочетании: бледности кожи; жажды, одышки, интенсивной боли, гнойных выделений;
усиление кашля, снижение его продуктивности; глубокий вдох приводит к приступу кашля;
при повышении температуры тела не помогают, практически не помогают или очень ненадолго помогают парацетамол и ибупрофен.
Врач нужен обязательно и срочно:
потеря сознания;
судороги;
признаки дыхательной недостаточности (затрудненное дыхание, одышка, ощущение нехватки воздуха);
интенсивная боль где угодно;
даже умеренная боль в горле при отсутствии насморка;
даже умеренная головная боль в сочетании с рвотой;
отечность шеи;
сыпь, которая не исчезает при надавливании на нее;
температура тела выше 39 °С, которая не начинает снижаться через 30 минут после применения жаропонижающих средств;
любое повышение температуры тела в сочетании с ознобом и бледностью кожи.
Все, что я написал выше, - это информация, которая теоретически должна быть известна любому врачу и которую врачи должны нести в массы. На практике происходит совершенно другое, поэтому все, о чем я буду говорить дальше, - это уже чистая публицистика и эмоции. Если вы мама - вы уже знаете все, что вам надо знать о гриппе в первую очередь, а если хотите знать больше - так на этом сайте есть, чем заняться.
Все остальное я пишу в надежде, что какой-нибудь кандидат в президенты, или жена кандидата, или муж кандидата, или советник кандидата, или жена советника все-таки прочитает да подумает, проанализирует… В конце концов, прочитал же президент Медведев статью Ходорковского, а вдруг и мне повезет…
Отражение первое:
В течение двух дней панической истерии главными советниками и учителями народа были политики - депутаты, министры, бывшие министры и т. д. Как только на экране появлялся врач, тут же выяснялось, что политики умеют говорить лучше…
Апофеозом паники было заявление кандидата в президенты (!!!) о том, что украинцы умирают не от гриппа, а от легочной чумы. Еще раз повторю: это не бабушка, что торгует семечками, сказала, а кандидат в президенты европейской страны.
Другой кандидат в президенты горько сетует, что в нашей стране нет оксолиновой мази, и преступные фармацевты ее не завезли. Разумеется, никто из присутствующих не смог объяснить кандидату, что эффективность оксолиновой мази не доказана, и ее не завезли и не собираются завозить ни в США, ни во Францию, ни в какую другую страну.
Ну да ладно. Среди кандидатов в президенты врачей нет, а иметь медицинского советника, по-видимому, очень дорого. Но есть ведь и политики-врачи!
Один из них все время путал терафлю (жаропонижающее средство) и тамифлю, другой не видел разницы между вирусной пневмонией и пневмонией, которая бактериальное осложнение вирусной инфекции, но когда депутат-врач, не просто депутат, а секретарь комитета по охране здоровья Верховной Рады (!!!), говорит, что тамифлю - это препарат, который всего лишь поддерживает иммунитет, а мы на Совете национальной безопасности решили, что будем закупать озельтамивир, мне становится страшно и стыдно. Если судьбу страны решают люди, которые не знают, что тамифлю и озельтамивир - это одно и то же, то чего нам всем ждать!
Кого будут слушать те, кто принимает решения?
Ведь кто-то же пишет речи для президента и премьер-министра, кто-то ведь будет сейчас утверждать список лекарств, которые обязательно должны быть в аптеках! И тоннами повезут в нашу страну стыдные лекарства, нигде в цивилизованном мире не применяющиеся: оксолиновые мази, анафероны, афлубины, стимуляторы иммунитета, капли интерферона и многое другое, а раствора, чтоб напоить дитя, да соли, чтоб в нос закапать, - днем с огнем не найдешь.
Совет власти: попросите экспертов ВОЗ составить список обязательных лекарств.
Отражение второе:
Самый настоятельный совет, который дают нашему народу все (ВСЕ): не занимайтесь самолечением, при первых симптомах обращайтесь к врачу.
Более того, клятвенно все заверяют: дескать, если вовремя обратитесь, так обязательно спасем. Кульминация - заявление главного санитарного врача страны, который сказал примерно следующее (слышал своими ушами): кто вызвал пневмонию, мы пока не знаем, но надо вовремя обращаться за помощью - врачи знают, что делать.
От всех этих заявлений у рядового обывателя создается впечатление, что врачам известны некие тайные лекарства, которые могут помочь при ОРВИ.
Ну вот я врач, который занимается лечением ОРВИ без малого тридцать лет. Вот придет ко мне пациент в первый день болезни (т.е. своевременно) и скажет - помогите! Что я ему отвечу? Да все то, что написано выше: увлажнить, проветрить, не кормить, напоить, лекарств не надо. И он мне поверит.
А что делать врачу, от которого все хотят золотой таблетки? Который точно знает, что за десять ненужных лекарств скажут спасибо, а за инструкцию о правилах адекватной помощи обвинят в невнимательности: что это за врач, который не назначил лекарств!
К чему приведет в нынешней ситуации массовая обращаемость за медицинской помощью:
к сопливым очередям в поликлиниках;
к огромному количеству вызовов на дом, когда замученный врач будет либо направлять в стационар, либо назначать стыдные лекарства, плюс разносить инфекцию от одного больного к другому;
к массовому и необоснованному назначению антибиотиков, отхаркивающих и других средств, к радости фармацевтов и шарлатанов от медицины;
к очередям в аптеках, поскольку от врача можно пойти только в аптеку;
к необоснованным госпитализациям, к госпитальным пневмониям;
к тому, что за массой легких больных врачи таки проглядят тяжелого.
Совет властям: не призывайте при каждом чихе бежать к врачу. Прекратите предвыборную агитацию, дайте врачам рассказать людям элементарные вещи о том, что делать, и когда врач действительно нужен.
Отражение третье
О слухах.
Студент-заочник Харьковской юридической академии умер в Донецке от осложнений после операции. Все это произошло в разгар «успокаивающих» выступлений наших политиков, поэтому все студенты, контактировавшие с погибшим, почувствовали недомогание, и один даже был госпитализирован.
В пятницу мне позвонили не менее 20 человек, которые сказали, что точно знают: в общежитии юракадемии двое детей скончались от свиного гриппа.
Вот текст письма, полученного мною (таких было много, это самое показательное):
СРОЧНО!!! Доктору Комаровскому
Добрый день!
Помогите, пожалуйста, разобраться. Из многих (неофициальных) источников: сегодня в ночь с 30 на 31 над Киевом будут распылять какое-то вещество, якобы для защиты от гриппа или профилактики. Для меня, звучит нелепо, и я бы не обращалась к вам с этим вопросом, если бы
а) мне об этом не сообщил редактор милицейского издания, кот-ому, по его словам сообщили работники органов, кот-ые будут непосредственно проводить операцию.
б) подруга, знакомый кот-ой работает в Аппарате Президента и говорит, что инф-ция достоверная.
в) соседка, у кот-ой кто-то работает в санстанции и этот кто-то сообщил, что с 12 до 5 утра будут распылять, нужно закрыть окна и потом 2 дня не высовываться.
г) незнакомый человек в интернете на форуме, утверждающий, что вирус гриппа, очень вероятно, произведен в лаборатория Украины и его уже распылили над ее западными областями. А по поводу распыления чего-то над Киевом 30 окт уверен, т.к его отец работает на авиазаводе и у них для этого. нанимали самолеты.
д) девушка-студентка с запада Украины говорит, что у них пару дней назад летали самолеты и что-то распыляли.
Итак, вопрос:
1. Существует ли это вещество-защита от гриппа для распыления с самолета, что это каков механизм его действия
2. Есть ли опасность для маленького ребенка?
3. Сколько времени не выходить из дому?
4.Если они распыляют не антигрипп, а что-то другое, то что это может быть.
Спасибо большое. К. г.Киев
Вопрос: до чего надо довести народ, чтобы люди в подобное верили?
Тем не менее по сравнению с заявлением о легочной чуме - все это цветочки.
Для тех, кто мог не то чтобы поверить, а даже усомниться: во-первых, при легочной чуме никто не обращается в больницу на 7-й день болезни - к этому дню уже успевают завянуть цветы на могиле; во-вторых, при легочной чуме заболевают все, контактировавшие с больным, и умирают 100%. Но если лечить, умирает всего 10%. Так что персонал больниц уже весь должен был заболеть…
Совет дать сложно. Ибо просить политиков помолчать в ситуации, когда предмет разговора непонятен, - это как-то даже смешно и неловко…
Кстати, в четверг, у того же Савика Шустера была в шоу Барбара Брыльская. Когда узнала, что речь пойдет о гриппе, сказала: я в этом ничего не понимаю, встала и ушла. Вот пример замечательный!
Отражение четвертое
Почему остались беззащитными врачи? Почему в ситуации, когда мы точно знали, что есть свиной грипп и что он будет у нас осенью, почему врачи, которые 100% от вируса не спрячутся, не были в сентябре от свиного гриппа привиты да и сейчас не прививаются?
На Украине нет вакцины. Даже для врачей. Поэтому сейчас, в разгар эпидемии, врачи лягут в кровати первыми или будут принимать с соплями (про медсестер, которые будут дома шить маски, я вообще молчу). Могли ли мы купить (заказать вакцину) хотя бы для врачей, хотя бы в ограниченном количестве? НЕ МОГЛИ.
Потому что после того, что сделали с вакцинацией в этой стране, после варварской, недостойной и нецивилизованной антипрививочной компании никто даже в мыслях не мог допустить, что хоть какую-нибудь вакцину можно было завести в страну с ускоренной процедурой регистрации, без повторных испытаний и т.д. Похоже, регистрация и испытания к лету закончатся…
Кстати, два дня назад все массово рванули от гриппа прививаться. Оказывается, как только угроза болезни становится реальной, все сразу начинают любить прививки.
Прививки, которые отодвинули угрозу дифтерии, полиомиелита, кори… Болезни, которые наши СМИ массово пытаются приблизить - сделать угрозой реальной. Вот тогда будет, о чем поговорить. Кстати ровно неделю назад местная новостная компания захотела пообщаться со мной на тему гриппа, и я 15 минут распинался да рассказывал. Из всего разговора оставили да показали 15 секунд, в течение которых я сказал о том, что эпидемия гриппа - хороший повод заработать производителям вакцин и что нет ничего плохого в том, чтобы продавать качественный товар.
ИТОГИ
Если соотнести количество заболевших (и умножить его надвое, поскольку к врачам обращается в лучшем случае половина) с количеством умерших, то это подтверждает тот факт, что никакого особо тяжелого (не такого, как в других странах) вирусного заболевания в Украине нет. По данным на утро 2 ноября, официально заболело 200 тыс., умерло 60. Смертность ниже, чем обычно при гриппе.
Пневмония - главная причина смерти людей во всех странах и во все времена. Пневмония осложняет течение большинства болезней и травм. Если о каждой смерти от пневмонии будут массово сообщать СМИ - не будет ничего хорошего, мягко говоря.
Нам очень не повезло, что так все совпало: кризис, выборы, осень, грипп.
Но мы твердо должны знать и понимать: сопли, кашель температура - это ОРВИ. Самая распространенная и легкая болезнь. Требующая спокойствия и совершенно конкретных, элементарных действий, вполне доступных людям с любым уровнем материального благосостояния.
Какие это действия - см. выше.
P.S. Информацию о том, что надо делать, можно брать и публиковать где угодно со ссылкой на первоисточник без всяких согласований.
P.S.S.
Очень много лет назад, в возрасте 28 лет, будучи молодым и самонадеянным врачом отделения реанимации, я проводил ребенку дыхание рот-в-рот и через несколько часов «заработал» крупозную пневмонию средней доли, вызванную госпитальной флорой реанимационного отделения (врачи поймут, что это значит). Прекрасно помню, что я почувствовал, когда через 10 дней лечения самыми «крутыми» антибиотиками на рентгенограмме пневмония стала больше.
Т.е. я знаю, что чувствует человек, когда знает: у него болезнь, от которой он умрет.
И я прекрасно понимаю, что чувствует, какой стресс испытывает и на что способна мать, которая каждый день со всех сторон слышит о смертельной болезни, и вдруг обнаруживает сопли у собственного ребенка.
Я только не пойму: зачем и за что они все это делают с нашим народом?
Доктор Комаровский
Мамы, внимание!!!

Часто болеющий ребенок. Кто виноват и что делать?
Сколько бы автор ни призывал родителей относиться к детским болезням спокойно и философски, не как к трагедиям, а как ко временным мелким неприятностям, удается это далеко не всем и не всегда. В конце концов совсем не редкость ситуации, когда мама просто не может сказать, сколько раз за год ребенок болел ОРЗ - эти ОРЗ просто не заканчиваются. Одни сопли плавно перетекают в другие, заложенный нос переходит в заболевшее ухо, бледнеет покрасневшее горло, но сипнет голос, увлажняется кашель, но в очередной раз повышается температура...
✔ КТО В ЭТОМ ВИНОВАТ?
Раньше говорили: «Что поделать, такой уродился» и добавляли: «Потерпи, перерастет».
Сейчас говорят: «Плохой иммунитет» и, как правило, добавляют: «Надо полечить».
Давайте попробуем разобраться, что же все-таки надо делать - терпеть или лечить?
Родители должны знать, что врожденные нарушения иммунитета - т. н. первичные иммунодефициты - редкость. Они проявляются не просто частыми ОРВИ, а очень тяжелыми ОРВИ с опаснейшими бактериальными осложнениями, которые с трудом поддаются лечению. Врожденный иммунодефицит - это состояние смертельно опасное и оно не имеет никакого отношения к двухмесячному насморку.
Таким образом, частые ОРЗ - в подавляющем большинстве случаев следствие вторичного иммунодефицита - т. е. ребенок родился нормальным, но под действием определенных внешних факторов его иммунитет или не развивается, или чем-то угнетается.
✔ Главный вывод:
если нормальный от рождения ребенок не вылазит из болезней, значит, у него конфликт с окружающей средой. И есть два варианта помощи: попытаться с помощью лекарств примирить ребенка с окружающей средой или попробовать все-таки изменить окружающую среду, чтоб она ребенка устраивала.
Формирование и функционирование системы иммунитета обусловлено, прежде всего, внешними воздействиями. Всем тем, что прекрасно знакомо каждому, всем тем, что мы вкладываем в понятие «образ жизни»: питание, питье, воздух, одежда, физические нагрузки, отдых, лечение болезней.
Родители ребенка, часто болеющего ОРЗ, должны прежде всего понять, что виноват в этом не ребенок, а окружающие его взрослые, которые никак не могут разобраться с ответами на вопросы про хорошо и плохо. Очень трудно самим себе признаться в том, что это мы что-то делаем не так - не так кормим, не так одеваем, не так отдыхаем, не так помогаем при болезнях.
А самое печальное состоит в том, что помочь таким родителям и такому ребенку не может никто.
Судите сами. Дитя часто болеет. Куда маме податься за советом?
Начнем с бабушки. И что услышим: он у тебя плохо ест, тоже мне мать, ребенка накормить не в состоянии; кто ж так дитя одевает - совершенно голая шея; он раскрывается ночью, поэтому спать надо в теплых носках и т. д. С песнями и танцами накормим. Очень теплым шарфиком плотно замотаем. Носки наденем. Частота ОРЗ от всего этого не уменьшится, но бабушке легче.
Обратимся за помощью к друзьям, знакомым, сослуживцам. Главный совет (мудрый и безопасный) - потерпи. Но обязательно услышим историю о том, как «у одной женщины ребенок все время болел, но она не пожалела денег и купила ему специальный и очень биологически активный витаминный комплекс с добавками толченых рогов высокогорного тибетского козла, после чего все как рукой сняло - ОРЗ прекратились, аденоиды рассосались, а знаменитый профессор сказал, что он потрясен, и купил комплекс своему внуку». Кстати, последняя упаковка этих витаминов еще есть у Клавдии Петровны, но надо спешить - сезон охоты на козлов закончен, новые поступления будут только через год.
Поспешили. Купили. Начали дитя спасать. Ах, как стало легко! Нам, родителям, легко - все-таки мы для дитя ничего не жалеем, мы, родители, правильные. ОРЗ продолжаются? Ну, это такой ребенок.
Может все-таки обратимся к серьезным врачам?
- Доктор, у нас за год 10 ОРЗ. Мы уже съели за этот год 3 кг витаминов, 2 кг лекарств от кашля и 1 кг антибиотиков. Помогите! От нашего несерьезного педиатра Анны Николаевны толку никакого - требует ребенка закалять, а как же его такого «безиммунитетного» закалять! У нас наверняка какая-то страшная болезнь завелась...
- Ну что ж, давайте обследуем. Поищем вирусы, бактерии, глисты, определим состояние иммунитета.
Обследовали. Нашли герпес, цитомегаловирус, лямблии, а в кишечнике стафилококк. Анализ крови с умным названием «иммунограмма» показал многочисленные отклонения.
Теперь все понятно! Это не мы виноваты! Мы, родители, - хорошие, внимательные, заботливые. Ура!!! Мы нормальные! Бедная Леночка, сколько на нее сразу всего навалилось - и стафилококк, и вирусы, ужас! Ну да ничего! Нам уже рассказали про специальные лекарства, которые всю эту гадость обязательно изведут...
А еще что приятно, можно эти анализы продемонстрировать бабушке, она небось и слова такого не слышала - «цитомегаловирус»! Но хоть критиковать перестанет...
И обязательно покажем анализы Анне Николаевне. Пусть осознает свои заблуждения, хорошо, что мы ее не послушались и не стали с такой жуткой иммунограммой закаляться.
Самое печальное в том, что Анна Николаевна заблуждения признавать не хочет! Утверждает, что стафилококк - вполне нормальный обитатель кишечника у большинства людей. Говорит о том, что невозможно жить в городе и не иметь антител к лямблиям, герпесу и цитомегаловирусу. Упорствует! Настаивает на том, что все это ерунда, и лечить отказывается! Вновь и вновь пытается убедить нас в том, что виноваты во всем не стафилококки-герпесы, а мы - родители!!!
Автор отдает себе отчет в том, что вы можете очень расстроиться и даже закрыть эту книгу. Но Анна Николаевна абсолютно права с максимально возможной степенью вероятности - виноваты действительно вы, родители! Не по злому умыслу, не от вредности. По незнанию, по непониманию, по лености, по доверчивости, но виноваты вы.
Если ребенок часто болеет ОРЗ, никакими таблетками решить эту проблему невозможно. Устраняйте конфликт с окружающей средой. Изменяйте образ жизни. Не ищите виновных - это тупик. Ваши и вашего ребенка шансы вырваться из замкнутого круга вечных соплей - вполне реальны.
Еще раз повторюсь: волшебных таблеток «от плохого иммунитета» не существует. Но есть эффективный алгоритм реальных практических действий. Мы не будем рассказывать обо всем подробно - ответам на вопросы о том, как должно быть, и без того посвящено множество страниц, как в этой, так и в других книгах автора.
Тем не менее, наиболее принципиальные моменты мы сейчас перечислим и подчеркнем. Фактически это и будут ответы на вопросы о том, что такое хорошо и что такое плохо. Фиксирую внимание - это не разъяснения, а уже готовые ответы: разъяснений уже было столько, что если они не помогли, так значит, ничего не поделаешь, хотя Леночку очень жалко...
***
ВОЗДУХ
Чистый, прохладный, влажный. Избегать всего, что пахнет - лаки, краски, дезодоранты, моющие средства.
ЖИЛЬЕ
При малейшей возможности организовать ребенку персональную детскую комнату. В детской комнате нет накопителей пыли, все подлежит влажной уборке (обычная вода без дезинфицирующих средств). Регулятор на батарее отопления. Увлажнитель воздуха. Пылесос с водяным фильтром. Игрушки в ящике. Книжки за стеклом. Складывание всего разбросанного + мытье пола + вытирание пыли - стандартные действия перед сном. На стене в комнате - термометр и гигрометр. Ночью они должны показывать температуру 18 °С и влажность 50-70%. Регулярное проветривание, обязательное и интенсивное - утром после сна.
СОН
В прохладной влажной комнате. По желанию - в теплой пижаме, под теплым одеялом. Белое постельное белье, постиранное с использованием детского порошка и тщательно выполосканное.
ПИТАНИЕ
Никогда и ни при каких обстоятельствах не заставлять ребенка есть. Идеально кормить не тогда, когда есть согласен, а тогда, когда еду выпрашивает. Пресекать кормление в промежутках между кормлениями. Не злоупотреблять заморскими продуктами. Не увлекаться разнообразием питания. Естественные сладости (мед, изюм, курага и т. п.) предпочесть искусственным (на основе сахарозы). Следить, чтоб во рту не было остатков пищи, особенно сладкой.
ПИТЬЕ
По желанию, но у ребенка всегда должна быть возможность утолить жажду. Обращаю внимание: не получить удовольствие от сладкого газированного напитка, а именно утолить жажду! Оптимальное питье: негазированная, некипяченая минеральная вода, компоты, морсы, фруктовые чаи. Температура напитков комнатная. Если ранее всё грели - постепенно уменьшать интенсивность нагревания.
ОДЕЖДА
Достаточный минимум. Помнить о том, что потливость вызывает болезни чаще, чем переохлаждение. На ребенке не должно быть предметов одежды больше, чем на его родителях. Уменьшение количества - постепенное.
ИГРУШКИ
Самым тщательным образом следить за качеством, особенно если ребенок берет их в рот. Любой намек на то, что данная игрушка пахнет или пачкается, - от покупки отказаться. Любые мягкие игрушки - накопители пыли, аллергенов и микроорганизмов. Предпочесть игрушки моющиеся. Моющиеся игрушки мыть.
ПРОГУЛКИ
Ежедневные, активные. Через родительское «устал - не могу - не хочу». Очень желательно перед ночным сном.
ЗАКАЛИВАНИЕ
СПОРТ
Идеальны занятия на свежем воздухе. Любые виды спорта, предусматривающие активное общение с другими детьми в замкнутом пространстве, не желательны. Плавание в общественных бассейнах нецелесообразно для часто болеющего ребенка.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ
Хороши по месту постоянного жительства, когда состояние здоровья не позволяет выйти из дома. Сначала надо перестать быть часто болеющим и только потом начинать посещение хора, курсов иностранного языка, студии изобразительного искусства и т. п.
ЛЕТНИЙ ОТДЫХ
Ребенок должен отдохнуть от контактов с множеством людей, от городского воздуха, от хлорированной воды и бытовой химии. В подавляющем большинстве случаев отдых «на морях» не имеет к оздоровлению часто болеющего ребенка никакого отношения, поскольку большинство вредных факторов сохраняется плюс добавляется общественное питание и, как правило, худшие, в сравнении с домашними, жилищные условия.
Идеальный отдых часто болеющего ребенка выглядит так (важно каждое слово): лето в деревне; надувной бассейн с колодезной водой, рядом куча песка; форма одежды - трусы, босиком; ограничение на использование мыла; кормить только тогда, когда закричит: «Мама, я тебя съем!». Грязный голый ребенок, который скачет из воды в песок, выпрашивает еду, дышит свежим воздухом и не контактирует с множеством людей за 3-4 недели восстанавливает иммунитет, поврежденный городской жизнью.
ПРОФИЛАКТИКА ОРЗ
Крайне маловероятно, чтоб часто болеющий ребенок постоянно переохлаждался или килограммами поедал мороженое. Таким образом, частые болезни - это не простуды, это ОРВИ. Если Петя в пятницу наконец-то здоров, а в воскресенье вновь имеет заложенный нос, так это значит, что в интервале пятница-воскресенье Петя нашел новый вирус. И в этом однозначно виноваты его родственники, в частности, дедушка, который воспользовался неожиданным выздоровлением, дабы срочно сводить внука в цирк.
Главная задача родителей - в полном объеме реализовать рекомендации, подробнейшим образом изложенные в главе 12.2 - «Профилактика ОРВИ». Всячески избегать ненужных контактов с людьми, мыть руки, поддерживать местный иммунитет, провести вакцинацию всех членов семьи от гриппа.
Если ребенок часто болеет ОРВИ, значит, он часто инфицируется.
Ребенок не может быть в этом виноват. Это модель поведения его семьи. Значит, надо менять модель, а не лечить ребенка.
ЛЕЧЕНИЕ ОРВИ
Лечить ОРВИ - это не значит давать лекарства. Это значит создать такие условия, чтоб организм ребенка максимально быстро и с минимальными потерями здоровья справился с вирусом. Лечить ОРВИ - это значит обеспечить оптимальные параметры температуры и влажности воздуха, тепло одеть, не кормить, пока не попросит, активно поить. Солевые капли в нос и парацетамол при высокой температуре тела - вполне достаточный список лекарств. Любое активное лечение препятствует формированию иммунитета. Если ребенок часто болеет, так значит любой лекарственный препарат должен применяться лишь тогда, когда без него однозначно нельзя обойтись. Особенно это касается антибактериальной терапии, которая в большинстве случаев проводится без реальных на то оснований - от страха, от боязни ответственности, от сомнений в диагнозе.
ДЕЙСТВИЯ ПОСЛЕ ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ
Очень важно помнить: улучшение состояния и нормализация температуры вовсе не свидетельствуют о том, что восстановился иммунитет. Но ведь сплошь и рядом ребенок идет в детский коллектив буквально на следующий день после улучшения состояния. А еще раньше, до детского коллектива, он отправляется в поликлинику, где его смотрит врач, который говорит, что ребенок здоров.
В очереди к врачу и на следующий день в школе или в детском саду ребенок обязательно встретится с новым вирусом. Ребенок с еще не окрепшим после болезни иммунитетом! Новая болезнь начнется в ослабленном организме. Она будет тяжелее предыдущей, с большей вероятностью осложнений, потребует применения лекарств.
Но и эта болезнь закончится. И вы пойдете в поликлинику, а затем в детский сад... А потом будете рассказывать про часто болеющего ребенка, который «таким уродился»!
Стало лучше - это значит надо начинать нормально жить. Нормальная жизнь - это не поход в цирк, не школа и уж тем более не детская поликлиника. Нормальная жизнь - это прыганье-скакание на свежем воздухе, «нагуливание» аппетита, здоровый сон, восстановление слизистых оболочек.
При активном образе жизни и максимально возможном ограничении контактов с людьми полное восстановление требует, как правило, не более недели. Теперь можно и в цирк!
Не надо забывать о том, что контакты с людьми рискованны, прежде всего, в помещениях. Игры с детьми на свежем воздухе, как правило, безопасны (если не плеваться и не целоваться). Отсюда вполне приемлемый алгоритм посещения детского сада сразу после выздоровления - ходить туда тогда, когда дети выходят на прогулку. Погуляли, все на обед в помещение, а мы домой. Понятно, что реализовать такое получается далеко не всегда (мама работает, воспитательница не согласна, детский сад далеко от дома), но такой вариант по крайней мере можно иметь в виду.
И в заключение отметим очевидное: алгоритм «действий после выздоровления» распространяется на всех детей, а не только на часто болеющих. Это фактически одно из важнейших правил, которое помогает нормальному ребенку не стать часто болеющим.
Ну а коль скоро мы заговорили про «всех детей», заметим, что отправляясь после болезни в детский коллектив, надо думать не только о себе, но и о других детях. В конце концов, ОРВИ может протекать в легкой форме, когда температура тела остается нормальной. Побежали сопли, вы пару дней посидели дома, а потом отправились в детский сад, оставаясь при этом заразными!
Антитела к вирусу вырабатываются не ранее пятого дня болезни. Поэтому возобновлять посещение детского коллектива можно не ранее шестого дня от начала ОРВИ вне зависимости от ее тяжести, но в любом случае с момента нормализации температуры тела должно пройти не менее трех суток.
Комаровский о памперсах. Мнение мамы.
Татьяна Иванко | Комментариев: 55 | Рубрики: Вопросы ухода
6021 просмотров
На написание этого поста меня натолкнул просмотр передачи о подгузниках в Школе доктора Комаровского. Думаю, все уже знают, что это мой любимый персонаж в теме родительства :)
Мне кажется, что эта передача – очередная попытка навязать обществу определенные стереотипы и стиль поведения. Все это, разумеется, завернуто в очень красивую обертку. Но мне она больше напоминает фиговый листочек. Так голый король, или нет? Попробуем разобраться вместе.
Я не доктор, не эксперт, и не претендую на истину в последней инстанции. Я лишь высказываю свое мнение, как мамы, и предлагаю подумать над тем, какую информацию нам преподносят и к чему побуждают авторитетные личности с экрана телевизора.
В статье я буду говорить “памперсы”, подразумевая одноразовый подгузник, а не конкретную фирму. Просто так удобнее ))
ссылка на статью комаровского о раздутой панике из-за свиного гриппа, которая разошлась по ББ, больше не открывается. это лишний раз для меня доказывает то, что за паникой стоят политические силы.
цинизму нет предела.
прекрасно понимаю его, когда он писал, что ему стыдно за его страну. сейчас мне тоже стыдно.
под катом текст статьи, если кто еще вдруг ее не читал (для моих друзей в реале, живущих в украине, в первую очередь). спасибо людям, которые сохранили этот текст в своих блогах.
1. "Хороший детсад - тот, в который просят принести плащик и сапожки, чтобы гулять на улице, когда моросит дождь».
2. "Не тратьте время и нервы на постоянное выискивание "неправильност…ей" у собственного ребенка!"
3. "Все знают, как делать детей, но не знают, что с ними делать потом".
4. "Если в школе звонок будет для детей, а не для учителя, и все 15 минут перемены класс будет проветриваться, в 10 раз снизится количество вирусов в воздухе и количество заболеваний".
5. О медицинской реформе:
«Кто будет заботиться о здоровье детей, если педиатров извели в стране?»
6. "Главное благополучие семьи - состояние здоровья мамы. Папа должен коршуном отбить всех, и дать маме поесть, поспать, погулять".
7. "Нужно мужиков своих до зачатия ребенка воспитывать, и будет вам счастье. А то вы их балуете, а потом получается, как с детьми".
8. "Главное в прикорме - не торопиться, не суетиться, и не слушать бабушку, которая говорит, что в 2 месяца нужен желток".
9. "Если в семье есть часто болеющий ребенок, заведите собаку. С одним ребенком гулять забывают, а с собакой гуляют 2 раза в день".
10. "Любой педиатр знает: по понедельникам дети болеют чаще. А знаете почему? Потому что в воскресенье ходят в гости к бабушкам, а мерилом любви у нас, к сожалению, принято считать еду".
11. "Лишние мозги - главная помеха, когда речь идет о родах".
12. "Большинство людей рождаются здоровыми, больными их делают доктора…"
13. "Дача всегда лучше, чем любое море. Если ребенок 2 месяца бегает голодный, грязный, босой - это восстанавливает его здоровье за весь год".
14. "Дети должны быть худыми и с шилом в заднице".
15. На вопрос о том, в каком возрасте лучше отдавать ребенка в школу:
"В нашу школу лучше идти в 10 лет, а заканчивать в 11. Плохо, что в школе не дают ребенку двигаться".
16. "Счастливый ребенок - это,прежде всего, ребенок здоровый и только потом уже умеющий читать и играть на скрипке".
17. "Ребенок вообще никому ничего не должен!"
18. "Появившийся на свет младенец (человеческий детеныш) - такой же биологический объект, как волчонок, поросенок или медвежонок".
19. О подгузниках:
"Суть и идеология памперсов состоит в следующем: Памперс нужен не ребенку! Памперс нужен маме!"
20. "Человек, придумавший памперсы, совершил подвиг!"
21. О сексе во время беременности:
"Беременность, в конце концов, длится всего 9 месяцев. Пусть вас утешит: муж слонихи - слон - должен терпеть аж 22 месяца!"
22. "Если он настаивает на этом чаще, чем вы, то нужно чередовать разъяснительную работу с эпизодическими контактами (совсем отлучать от тела не надо- конкурентки не дремлют)".
23. "Зеленка - это позор отечественной медицины!".
24. "Как только начинается кашель, что у нас делают? Не идут гулять, не открывают форточку, не пьют, не включают увлажнитель воздуха, а дают лекарство. В некоторых странах Европы назначение отхаркивающих средств детям до 2 лет рассматривается как преступление."
Опять же, кому интересно, кто виноват и что делать- доктор Комаровский ответит на эти вопросы.
Сколько бы автор ни призывал родителей относиться к детским болезням спокойно и философски, не как к трагедиям, а как ко временным мелким неприятностям, удается это далеко не всем и не всегда. В конце концов совсем не редкость ситуации, когда мама просто не может сказать, сколько раз за год ребенок болел ОРЗ - эти ОРЗ просто не заканчиваются. Одни сопли плавно перетекают в другие, заложенный нос переходит в заболевшее ухо, бледнеет покрасневшее горло, но сипнет голос, увлажняется кашель, но в очередной раз повышается температура...
КТО В ЭТОМ ВИНОВАТ?
Пластиковые окна стали плохо себя вести: -10 - потеют, -25 - конретно так плачут, весь подоконник мокрый. Теперь вот температура опять около нуля, и ситуация нормализовалась. Тем не менее, решили воспользоваться гарантией, пока она не кончилась, вызвали мастера. Конечно же, ожидали, что будет искать проблемы внутри квартиры, скажет, что батареи не по центру, что они вообще перекрыты широким подоконником и не обогреваются и в том же духе. А оказалось так то оно так, да не совсем...
ВНИМАНИЕ!!!! СКОРО ОТКРЫТИЕ ЧАСТНОГО ЭКО-САДИКА НА ПОЛНЫЙ ДЕНЬ «БУРАТИНО» НА УЛ.БАТАВИНА В П.СОЛНЕЧНЫЙ. Вам нужно выходить на работу, а очередь в сад еще не подошла? Вы уже ходите в детский сад, но постоянно болеете, а хотите, чтобы ребенок нормально развивался и общался со сверстниками? Вы боитесь идти в детский сад, из-за того что ребенок будет постоянно болеть! Наш мини эко-садик «Буратино» может решить Ваши проблемы. В эко детском садике «Буратино» придерживаются следующих принципов: ЭКОЛОГИЧНОСТЬ ПРЕБЫВАНИЯ РЕБЕНКА. Что это такое? Это максимальное соблюдение требований к безопасности здоровья ребенка. В каждой комнате будут предусмотрены рециркуляторы воздуха, гарантирующие полное обеззараживание воздуха, то есть обеспечивающие полную стерильность помещений. Мы солидарны с многими установками доктора Комаровского, поэтому в каждой комнате в отопительный период будет работать увлажнитель воздуха. (Кому интересно, посмотрите видео Комаровского о целесообразности увлажнителя в детской. Вот ссылка
Сегодня на сайте Комаровского появилась статья "Жить здорово! Но недолго…"
Часто болеющий ребенок.
Блин, мы опять заболели. :( Вот только недели 3 назад болели, вчера сдали последние анализы и опять! :((
Выискала известную статью про частоболеющих детей Евгения Олеговича Комаровского. Что бы не потерять копирую в пост.
Сколько бы автор ни призывал родителей относиться к детским болезням спокойно и философски, не как к трагедиям, а как ко временным мелким неприятностям, удается это далеко не всем и не всегда. В конце концов совсем не редкость ситуации, когда мама просто не может сказать, сколько раз за год ребенок болел ОРЗ - эти ОРЗ просто не заканчиваются. Одни сопли плавно перетекают в другие, заложенный нос переходит в заболевшее ухо, бледнеет покрасневшее горло, но сипнет голос, увлажняется кашель, но в очередной раз повышается температура...
КТО В ЭТОМ ВИНОВАТ?
Раньше говорили: «Что поделать, такой уродился» и добавляли: «Потерпи, перерастет».
Сейчас говорят: «Плохой иммунитет» и, как правило, добавляют: «Надо полечить».
Давайте попробуем разобраться, что же все-таки надо делать - терпеть или лечить?
Родители должны знать, что врожденные нарушения иммунитета - т. н. первичные иммунодефициты - редкость. Они проявляются не просто частыми ОРВИ, а очень тяжелыми ОРВИ с опаснейшими бактериальными осложнениями, которые с трудом поддаются лечению. Врожденный иммунодефицит - это состояние смертельно опасное и оно не имеет никакого отношения к двухмесячному насморку.
Таким образом, частые ОРЗ - в подавляющем большинстве случаев следствие вторичного иммунодефицита - т. е. ребенок родился нормальным, но под действием определенных внешних факторов его иммунитет или не развивается, или чем-то угнетается.
Главный вывод:
если нормальный от рождения ребенок не вылазит из болезней, значит, у него конфликт с окружающей средой. И есть два варианта помощи: попытаться с помощью лекарств примирить ребенка с окружающей средой или попробовать все-таки изменить окружающую среду, чтоб она ребенка устраивала.
Формирование и функционирование системы иммунитета обусловлено, прежде всего, внешними воздействиями. Всем тем, что прекрасно знакомо каждому, всем тем, что мы вкладываем в понятие «образ жизни»: питание, питье, воздух, одежда, физические нагрузки, отдых, лечение болезней.
Родители ребенка, часто болеющего ОРЗ, должны прежде всего понять, что виноват в этом не ребенок, а окружающие его взрослые, которые никак не могут разобраться с ответами на вопросы про хорошо и плохо. Очень трудно самим себе признаться в том, что это мы что-то делаем не так - не так кормим, не так одеваем, не так отдыхаем, не так помогаем при болезнях.
А самое печальное состоит в том, что помочь таким родителям и такому ребенку не может никто.
Судите сами. Дитя часто болеет. Куда маме податься за советом?
Начнем с бабушки. И что услышим: он у тебя плохо ест, тоже мне мать, ребенка накормить не в состоянии; кто ж так дитя одевает - совершенно голая шея; он раскрывается ночью, поэтому спать надо в теплых носках и т. д. С песнями и танцами накормим. Очень теплым шарфиком плотно замотаем. Носки наденем. Частота ОРЗ от всего этого не уменьшится, но бабушке легче.
Обратимся за помощью к друзьям, знакомым, сослуживцам. Главный совет (мудрый и безопасный) - потерпи. Но обязательно услышим историю о том, как «у одной женщины ребенок все время болел, но она не пожалела денег и купила ему специальный и очень биологически активный витаминный комплекс с добавками толченых рогов высокогорного тибетского козла, после чего все как рукой сняло - ОРЗ прекратились, аденоиды рассосались, а знаменитый профессор сказал, что он потрясен, и купил комплекс своему внуку». Кстати, последняя упаковка этих витаминов еще есть у Клавдии Петровны, но надо спешить - сезон охоты на козлов закончен, новые поступления будут только через год.
Поспешили. Купили. Начали дитя спасать. Ах, как стало легко! Нам, родителям, легко - все-таки мы для дитя ничего не жалеем, мы, родители, правильные. ОРЗ продолжаются? Ну, это такой ребенок.
Может все-таки обратимся к серьезным врачам?
- Доктор, у нас за год 10 ОРЗ. Мы уже съели за этот год 3 кг витаминов, 2 кг лекарств от кашля и 1 кг антибиотиков. Помогите! От нашего несерьезного педиатра Анны Николаевны толку никакого - требует ребенка закалять, а как же его такого «безиммунитетного» закалять! У нас наверняка какая-то страшная болезнь завелась...
- Ну что ж, давайте обследуем. Поищем вирусы, бактерии, глисты, определим состояние иммунитета.
Обследовали. Нашли герпес, цитомегаловирус, лямблии, а в кишечнике стафилококк. Анализ крови с умным названием «иммунограмма» показал многочисленные отклонения.
Теперь все понятно! Это не мы виноваты! Мы, родители, - хорошие, внимательные, заботливые. Ура!!! Мы нормальные! Бедная Леночка, сколько на нее сразу всего навалилось - и стафилококк, и вирусы, ужас! Ну да ничего! Нам уже рассказали про специальные лекарства, которые всю эту гадость обязательно изведут...
А еще что приятно, можно эти анализы продемонстрировать бабушке, она небось и слова такого не слышала - «цитомегаловирус»! Но хоть критиковать перестанет...
И обязательно покажем анализы Анне Николаевне. Пусть осознает свои заблуждения, хорошо, что мы ее не послушались и не стали с такой жуткой иммунограммой закаляться.
Самое печальное в том, что Анна Николаевна заблуждения признавать не хочет! Утверждает, что стафилококк - вполне нормальный обитатель кишечника у большинства людей. Говорит о том, что невозможно жить в городе и не иметь антител к лямблиям, герпесу и цитомегаловирусу. Упорствует! Настаивает на том, что все это ерунда, и лечить отказывается! Вновь и вновь пытается убедить нас в том, что виноваты во всем не стафилококки-герпесы, а мы - родители!!!
Автор отдает себе отчет в том, что вы можете очень расстроиться и даже закрыть эту книгу. Но Анна Николаевна абсолютно права с максимально возможной степенью вероятности - виноваты действительно вы, родители! Не по злому умыслу, не от вредности. По незнанию, по непониманию, по лености, по доверчивости, но виноваты вы.
Если ребенок часто болеет ОРЗ, никакими таблетками решить эту проблему невозможно. Устраняйте конфликт с окружающей средой. Изменяйте образ жизни. Не ищите виновных - это тупик. Ваши и вашего ребенка шансы вырваться из замкнутого круга вечных соплей - вполне реальны.
Еще раз повторюсь: волшебных таблеток «от плохого иммунитета» не существует. Но есть эффективный алгоритм реальных практических действий. Мы не будем рассказывать обо всем подробно - ответам на вопросы о том, как должно быть, и без того посвящено множество страниц, как в этой, так и в других книгах автора.
Тем не менее, наиболее принципиальные моменты мы сейчас перечислим и подчеркнем. Фактически это и будут ответы на вопросы о том, что такое хорошо и что такое плохо. Фиксирую внимание - это не разъяснения, а уже готовые ответы: разъяснений уже было столько, что если они не помогли, так значит, ничего не поделаешь, хотя Леночку очень жалко...
ВОЗДУХ
Чистый, прохладный, влажный. Избегать всего, что пахнет - лаки, краски, дезодоранты, моющие средства.
ЖИЛЬЕ
При малейшей возможности организовать ребенку персональную детскую комнату. В детской комнате нет накопителей пыли, все подлежит влажной уборке (обычная вода без дезинфицирующих средств). Регулятор на батарее отопления. Увлажнитель воздуха. Пылесос с водяным фильтром. Игрушки в ящике. Книжки за стеклом. Складывание всего разбросанного + мытье пола + вытирание пыли - стандартные действия перед сном. На стене в комнате - термометр и гигрометр. Ночью они должны показывать температуру 18 °С и влажность 50-70%. Регулярное проветривание, обязательное и интенсивное - утром после сна.
СОН
В прохладной влажной комнате. По желанию - в теплой пижаме, под теплым одеялом. Белое постельное белье, постиранное с использованием детского порошка и тщательно выполосканное.
ПИТАНИЕ
Никогда и ни при каких обстоятельствах не заставлять ребенка есть. Идеально кормить не тогда, когда есть согласен, а тогда, когда еду выпрашивает. Пресекать кормление в промежутках между кормлениями. Не злоупотреблять заморскими продуктами. Не увлекаться разнообразием питания. Естественные сладости (мед, изюм, курага и т. п.) предпочесть искусственным (на основе сахарозы). Следить, чтоб во рту не было остатков пищи, особенно сладкой.
ПИТЬЕ
По желанию, но у ребенка всегда должна быть возможность утолить жажду. Обращаю внимание: не получить удовольствие от сладкого газированного напитка, а именно утолить жажду! Оптимальное питье: негазированная, некипяченая минеральная вода, компоты, морсы, фруктовые чаи. Температура напитков комнатная. Если ранее всё грели - постепенно уменьшать интенсивность нагревания.
ОДЕЖДА
Достаточный минимум. Помнить о том, что потливость вызывает болезни чаще, чем переохлаждение. На ребенке не должно быть предметов одежды больше, чем на его родителях. Уменьшение количества - постепенное.
ИГРУШКИ
Самым тщательным образом следить за качеством, особенно если ребенок берет их в рот. Любой намек на то, что данная игрушка пахнет или пачкается, - от покупки отказаться. Любые мягкие игрушки - накопители пыли, аллергенов и микроорганизмов. Предпочесть игрушки моющиеся. Моющиеся игрушки мыть.
ПРОГУЛКИ
Ежедневные, активные. Через родительское «устал - не могу - не хочу». Очень желательно перед ночным сном.
СПОРТ
Идеальны занятия на свежем воздухе. Любые виды спорта, предусматривающие активное общение с другими детьми в замкнутом пространстве, не желательны. Плавание в общественных бассейнах нецелесообразно для часто болеющего ребенка.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ
Хороши по месту постоянного жительства, когда состояние здоровья не позволяет выйти из дома. Сначала надо перестать быть часто болеющим и только потом начинать посещение хора, курсов иностранного языка, студии изобразительного искусства и т. п.
ЛЕТНИЙ ОТДЫХ
Ребенок должен отдохнуть от контактов с множеством людей, от городского воздуха, от хлорированной воды и бытовой химии. В подавляющем большинстве случаев отдых «на морях» не имеет к оздоровлению часто болеющего ребенка никакого отношения, поскольку большинство вредных факторов сохраняется плюс добавляется общественное питание и, как правило, худшие, в сравнении с домашними, жилищные условия.
Идеальный отдых часто болеющего ребенка выглядит так (важно каждое слово): лето в деревне; надувной бассейн с колодезной водой, рядом куча песка; форма одежды - трусы, босиком; ограничение на использование мыла; кормить только тогда, когда закричит: «Мама, я тебя съем!». Грязный голый ребенок, который скачет из воды в песок, выпрашивает еду, дышит свежим воздухом и не контактирует с множеством людей за 3-4 недели восстанавливает иммунитет, поврежденный городской жизнью.
ПРОФИЛАКТИКА ОРЗ
Крайне маловероятно, чтоб часто болеющий ребенок постоянно переохлаждался или килограммами поедал мороженое. Таким образом, частые болезни - это не простуды, это ОРВИ. Если Петя в пятницу наконец-то здоров, а в воскресенье вновь имеет заложенный нос, так это значит, что в интервале пятница-воскресенье Петя нашел новый вирус. И в этом однозначно виноваты его родственники, в частности, дедушка, который воспользовался неожиданным выздоровлением, дабы срочно сводить внука в цирк.
Главная задача родителей - в полном объеме реализовать рекомендации, подробнейшим образом изложенные в главе 12.2 - «Профилактика ОРВИ». Всячески избегать ненужных контактов с людьми, мыть руки, поддерживать местный иммунитет, провести вакцинацию всех членов семьи от гриппа.
Если ребенок часто болеет ОРВИ, значит, он часто инфицируется.
Ребенок не может быть в этом виноват. Это модель поведения его семьи. Значит, надо менять модель, а не лечить ребенка.
ЛЕЧЕНИЕ ОРВИ
Лечить ОРВИ - это не значит давать лекарства. Это значит создать такие условия, чтоб организм ребенка максимально быстро и с минимальными потерями здоровья справился с вирусом. Лечить ОРВИ - это значит обеспечить оптимальные параметры температуры и влажности воздуха, тепло одеть, не кормить, пока не попросит, активно поить. Солевые капли в нос и парацетамол при высокой температуре тела - вполне достаточный список лекарств. Любое активное лечение препятствует формированию иммунитета. Если ребенок часто болеет, так значит любой лекарственный препарат должен применяться лишь тогда, когда без него однозначно нельзя обойтись. Особенно это касается антибактериальной терапии, которая в большинстве случаев проводится без реальных на то оснований - от страха, от боязни ответственности, от сомнений в диагнозе.
ДЕЙСТВИЯ ПОСЛЕ ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ
Очень важно помнить: улучшение состояния и нормализация температуры вовсе не свидетельствуют о том, что восстановился иммунитет. Но ведь сплошь и рядом ребенок идет в детский коллектив буквально на следующий день после улучшения состояния. А еще раньше, до детского коллектива, он отправляется в поликлинику, где его смотрит врач, который говорит, что ребенок здоров.
В очереди к врачу и на следующий день в школе или в детском саду ребенок обязательно встретится с новым вирусом. Ребенок с еще не окрепшим после болезни иммунитетом! Новая болезнь начнется в ослабленном организме. Она будет тяжелее предыдущей, с большей вероятностью осложнений, потребует применения лекарств.
Но и эта болезнь закончится. И вы пойдете в поликлинику, а затем в детский сад... А потом будете рассказывать про часто болеющего ребенка, который «таким уродился»!
Стало лучше - это значит надо начинать нормально жить. Нормальная жизнь - это не поход в цирк, не школа и уж тем более не детская поликлиника. Нормальная жизнь - это прыганье-скакание на свежем воздухе, «нагуливание» аппетита, здоровый сон, восстановление слизистых оболочек.
При активном образе жизни и максимально возможном ограничении контактов с людьми полное восстановление требует, как правило, не более недели. Теперь можно и в цирк!
Не надо забывать о том, что контакты с людьми рискованны, прежде всего, в помещениях. Игры с детьми на свежем воздухе, как правило, безопасны (если не плеваться и не целоваться). Отсюда вполне приемлемый алгоритм посещения детского сада сразу после выздоровления - ходить туда тогда, когда дети выходят на прогулку. Погуляли, все на обед в помещение, а мы домой. Понятно, что реализовать такое получается далеко не всегда (мама работает, воспитательница не согласна, детский сад далеко от дома), но такой вариант по крайней мере можно иметь в виду.
И в заключение отметим очевидное: алгоритм «действий после выздоровления» распространяется на всех детей, а не только на часто болеющих. Это фактически одно из важнейших правил, которое помогает нормальному ребенку не стать часто болеющим.
Ну а коль скоро мы заговорили про «всех детей», заметим, что отправляясь после болезни в детский коллектив, надо думать не только о себе, но и о других детях. В конце концов, ОРВИ может протекать в легкой форме, когда температура тела остается нормальной. Побежали сопли, вы пару дней посидели дома, а потом отправились в детский сад, оставаясь при этом заразными!
Антитела к вирусу вырабатываются не ранее пятого дня болезни. Поэтому возобновлять посещение детского коллектива можно не ранее шестого дня от начала ОРВИ вне зависимости от ее тяжести, но в любом случае с момента нормализации температуры тела должно пройти не менее трех суток.
ПОСЕЩЕНИЕ ДЕТСКИХ КОЛЛЕКТИВОВ
«НЕСАДИКОВСКИЙ» РЕБЕНОК
Ситуация, при которой ребенок становится часто болеющим лишь после того, как начинает посещать детский сад, - абсолютно типична. До трех лет практически не болел, гуляли, закаляли, никогда и ничем не лечили. В три года пошел в детский сад - и за зиму пять ОРЗ... Вы уже поняли, кто виноват? Однозначно не ребенок.
Когда произносится фраза «до трех лет не болел», так этой фразой утверждается - имеем абсолютно нормального, здорового ребенка. Изменилась окружающая среда - начались болезни.
Что делать? Во-первых, признать тот факт, что невозможно начать активно общаться с детьми и не заболеть. Да вы, собственно, были к этому готовы, но не думали, что болезни будут постоянными. Постоянные болезни - значит, либо вы торопитесь с возвращением к детям после болезни, либо что-то принципиально неверно в самом детском саду (принимают больных детей, не проветривают, мало гуляют и т. д.).
Имеем ли мы возможность повлиять на детский сад? Как правило, не имеем. Можем ли поменять детский сад? Иногда можем. Но это непросто и дорого.
Можем ли мы не отвести ребенка в детский сад, если начальство на работе нас требует, да и врач не намерен продлевать больничный лист?
Не можем. Поменять садик не можем. Не отвести в садик не можем. Отводим. Заболеваем. Выздоравливаем. Отводим. Заболеваем. Вдруг понимаем, что все, на работе заработанное, мы тратим на детские болезни!
И тогда кто-то из окружающих произносит фразу: ваш ребенок «несадиковский». И все вдруг становится понятным. Работу бросаем. В садик ходить прекращаем. И действительно через 1-2 месяца перестаем быть часто болеющим ребенком.
Мы перестали ходить в детский сад потому, что мы не смогли найти нормальный детский сад.
Мы перестали ходить в детский сад потому, что мы не имели возможности восстановить ребенка после болезни.
Обратите внимание: «мы не смогли...», «мы не имели возможности...».
Вывод:
не бывает несадиковских детей. Бывают несадиковские родители.
Мы не нашли нормальный детский сад потому, что его просто не существует.
Мы не имели возможности восстановить ребенка после болезни, потому что такой возможности не предусматривают инструкции нашего педиатра и кодекс законов о труде.
Вывод:
не бывает несадиковских родителей. Бывает несадиковское общество.
Но на самом деле все вовсе не так драматично. Поскольку даже очень частые ОРЗ при правильном лечении совершенно не отражаются на здоровье ребенка.
Заболел. Увлажнили, проветрили, напоили, закапали нос. Выздоровел. Походил два дня в детский сад. Заболел. Увлажнили, проветрили, напоили, закапали нос. Выздоровел. Мы ничего опасного, плохого, вредного не делали.
Но если каждый чих - повод для назначения десятка сиропчиков-таблеточек, для издевательств под названием «отвлекающие процедуры», для инъекций антибиотиков, для тщательного обследования, для консультации десятка специалистов, каждый из которых считает необходимым добавить к лечению еще парочку-другую препаратов, - такие ОРЗ однозначное и очевидное ЗЛО и такие ОРЗ бесследно не проходят и безболезненно не перерастаются. И для такого ребенка детский сад опасен. И родители опасны. И врачи...
Если ребенок болеет ОРЗ часто, пусть даже очень часто, но выздоравливает не с помощью лекарств, а естественным образом - так пусть болеет, пусть ходит в детский сад, пусть вообще делает, что хочет.
Это не вредно - так болеть и так выздоравливать!
Взято с этого сайта.
Делюсь опытом: )
Когда я была беременна, мне так хотелось, чтобы нашелся человек, который бы просветил меня в вопросе, что на самом деле нужно маленькому ребенку в первый месяц жизни. Магазины детских товаров радовали своим разнообразием и изобилием, а я, как завороженная, рассматривала прилавки, пытаясь понять неужели это все действительно нужно. Ведь, если покупать все-все-все, то нам с мужем надо было бы скинуться по почке, чтобы обеспечить сыну безоблачное, полное разнообразных гаджетов, детство. Не скрою, было пару ошибочных покупок, но, об этом позже. Как ни крути, а человеку, который раньше тратился на всякие девчачие прикольчики было капец как сложно переключиться на серьзные мамские покупки, а рынок детских товаров все продолжал пугать новыми и новыми мастхевами для детей.
С ростом моего беременного живота количество вопросов стремительно увеличивалось. Сначала я штудировала интернет, потом пересматривала все выпуски Комаровского, но понятнее не становилось:( Мне было странно от того, что я взрослая - женщина, работающая в крупной компании, не могу разобраться в исконно женском деле. "Разобраться" стало вопросом принципа, делом чести, если хотите. Таким образом мы с мужем приняли решение пойти на курсы для родителей.
Курсы стали для нас островком надежды:))) Я, как ошалелая, записывала каждое слово лектора в специальную тетрадку, а муж, вместе с остальными такими же потерянными папашами искал повод поржать:)))) Ржали они не долго:))))) Ровно до первого показа документального фильма о родах:)))
После окончания курсов, мне казалось, что я капец какая умная! Почему-то даже опытные мамочки, воспитавшие троих детей мне казались полными ламерами в вопросе материнства. Еще бы, МЫ БЫЛИ НА КУРСАХ!!! А это вам, не хухры-мухры. На основании полученных знаний, я составила список всего необходимого и до конца беременности все покупала по нему. Вот собственно этот список с комментариями:) прошу любить и жаловать! Надеюсь это поможет хоть одной будущей мамочке, а я получу +1 к своей карме:)
ДЕТСКАЯ:
1. Кроватка - ну без этого никак.
2. Увлажнитель воздуха - был куплен по рекомендации доктора Комаровского еще на 20й неделе. До рождения сына увлажнитель пахал на благо вазонов. В очень жаркие дни помогал нам удерживать влажность на МОЗовском уровне.
3.Пеленатор - нужен. Сейчас 50% своего времени проводим с сыном именно на пеленаторе. Всякие там зарядочки, выкладывания на живот и прочее, все там.
4.Фитбол - был куплен во время беременности, в надежде что специальная физкультура поможет мне а) сохранить добеременные формы б)тренировать дыхание и правильные позы в родах. В итоге за беременность я ни разу не вылезла на этот мяч. Сначала я и так была стройной, а с появлением живота сидеть на мяче мне показалось адской физической нагрузкой, недопустимой для дам в положении: Зато, с рождением сына я поняла нужность фитбола: он помогает от коликов, на нем можно прикольно выкладывать сына на живот, а главное - можно укачивать ребенка и тренировать ноги одновременно:))) Фантастика!
5. Колыбель-шезлонг " Tinny Love" - это моя любовь, моя помощница, моя самая драгоценная вещь в списке мастхевов! Мне кажется, когда сын вырастет из нее, я устрою пафосное прощание. Позову друзей, мы оденемся в черное и будем вспоминать те счастливые дни, когда она нас выручала. Если у вас больше одной комнаты, то это очень удобная вещь, чтобы постоянно не бегать к кроватке малыша. У нее есть функция качания, вибрации, а еще прикольный мобиль с игрушками и мелодиями. Днем сын основное время проводит в колыбеле.
6. Радионяня vs Видеоняня - по началу я мечтала о видеоняне, мне казалась она более функциональной, но муж стоял на своем. В итоге мы стали счастливыми обладателями радионяни Philips Avent. Нам она была подарена и мы очень довольны. Ах да, составляйте списки подарков и не стесняясь вручайте их доверенным лицам. Это гарантирует вам получение реально нужных вещей:) Так вот, вернемся к радионяне, это очень удобная штука. Если сын в детской а мы, к примеру, в гостинной, она помогает нам услышать каждый звук из комнаты малыша . Вплоть до самых тихих пуков. Также с ней удобно оставлять малышика на балконе, а самой пока быть на кухне. Короче, рекомендую.
ДЛЯ СНА:
1. Кокосовый матрас - ну без этого никуда. Не хотите кокосовый, берите любой другой, но матрас нужен !
2. Бортики в кроватку - по желанию. У нас они есть. Создают уют и придают мимимишность детской, больше особых функций не несут. Балдахин не вешали, во первых у нас пацан, и тут не до рюшечек, а во вторых, повесь мы балдахин, кот точно решил бы что кроватка оформлена для него и мы его оттуда уже никогда не выжили бы.
3. Набор постельного белья - само собой. У нас их 2 на всякий случай.
4. Простыни на резинке - нужна. Первое время дети ногами танцуют такую ламбаду, что будь простынь не на резинке, она бы постоянно сбивалась в комок.
5. Хлопковый пледик - нужен, используем на прогулках.
6. Мобиль - нужен, но не с первых дней. Мы начали пытаться рассматривать игрушки примерно с 2х недель.
7. Наматрасник непромокаемый бамбуковый - нужен. Я покупала все, что в описании содержит слово "непромокаемый" и, как оказалось, не прогадала. Первое время, не смотря на подгузники, деть умудряется записиваться аж по плечи. Почему так происходит, непонятно, то ли мододая мама еще не умеет одевать подгузники, то ли от того что новорожденных надо ложить на бок, все выливается из подгуза, но факт остается фактом - надо всячески спасаться от записиваний.
8.Пеленка-кокон MotherCare - была использована один раз. Это такой тонкий спальник на молнии. Ее фишка в том, что ноги в ней свободненько, а вот руки можно крепенько припеленать к телу. Дети зачастую будят себя руками. В одну единственную ночь, когда нам с мужем уже хотелось взвыть и выйти в окно я вспомнила про эту пеленку. Мы в нее засунули сына и он проспал до утра. Но, на следующий день, он вспомнил что живет в свободной стране и никому не позволит ограничивать свои движения руками. Таким образом, больше запихнуть его в пеленку мы не смогли:(
9. Набор непромокаемых пеленок Disana - НЕПРОМОКАЕМЫХ, так что сами понимаете. Их фишка в том, что они из натуральных материалов, не парят, не пахнут противно, короче классные, но для пеленок дороговатые. На них круто голопопить, особенно тем у кого девочки. С мальчиками голопопенье всегда превращается в веселую игру "Поймай струю".
ДЛЯ ПРОГУЛКИ:
1. Коляска - без нее никак. Не покупайте тяжелую!!! У меня коляска весом 15 кг и я уже могу потягаться в рельефности рук с некоторыми бодибилдерами. И еще, учтите размер своего лифта, а то даже легкую коляску стягивать с 5го этажа пешком неприкольно.
2. Дождевик - пока не оценили. Думаю, с приходом осени оценим.
3. Москитная сетка - нужна. На моего сладенького малыша постоянно покушаются всякие осы, комары и противные мухи. Конечно в январе с москиткой вы будете выглядеть не ком иль фо.
4. Автокресло Maxi Cosi Cabrio Fix - а теперь серьезно, безопасность ребенка в автомобиле превыше всего. Дебилов на дорогах почему-то гораздо больше чем нормальных водителей, поэтому и речи быть не может о том, чтобы возить ребенка на ручках. Я выбирала автолюльку по краштестам. Как потерпевшая пересматривала на ютюбе видео с авариями и разглядывала как себя чувствует кукла в автокресле. Maxi Cosi мне показалось самым надежным и доступным если сравнивать цена/качество
ОДЕЖДА:
Ну тут каждому свое. Многое зависит от времени года и размеров малыша. Мы родились в июле, поэтому в наш первый гардероб состоял из многочисленных бодиков, человечков разной плотности, распашенок, штанишек, шапочек и т.д.
Стратегическая ошибка состояла в том, что я накупила много всего 56 размера, а сын родился ростом в 55 см и весом 3900 г. В итоге многие вещи из 56 размера остались не одеты:( Я огорчилась, а муж сказал что для следующей девочки будет. Ах, прям не могу дождаться свою принцессу в человечках с роботами и машинками:)
Короче, если на узи в 32 недели вам врач сообщит, что малыш крупнее среднего, имейте в виду, что он не шутит и есть смысл остановиться с покупками одежды самого маленького размера.
Еще у меня очень расходный материал пеленки. Мы не пеленаем сына, но сходить к врачу - бери пеленку, застелить люльку, коляску - опять пеленка, даже на пеленаторе у меня пеленка, сорри за каламбур. У меня 15 ситцевых и 10 фланелевых. Может многовато, но я люблю когда есть запас.
Царапки - нам оказались не нужны. Еще в роддоме сын угрюмо наорал на акушерку, которая пыталась упаковать его рученьки в царапки, говорю же, свободолюбивый!
ДЛЯ КУПАНИЯ:
1. Ванночка - дурацкая покупка. Без нее вроде бы и никак, но пользовались мы ею недолго. С двух недель сын плавает в большой ванне.
2. Полотенце уголок Chicco- как бы надо, но тоже дурацкие. Они какие-то маленькие. Каждый раз когда мы достаем из ванны нашего длинноногого сына, пятки у него торчат из подотенца.
3. Термометр для воды - такое. Пару раз как приличные родители позапихивали в воду этот термометр, а потом я решила проверять воду на ощупь. Если нравится мне, то и сыну понравится.
4. Травки для купания (череда и ромашка) - использовали чисто для собственного самоутверждения как родителей:) Толку от них особо нет, а заваривать их надо. Можно без них.
УХОД ЗА МАЛЫШИКОМ:
1. Подгузники - пользуемся японцами. Они реально хорошего качества и нам подходят. Из всех испробованных, наши самые любимые Goon
2. Одноразовые непромокаемые пеленки SENI 90x60 - они нужны были в роддом и сейчас используем.
3. Ватные диски - даже комментировать не буду:)
4. Вата стерильная - для чего я ее сюда писала? Не нужна:)
5. Ватные палочки с ограничителем Chicco - нужны. Ими удобно чистить детские уши. Больше ничего ими делать нельзя:)
6. Ватные палочки без ограничителя - само собой
7. Масло для складочек - у меня Pigeon. На курсах сказали мазать складочки. Я этого не делаю, они у нас и так хорошие эти складочки. Верни время назад, не стала бы его покупать.
8. Влажные салфетки - мои любимые Goon. Они такие мокренькие. Классные короче. Нужны! Они и дома пригодяться и в колясочной сумке пачка всегда валяется.
9. Сухие детские салфетки в удобной коробке - расходник еще тот, использую постоянно. У меня Happy.
10. Палочки для чистки носа с маслянной поопиткой - такие видела только у Pigeon. Самая прекрасная вещь на свете! Боже, храни того, кто это придумал. Ими очень удобно доставать содержимое детского носа.
11. Расческа - нужна не сразу. У меня Chicco. Крутая, у нее очень мягкий ворс. Мы начали использовать после месяца.
12. Ножнички детские - нужны. У меня Pigeon. Очень удобные... наверное:) Сыну ногти обрезает папа:) У него надо спрашивать.
13. Детский крем Mustela - не пользуюсь, а он, зараза, дорогой. По глупости купила парфюмированный, но даже если бы он был без запаха, не знаю куда бы я его мазала.
14. Детское мыло - У меня японское Wakodo None. Офигенное мыло. Знают японцы толк в детях. Оно дорогое, но очень медленно расходуется. Думаю, еще в день собственной свадьбы сын им помоется:)
15. Перекись водорода - 3% - нужна для обработки пупка
16. Масло календулы - надо. Мазали им пупок
17. Хьюмер капли детские - такое. В наборе много капсул, но открытую капсулу можно держать не более 24 часов. По сути, там обычная морская вода, поэтому я , как экономная мама, использую одну капсулу больше суток.
18. Клизма #1 - она была в списке в роддом, вот и купила. Не пользуюсь.
19. Бепантен - нужен. Использую его как крем под подгузник.
20. Градусник инфракрасный ушной - ой классная придумка. У меня Heaco. Позволяет померять температуру ребенку за секунду. Очень удобно.
21. Бинт стерильный - непонятно чего он оказался в моем списке:)
22. Маска стерильная - нужна, особенно если приходят поглядеть на малыша кашляющие и чихающие гости. Да, и такие бывают.
23. Пипетка - капали ею перекись в пупок. Надо.
24. Муслиновые салфетки - такое. Можно и без них. не знаю зачем их покупала, но сейчас подстилаю в кроватку и коляску для срыгиваний.
ВСЯЧИНА:
1. Пустышки - у меня Pigeon 0-3м. Нам пригодились.
2. Цепочка для пустышек - не использовали пока
3. Грызунки - пока не использовали, но куплю еще жирафа Софи:)
4. Молокоотсос ручной - у меня Philips Avent. Пока не оценила.
5. Стерилизатор для бутылочек - не покупала. Для этих целей используем пароварку. Говорю же, э-ко-ном-ная!!!
Фух! Я не верю, что кто-то это дочитал:)) Но, если такой человек есть, то спасибо тебе, друг! А то я стерла пальцы об айпед, так старалась:))))
В предверии осенне-зимнего сезона и связанных с ним увеличением заболеваемости просудой и гриппом, детский педиатор Евгений Комаровский (который, кстати ведет дненвник на ББ) публикует памятку о профилактике. Итак,