@Как быстро забеременеть

Беременность наступает в период овуляции при половых контактах. Но наличие овуляции и качественная сперма - это далеко не все, что нужно, чтобы быстро забеременеть. Существуют некоторые нюансы, и их нужно учитывать, если быстро забеременеть - ваша цель. Мудрая природа устроена так, что в неблагоприятных для развития будущего ребенка условиях зачатие невозможно, даже беременность замирает, если появляются негативные факторы. Быстро забеременеть можно, если исключить эти факторы и следовать нашим рекомендациям. Как выбрать время зачатия? Как часто заниматься любовью? Важна ли поза? Если беременность не наступила? Хочу забеременеть, но пока не получается, как забеременеть быстро - ответы на эти вопросы помогут побыстрее забеременеть тем, кто этого ждет.

Медицина 7гуру

Привет, нужна помощь в одном вопросе, поскольку очень много сомнений. Был сегодня секс с мч с окончанием мне в рот. Я все глотнула. Через час начали целоваться, обильно обмениваясь слюной. Дело дошло до второго раза. и не хватало смазки, поэтому мч плюнул в район клитора, а потом мы поняли что сделали и резко достали влажные салфетки и вытерли, но слюна немного вниз успела стечь. После первого раза оральных ласок не было. Мч руками внизу не трогал. Но вот не уверены, попала ли слюна вовнутрь. Подскажите пожалуйста, возможно ли при таком раскладе забеременеть? И если да, то какие таблетки посоветуете? Постинор? Эскапел? Заранее спасибо за ответ.

ЦЖ относится к жидкости производимой из шейки матки во время менструального цикла. ЦЖ наблюдается на шейке матки или, как она выходит из влагалища.

Самый простой и самый эффективный способ узнать о наличии и количестве эстрогена в кровь (получить подсказку о приближающейся овуляции) заключается в том, чтобы изучить ЦЖ, ее изменения во время менструального цикла. Рассмотрение этих изменений могут рассказать вам многое о том, что происходит с вашим организмом.

Когда вероятность забеременить очень низка, в начале вашего цикла и после овуляции, ЦЖ сухие и скудные или липкое, и не может помочь проникнуть сперме. В это время во влагалище очень кислая и даже враждебная среда для спермы. ЦЖ на данный момент представляет собой препятствие, она образует своеобразную пробку в цервикальном канале и предотвращает проникновение бактерий в матку.
Количество эстрогена резко возрастает по мере приближения овуляции, это стимулирует производство большого количеста жидкости, ЦЖ становится тонкой, тягучей, водянистой и щелочной. Она восприимчива к проникновению сперматозоидов. Это самая плодородная жидкости, она напоминает яичный белок.

«Яичный белок» дает пищу для сперматозоидов, позволяет им двигаться и появляется за несколько дней до овуляции. Когда вы наблюдаете этот вид ЦЖ, это значит то, что сперматозоиды могут питаться и транспортироваться в вашей матке. После того сперматозоиды проникли в матку с помощью ЦЖ они могут ждать выхода яйцеклетки. Разу после овуляции вскоре наблюдается сухость.

Овуляции, скорее всего происходит в последний день, наблюдения плодородной ЦЖ, хотя это может варьироваться. Этот день часто называют «пиковым» днем ЦЖ. Однако наблюдения за ЦЖ не могу точно сказать прошла ли уже овуляция, или овуляцию приближается.

ЦЖ — отличный способ предупредить о приближающейся овуляции. Чтобы знать наверняка, что овуляция произошла вам необходимо измерять БТ, наблюдая тепловой сдвиг (повышение температуры) в своем графике БТ.

Удивительная ЦЖ

Основная функция плодородной ЦЖ в воспроизводстве, она похожа на сперму (средство для питания и миграции сперматозоидов). Выживание и миграция сперматозоидов после ПА является самым важным, поскольку ПА редко точно совпадает с овуляцией. Успешное оплодотворение зависит от хранения и постоянного продвижения спермы в женские репродуктивные органы во время близкое к овуляции. Увеличение ЦЖ также может привести к увеличению либидо (секс-драйв) и производству смазки наиболее комфортной и приятной в данный момент.

ЦЖ поддерживает сперматозоидов следующим способом:

Она помогает попасть в области репродуктивного тракта из влагалища.
Она фильтрует, оставив лишь нормальные и здоровые сперматозоиды.
Она дает среду и поддерживает биохимически.
Она сохраняет для последующего освобождения сперматозоидов во время овуляции что бы могло произойти зачатие.
Типичные виды ЦЖ

Хотя ваш схема ЦЖ может варьироваться от цикла к циклу, она может варьироваться от женщины к женщине, типичная схема ЦЖ выглядит так:

1. Сразу же после менструации, как правило, во влагалище ощущается сухость, и выделяется мало или вообще не выделяется ЦЖ.
2. Через несколько дней сухости появляется «липкая» или «клейкая», но не мокрая ЦЖ. Хотя этот вид цж не способствует выживанию сперматозоидов, однако эти дни могут быть рассмотрены как «возможные» для оплодотворения, если обнаружены непосредственно перед овуляцией.
3. После этих «липких» дней, большинство женщин наблюдают «кремообразные» или «сливочные» выделения. Эта ЦЖ может быть белого, желтого или бежевого цвета и иметь вид лосьона или крема. На данный момент во влагалище можно почувствоваться сырость, и это указывает на увеличение возможности зачать.
4. Затем следует наиболее плодородная ЦЖ. Она выглядит как сырой белок яйца белого цвета. Она скользкая и может растягиваться на несколько сантиметров между пальцами. Она, как правило, четкая и может быть водянистой. Во влагалище чувствуется влажность и смазка. Эти дни считаются наиболее плодородными. Эта жидкость самая дружественная для сперматозоидов. Она выглядит как сперма, и, как сперма, может выступать в качестве помошника для передвижения сперматозоидов.
5. После овуляции, плодородная жидкость очень быстро высыхает и влагалище более или менее сухое до следующего цикла. Некоторые женщины могут заметить небольшое количество плодородной ЦЖ после овуляции, по скольку в лютеиновой фазе производится небольшое количество эстрогена.

Тип ЦЖ — Статус
Сухо — зачатие не возможно
Липкая (Клейкая) — скорее всего зачатие не возможно
Кремообразная (Сливочная) — зачатие скорее всего возможно
Водянистая (Жидкая) — зачатие возможно
Яичный белок — самая благоприятная ЦЖ для зачатия
Примечание: Вы можете зачать в течении нескольких дней после выявления плодородной ЦЖ.

Как наблюдать ЦЖ

выше рассказывалось о свойствах ЦЖ и ее роли в области рождаемости.
ЦЖ обычно наблюдается во влагалище и ее можно проверить в любой момент, с помощью чистых рук или с помощью туалетной бумаги. Вы можете проверить ее при выходе или внутри влагалища. ЦЖ легко проверить внешне, но если ЦЖ кажется скудной, лучше проверить ее внутри.
Примечание: Избегайте проверки ЦЖ непосредственно перед или после ПА (могут дать неверную информацию остатки семенной жидкости или жидкость выделяемая при возбуждении).
Как проверить ЦЖ извне

Самый удобный способ проверить ЦЖ тогда когда вы посещаете ванную (на ткани нижнего белья или туалетной бумаге).
На какие вопросы нужно ответить при проверки ЦЖ
Чувствуется ли во влагалище сухость или там влажно?
Есть ли какие-либо выделения на ткани?
Как они выглядели?
Какого цвета?
Какая последовательность ЦЖ?
Количество ЦЖ?
Какие ощущения, когда вы прикасаетесь к ней?
Расстягивается ли она между вашим большим и указательным пальцем?
Если у вас есть проблемы при внешней проверки ЦЖ, вы можете проверить ее внутри влагалища.
Проверка ЦЖ внутри

Если вы проверяете ЦЖ внутри, то метод для сбора жидкости отличается. Для сбора ЦЖ внутри выполните следующие действия:
1. Вставьте два пальца во влагалище до тех пор, пока не почувствуете шейку матки.
2. Пальцы должны находиться на разных сторонах шейки матки.
3. Мягко надавите на шейку матки.
4. Соберите жидкость пальцами.
5. Медленно вытяните пальцы.
6. Проведите те же действия что и при наружном наблюдении.
Как записать замечания о ЦЖ

Независимо от того каким способом вы наблюдаете ЦЖ замечания записываются одинаково.
Всегда записывайте наиболее плодородный тип ЦЖ, даже если за день вы заметили больше одного типа ЦЖ, или даже если в этот день было скудное количество выделений. Это позволит вам не пропустить потенциально благоприятные дни, и позволит четко проследить последовательность ЦЖ из цикла в цикл.
Ниже приведены типы цервикальной жидкости. Не каждый раз можно четко определить тип ЦЖ. В таком случае необходимо запись тип ЦЖ из наиболее плодородной категории. Например, если вы заметили за день, что ЦЖ это что-то среднее между кремообразным и яичным белком, ЦЖ необходимо записать, как яичный белок. Аналогичным образом, если за день ЦЖ наблюдалась, и кремообразная, и яичный белок, необходимо записать как яичный белок.

Сухо: Запишите ЦЖ как «сухо», если в течении дня не было никаких выделений. Вы можете такое наблюдать за несколько дней до овуляции и после овуляции. Записывается в том случае, если вы не в состоянии собрать и увидеть какие-либо выделения (даже внутри), хотя при этом вы можете чувствовать во влагалище некоторую влажность.
Липкая (Клейкая): Запишите ЦЖ как «липкая», если эти выделения напоминают клей. Выделения клейкие, жесткие или рыхлые. И при легком и быстром растягивании между пальцами они «разрываются». Они, скорее всего, будут желтовато-белые, но и могут светлее или темнее. Вы можете наблюдать выделения такого типа до и после овуляции.
Кремообразная: Запишите ЦЖ как «кремообразная», если выделения напоминают крем для рук (белые или желтые, как молоко или сливки, майонез или как мука разведенная водой). Она может растянуть немного и легко разрывается.
Водянистая: Запишите ЦЖ как «водянистая», если выделения ясные и очень похожи на воду. Она также может быть тягучей. Эта ЦЖ считается плодородной, и это наиболее плодородная ЦЖ до появления яичного белка (этот вид ЦЖ вы можете и не наблюдать вообще).
Яичный белок: Это наиболее плодородная ЦЖ. Выделения напоминают сырой белок яйца, они тягучие и четкие, ясные, могут быть с белыми или даже с розовым оттенком. Они также напоминают сперму (и обладают теми же физическими свойствами, чтобы сперма — транспортировка и питание). Вы так же можете растянуть ее между большим и указательным пальцем.
Выделения (при менструации): Если у вас наблюдаются розовые или темно-красные/коричневые пятна, которые остаются на нижнем белье в небольшом количестве и не требуют прокладок или тампонов, как во время месячных. Вы можете увидеть кровянистые выделения до и после начала цикла, во время овуляции или во время имплантации, если произошло зачатие. Не начинайте новый график до тех пор пока не пойдут обильные кровянистые выделения.
Менструация: Всегда начинайте новый график в первый день менструации. Это первый день, когда у вас обильные кровянистые выделения, которые требуют прокладку или тампон.

Факторы которые влияют на ЦЖ
Некоторые факторы могут влиять на качество и количество ЦЖ и это может влиять на толкование вашего графика. Некоторые факторы могут быть результатом гормонального воздействия, в то время как другие могут быть связаны с образом жизни или с лекарством. Если какой-либо фактор наблюдался у вас, необходимо делать об этом заметки, что бы как-то объяснить необычные изменения в ваших графиках.
В большинстве случаев эффекты не вызывают достаточно значительных изменений, чтобы серьезно изменить ваш график. Тем не менее, следующие факторы могут повлиять на ЦЖ и их нужно иметь в виду:
мочегонные препараты
некоторые лекарства способствующие зачатию (спросите об этом вашего доктора)
транквилизаторы
антибиотики
отхаркивающие средства
травы (спросите вашего доктора, прежде чем начать принимать травы или добавки при попытке забеременеть)
витамины
вагинальные инфекции или болезни, передаваемые половым путем (спросите вашего доктора, если вы считаете, что это могло повлиять)
болезнь
задержка овуляции (может вызывать большое количество ЦЖ)
спринцевание (не рекомендуется без консультации с врачом)
Поднятие тяжестей (может привести к увеличению количества ЦЖ)
Жидкость возникающая при возбуждении (может быть ошибочно принята за яичный белок)
Остатки спермы (может быть ошибочно принята за яичный белок)
смазочные материалы (не рекомендуется применять при попытках забеременеть, т.к. они могут быть враждебными для спермы)
грудное вскармливание
дисфункция яичников
прекращение принятия противозачаточных таблеток
Если вы заметили что-либо необычное в вашей ЦЖ (например, если она имеет неприятный запах или причиняет вам дискомфорт, или зуд, или если у вас возникают неожиданные кровотечения или кровянистые выделения), необходимо срочно обратится к гинекологу.

...Продолжим разбор ситуаций:

В парочке ваших писем встречала подобное:

…можно ли забеременеть от презерватива?

Собственно, от презерватива нет. Но то, что он в себе содержит, может привести к нежелательной беременности. Сперматозоиды, которые упорно ищут яйцеклетку, чтобы оплодотворить ее.

Итак, повторим: можно ли забеременеть через презерватив?

Да. Чтобы быть более уверенным, что зачатие не наступит, стоит использовать качественные изделия от надежных, проверенных временем производителей.

Можно ли забеременеть без презерватива?

О, да! Если не применять иные средства защиты, такие как оральные контрацептивы, закрытые насадки на член или, например, временную стерилизацию мужчины. Сейчас такой укол отличный есть. Ну, об этом когда-нибудь отдельно поговорим, а пока более печальные ситуации…

Можно ли забеременеть, если презерватив остался внутри?

Однозначно. Такой акт считается незащищенным, и риск беременности возникает в несколько десятков раз. Природа жестока, ее главная задача - размножение всех видов, и ее абсолютно не интересуют ваши личные планы. Сполз презерватив, можно ли забеременеть? Да, если его неаккуратно вынуть.

Кстати, если безопасно вытащить самим презерватив двумя пальчиками не удается, необходимо обратиться к гинекологу. Пожалуйста, будьте умницами, и острых предметов для его захвата не используйте. Любаша очень вас просит.

Делаем самостоятельно выводы…

…можно ли забеременеть, если презерватив не рвался?

Подсказываю. Да, для этого есть масса возможностей. Например, вышеописанный случай тому яркое доказательство.

У вас наверняка напрашивается еще один вопрос.

Можно ли забеременеть, если презерватив сполз, но парень не кончал?

Я снова вас разочарую. Да. Можно ли забеременеть, если презерватив порвался, но он не кончил? И как? Я уже рассказывала не однажды о том, что небольшое количество спермы выделяется и в начале, и в середине контакта вместе с его естественной смазкой.

Так что обязательно отвечайте утвердительно дочке или подруге на вопрос: «Можно ли забеременеть с презервативом, если парень не кончал?».

Поступаю, как в голливудском фильме, когда самые забавные и грустные ситуации смешиваются. Самый распространенный вопрос, знаете, был каким?

Можно ли забеременеть, порвался презерватив?

Отвечаю: если можно забеременеть, занимаясь сексом с презервативом, который остался целым, то с порванным изделием, вы сильно рискуете. Слава ученым, которые изобрели десятки препаратов, которые можно назвать: «Завтра утром». Если принять их, в течение некоторого времени после незащищенного акта, то беременность может и не наступить.

На втором месте оказался вопрос острожных:

Можно ли забеременеть с презервативом и прерванным актом?

Те, кто читал ответы выше, уже знают ответ, а я все-таки повторю: « Да!». Если из презерватива выльется хоть капля спермы, которая наполнена миллионами клеток, которые желают оплодотворить доступную яйцеклетку.

Третье место поделили соответственно три вопроса моих собеседников:

Можно ли забеременеть, если презерватива? Можно ли забеременеть, занимаясь сексом без презерватива? Можно ли забеременеть без презерватива, не кончая?

Эффект от прерванного полового акта слишком преувеличен. Если же имеют место быть другие средства защиты, то можно «подкрепить» их этим «дедовским методом».

Ученые, которые занимаются этими вопросами, советуют менять средства контрацепции раз в несколько месяцев, чтобы организм отдыхал от одних и не успел «подстроиться» под них и научиться их обходить ради заветной цели.

И еще разок, хором отвечаем на этот вопрос:

Можно ли забеременеть, если заниматься с презервативом любовью?

Как нет? Да! Особенно рискуют те, кто:

· для «прочности» надевают два презерватива за один раз;

· используют неподходящую смазку, которая разрушает материал изделия № 2;

· экономит на цене в ущерб качеству.

Используйте все виды защиты,

Вечно Ваша Любовь.

Начну с того что выйдя замуж в 18 лет я три года не могла забеременеть, проверялась мне ставили бесплодие. И вот как в сказке две полосы на тесте. С огромным удовольствие возвращаюсь на 6.5 лет назад. Все началось с того, что придя в очередной раз в ЖК на КТГ мы с врачом обнаружили, что у меня идут схватки с интервалом 15-17 минут, так называемые предвестники. Но так как срок рожать у меня был только через 4 недели врач выписала мне гинипрал и сказала, что на прием теперь я буду ходить каждый день т.к от госпитализации я отказалась. Вот пью себе я эти таблеточки и без особого удовольствия хожу на прием, врач меня ежедневно уговаривает лечь в роддом, но так как я в 6 месяцев лежала там на сохранении и насмотрелось ого го чего, для себя я решила, что в роддом поеду только когда начну рожать. Вот настал мой день рождения и, устроив себе праздник, на прием я не пошла и даже позволила себе выпить бокал вина. На следующий день 25 марта прихожу на прием врач делает мне ктг и говорит все больше рисковать я не буду сейчас вызову тебе скорую и в роддом. Я начала ее уговаривать мол вы выпишите мне направление, а я домой схожу побреюсь, помоюсь и в роддом. Видимо уж очень жалостливое у меня лицо было, но она меня отпустила. Вышла я с поликлиники смотрю время уже 16 часов и вспоминаю, что у меня нет теплого халата, а на улице -25С (хоть и конец марта), пошла я на рынок купила халат пришла домой пока его постирала пока помылась, побрилась время уже было седьмой час. Я думаю ну и какого черта переться в роддом на ночь, с утра встану и поеду. Посмотрели с мужем телевизор, время было одиннадцатый час, мы пошли спать. Проходит минут 15-20 моя половинка во все храпит, а я как назло уснуть не могу. Включаю телевизор ворочаюсь из стороны в сторону все никак не могу себе место удобное найти и вдруг, опа боль в пояснице проходит минут 15 и еще раза да уже сильнее, думаю ну вот и началось. Стала я засекать интервал между схватками, а сама думаю вон в род доме девочки со схватками по 10-12 часов до родов лежат ни чего и я до утра дотерплю, лишь бы мой халатик высох. Лежу время идет интервал уже 7 минут боль все сильнее, теперь не только поясница но и живот болит и в час ночи думаю все больше не могу терпеть. Бужу мужа говорю, вставай схватки начались, надо в роддом ехать. Мы встали ,мой начал ходить нервно из комнаты в кухню, при этом курит сигарету за сигаретой, а я в это время сушу свой халатик утюгом. Спрашиваю милый ты такси вызвал , а он мне "нет сейчас" и снова ушел на кухню, В это время я чувствую, что мне совсем что то невыносимо кричу "Такси вызвал", а мне из кухни "Нет сейчас" тут у меня лопнуло терпение и я ору "если через пять минут такси не приедет, я дома рожу!"Тут мы сразу вызвали такси и начали одеваться (причем я в своем сыром халатике). Приехала тачка я села на заднее сиденье мой устроился спереди и вот вроде едим. Но как видно не мой сегодня был день, потому что как назло подъезжая к светофорам они загорались красным, а водитель будучи молоденьким пареньком старался видимо меня не трясти и ехал как черепаха. Тут я не выдержала и как заору водиле, если ты сейчас же не поедешь я рожу прям на заднем сиденье, мальчик с испуги надавил на газ и тут вдруг от куда не возьмись выходит гаишник. Соответственно нас остановили я своему говорю катаясь от боли по заднему сиденью, выйди скажи что жена рожает, мой вышел инспектор как услышал , что рожают водиле говорит гони на хрен на красный и наконец мы понеслись. Приехали мы в роддом меня отругали где мол раньше была направление во сколько выписали. У меня взяли кровь, поставили клизму и отвели в предродовую. Через несколько минут ко мне пришла акушерка проткнула мне пузырь и со словами Я пошла, спать потуги начнутся, позовешь, уходит к себе в сестринскую. Корчась от боли до меня, не сразу дошли ее слова, словно я второго или третьего рожаю, откуда мне знать, что такое потуги и как они должны начаться. Хожу я с угла в угол, то к раковине подойду, лицо холодной водой ополосну, то к окну, лечь не могу, сразу вообще все начинает болеть. Мне показалось что прошла целая вечность прежде чем в коридоре послышались голоса мед. сестер я вышла, позвала акушерку время было часов шесть, она меня посмотрела и говорит ну что пошли на кресло рожать, я бегом залетела на это кресло устроилась, схватилась за поручни и жду. Оказывается у меня матка открылась на 8 см и дальше ни как , врач мне руками начала открывать матку от боли я уже вообще ничего не чувствую и вдруг слышу Тужься. Я начала тужиться прошло минут 20 а сдвигов нет, мы начали пробовать разные позы ну никак головка стоит в промежности и ни туда и ни сюда. Прибежала детски педиатр и орет на меня Вы знаете , чем беременная женщина отличается от женщины, я ей в ответ нет не знаю, она мне Беременная женщина думает только о своем ребенка. Меня это так разозлила я ей говорю А вот я здесь лежу и от счастья не правильно тужусь. Слышу снова врач, Тужься я тужусь, детский педиатр давит на живот и наконец, со второго раза чувствую как что то бульк из меня и тут же мне на живот его плюх. Время 6-40 У меня слезы потекли смотрю на это синенькое в белой смазке личико и плачу от счастья. Ну потом стандартные процедуры плацента, лед , обработка. А через 5 часов кормя первый раз свое чудо я думала , что вот это как раз и есть по истине настоящее счастье и ради него можно вытерпеть все что угодно. Кстати через день я уже и вспомнить не могла ту боль которую испытала.

- Доктор, третий (четвертый, пятый и т.д.) месяц пытаемся забеременеть, и ничего не получается. Это бесплодие?

Вопрос этот столь типичен, что хочу ответить на него со страниц журнала. Современная медицина считает бесплодием отсутствие беременности в течение года регулярной половой жизни без контрацепции. Но речь идет только о диагнозе, а обследоваться и лечиться вы можете хоть с первого месяца семейной жизни. Для зачатия необходимо стечение стольких обстоятельств, что, если подходить к проблеме теоретически, порой удивляешься, что оно вообще происходит! Для сведения пар, у которых зачатие «задерживается», я могу перечислить лишь некоторые факторы, порой вызывающие такую задержку.

• Возможны затруднения с зачатием после извлечения внутриматочной спирали, однако врачи и так после извлечения рекомендуют воздержаться от зачатия в течение двух-трех месяцев (используя презервативы). Не теряйте это время даром - посетите врачей и сдайте все необходимые анализы Кроме того, все это время обоим партнерам желательно принимать фолиевую кислоту (400-800 мг в день), а женщина может принимать витамины для беременных.
• Недостаток веса женщины (особенно вес менее 50 кг) может препятствовать овуляции.
• Избыток веса женщины часто бывает причиной повышения уровня эстрогенов, что приводит к нерегулярности цикла и нарушению овуляции.
• Если женщина по каким-то причинам принимает или недавно принимала антибиотики, они, возможно, спровоцировали нарушения бактериальной флоры во влагалище, что может препятствовать зачатию. А вообще-то лучше думать о зачатии по окончании курса антибиотиков, предохраняясь в течение 1-2 циклов после его завершения.
• Одним из факторов задержки или отсутствия овуляции может быть физиологический или эмоциональный стресс. Дело в том, что стресс влияет на функции гипоталамуса и гипофиза, которые вырабатывают гормоны, стимулирующие овуляцию. Под воздействием стресса синтез этих гормонов может резко снизиться, что приводит к нарушениям овуляции. Однако не стоит переоценивать губительную роль стресса - он чаще бывает следствием трудностей, нежели их причиной.
• Влияние кофеина и никотина на способность к зачатию детально еще не изучено, однако есть заслуживающие внимания данные, свидетельствующие о том, что эти вещества могут снижать сперматогенез, а также затруднять процессы оплодотворения и имплантации яйцеклетки. Поэтому обоим партнерам стоит ограничить потребление кофе и курение, а по возможности даже вовсе отказаться от них.
• Искусственные влагалищные смазки часто содержит спермициды - вещества, убивающие сперматозоиды.
• Вагинальные аэрозоли и спринцевания влияют на кислотность влагалища, что может затруднять выживание сперматозоидов. Кроме того, спринцевания, применение вагинальных аэрозолей, душистых прокладок и тампонов и т.п. могут вызывать аллергические реакции, убивающие сперматозоиды, а также вымывать цервикальную жидкость, лишая сперматозоиды возможности продвижения к яйцеклетке.
• Партнеру стоит временно воздержаться от походов в сауну, горячих ванн и т.п., а также от ношения тесного белья. Кроме того, обоим партнерам следует предохраняться от переохлаждения, не заниматься моржеванием и всячески избегать ситуаций, в которых может происходить перегревание или переохлаждение области гениталий.
• С возрастом снижается жизнеспособность яйцеклетки и вероятность имплантации эмбриона в стенку матки. Оказывается, у женщин старше 40 лет почти половина зачатий заканчивается сверхранним выкидышем, причем женщина может даже не подозревать об этом. Возраст мужчины гораздо меньше влияет на вероятность зачатия, однако есть данные, что после 25 лет способность к оплодотворению у мужчины уменьшается на 2% каждые полгода.

И в заключение замечу, что в подавляющем большинстве случаев беременность наступает сама собой после более или менее длительного периода бездетности. Поэтому не стоит делать ставку на именно вот этот цикл, рассчитывая, что зачатие произойдет с первой попытки. Не напрягайтесь, не зацикливайтесь, не впадайте в отчаяние. Здоровое, разумное стремление к беременности гораздо больше помогает зачатию, чем напряженное хмурое рассчитывание заветных дней, истерики из-за пришедшей менструации, обвинение друг друга в неспособности к зачатию.

Юрий Прокопенко,
к.м.н, врач-консультант Медицинской клиники репродукции «МА-МА».

Удалена часть яичника или один из яичников - как это повлияет на способность к зачатию?

Яичники - это парная женская половая железа. В течение одного овуляторного цикла в одном из яичников созревает яйцеклетка, которая затем выбрасывается в маточные трубы. (Наука пока не научилась заранее предсказывать, в каком из двух яичников произойдет следующая овуляция - это можно определить лишь post factum.) Кроме того, в яичниках синтезируются гормоны, регулирующие функционирование репродуктивной системы женщины.

К сожалению, яичники отличаются не только многообразием функций, но и многообразием их нарушений, а также опухолевых образований и опухолевидных процессов, очень часто являющихся показаниями к хирургическому лечению. Последнее может выражаться в ушивании ткани яичника (например, при апоплексии яичника - внезапном кровоизлиянии в яичник), резекции (т.е. удаление части) яичника (например, при поликистозе яичника), удалении одного или обоих яичников (например, при некоторых опухолевых образованиях). Понятно, что при удалении обоих яичников о естественном зачатии речи быть не может. В таком случае выходом могут стать только услуги донора яйцеклетки или усыновление.

При резекции яичника или удалении одного из яичников (односторонней овариэктомии) теоретически (а часто и практически) зачатие вполне возможно. Причем в «идеальной» ситуации, когда при удаленном яичнике его оставшийся «напарник» совершенно здоров, он может, включив предусмотренные природой для всех парных органов компенсаторные механизмы, полностью компенсировать отсутствие своего «коллеги». Однако, как вы понимаете, идеальные ситуации в жизни крайне редки. Патология, ставшая показанием к операции, чаще всего вызывает те или иные отклонения от нормы в функционировании «нетронутого» яичника и половой системы в целом. В зависимости от того, в чем выражаются эти отклонения, врачи могут применять разные средства для сохранения или восстановления способности к зачатию - стимуляцию овуляции, заместительную гормонотерапию и др. Заочный прогноз в подобных случаях невозможен - все зависит от индивидуальной ситуации. При тяжелом нарушении овуляторного процесса и/или гормонального баланса выходом нередко становится экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО).

Наталья Логинова,
акушер-гинеколог, к.м.н., НЦАГП.

Фаллопиевы трубы: место встречи изменить нельзя?

Фаллопиевы трубы, они же маточные трубы, они же яйцеводы, - это парный орган, соединяющий полость матки с брюшной полостью в области яичников. Общая длина одной маточной трубы составляет, как правило, 10-12 см. Маточная часть фаллопиевой трубы заключена в толщу матки. На выходе из матки она переходит в перешеек, который граничит с ампулой - постепенно расширяющейся частью трубы, составляющей примерно половину ее длины. Наружную часть трубы, открывающуюся в брюшную полость около яичника, называют воронкой - она и впрямь расширяется к концу наподобие воронки. Воронка снабжена многочисленными выростами-ворсинками, образующими своего рода бахрому. Когда созревает яйцеклетка, воронка своей бахромой загоняет ее с током слизи внутрь маточной трубы. Затем волнообразные сокращения мышечной оболочки стенок маточной трубы (перистальтика) продвигают яйцеклетку в сторону матки. Примерно через сутки после овуляции яйцеклетка достигает ампулы, где и происходит оплодотворение. Далее по яйцеводу в матку движется уже оплодотворенная яйцеклетка (зигота). Таков механизм «правильного» оплодотворения.

Однако те или иные нарушения строения и/или функционирования фаллопиевых труб могут либо спровоцировать «неправильное» оплодотворение, либо воспрепятствовать зачатию.

Нарушение проходимости труб чаще всего вызывается закрытием просвета или спайками, образующимися в результате воспалительного процесса внутри маточных труб (сальпингит) или вокруг них (перисальпингит). В «группу риска» входят женщины, перенесшие инфекционные заболевания половой системы или операции на органах малого таза (аборты, выскабливания, операции по удалению аппендикса и др.). Гораздо реже проходимость маточных труб бывает затруднена в связи с опухолевыми образованиями. Причиной нарушения движения яйцеклетки или зиготы по яйцеводу может также быть нарушение сократительной функции маточной трубы.

Результат такой патологии двоякий:

• Если в связи с нарушением проходимости или сократительной способности яйцевода яйцеклетка не дойдет до ампулы и будет оплодотворена раньше, либо оплодотворенная яйцеклетка «застрянет» в ампуле, возможна имплантация эмбриона в стенки маточной трубы и развитие внематочной (трубной) беременности, которая при неблагоприятных обстоятельствах может закончиться разрывом трубы.
• Полная непроходимость фаллопиевых труб означает бесплодие: яйцеклетка и сперматозоид попросту не могут встретиться.

Наиболее распространенный метод диагностики непроходимости маточных труб - гистеросальпингография (в полость матки вводят контрастное вещество, которое при проходимости маточных труб поступает в брюшную полость). Если этого не происходит - трубы непроходимы. Сократительную активность фаллопиевых труб помогает определить кимопертубация (в полость матки из специального аппарата поступает газ). При лапароскопии (в брюшную полость через маленькие разрезы вводят оптические трубки) диагностика может сочетаться с пластикой труб и разделением спаек.

При непроходимости труб и неэффективности консервативного лечения иногда производится операция по рассечению спаек (сальпинголизис). В случае заращения свободного конца маточной трубы отверстие в нем создают искусственно, путем хирургической операции. Применяются также пластические и микрохирургические операции с целью восстановления проходимости маточных труб. При некоторых заболеваниях маточных труб и яичников, иногда - при внематочной беременности, приходится удалять фаллопиеву трубу.

Непроходимость или даже отсутствие одной маточной трубы не ведет к бесплодию - если вторая труба функционирует исправно. При непроходимости обеих труб самым эффективным методом лечения бесплодия является экстракорпоральное оплодотворение.

Елена Несяева,
акушер-гинеколог, ММА им. Сеченова.

Хронические экстрагенитальные заболевания и сознательное зачатие

Репродуктивная функция человека обеспечивается не только его половыми органами, но и сложнейшими механизмами взаимосвязей между всеми органами и системами организма. Человек - это не конгломерат систем - сердечно-сосудистой, мочеполовой, эндокринной, дыхательной и т.д. - а единый организм, все аспекты жизнедеятельности которого обеспечиваются слаженной работой всех его элементов. Казалось бы, прописная истина, но в контексте планирования семьи и сознательного зачатия о ней нелишне вспоминать почаще.

Супругам, планирующим зачатие, а также парам, подозревающим бесплодие, следует непременно посетить не только гинеколога и андролога, но и терапевта - особенно если кто-то из них страдает хроническими заболеваниями, пусть и далекими, на первый взгляд, от половой и репродуктивной функции.

Во-первых, так называемые экстрагенитальные (т.е. не затрагивающие непосредственно половую систему) заболевания могут значительно влиять на детородную функцию - как у женщин, так и у мужчин. Механизмы такого влияния сложны и даже не всегда до конца понятны современной науке, но в том, что они существуют, сомневаться не приходится. Основной «вклад» вносят в данном случае эндокринные заболевания - сахарный диабет, заболевания надпочечников, щитовидной железы, гипофиза и др. Есть целая отрасль медицины - эндокринная репродуктология, изучающая влияние эндокринной системы организма на его репродуктивную функцию. Однако прямое или косвенное влияние на фертильность могут оказывать и другие заболевания, особенно хронические: болезни печени, почек, бронхиальная астма, сердечно-сосудистые заболевания и др.

Во-вторых, существуют заболевания, являющиеся абсолютным противопоказанием к вынашиванию беременности и родам .Современная медицина активно работает над сокращением этого списка, однако в ближайшем будущем его вряд ли удастся свести к нулю. Будьте разумны, не подвергайте необдуманному риску ни себя, ни «планируемого» ребенка!

И наконец, существует такая вещь, как наследственные заболевания. Далеко не все болезни передаются по наследству, и все же, чтобы исключить такую возможность, обязательно обратитесь в медико-генетическую консультацию.

Илья Гринберг,
терапевт.

Про признаки Овуляции

нашла картинку в интернете, решила и статью прочесть. прочла, решила сюда выложить))

В начале менстpуального цикла шейка матки закрыта густой слизью. По меpе созpевания яйцеклетки увеличивается выделение эстpогенов в кpовь. Железы, pасположенные в шейке матки, очень чувствительны к появляющимся в кpови эстpогенам и под их влиянием начинают выpабатывать слизь. Сначала слизь мутная и вязкая, но, постепенно изменяясь, становится растяжимой, прозрачной и скользкой. Ее количество увеличивается. Женщина начинает ощущать, что в преддверии влагалища становится мокро и как бы маслянисто. Внешне такая слизь выглядит как белок сырого куриного яйца. Это характерная слизь плодного типа.

Пpоцесс изменения слизи от момента ее появления до достижения консистенции белка сырого куриного яйца длится около шести дней.

В конце этого процесса происходит овуляция, то есть яйцеклетка выходит из яичника и попадает в маточную трубу. После овуляции шейка матки уже не вырабатывает слизи плодного типа и снова закрывается густой слизью.

Наличие слизи плодного типа необходимо для поддержания жизни спеpматозоидов. Спеpматозоиды могут жить от 3 до 5 дней только в присутствии этой специфической слизи. Без нее они погибают в течение 3 часов.

Разглядывая под микpоскопом разные виды шеечной слизи, можем заметить, что вязкая и густая слизь имеет плотную структуру, котоpая делает невозможным продвижение чеpез нее спеpматозоидов (рис. 11).

http://eps-metod.ru/image/11.jpg

Как видно под микpоскопом (рис. 11), прозрачная и растяжимая слизь образует прямые каналы. В слизи такого типа спеpматозоиды поднимаются вверх, как по полосам скоростного движения на автостраде.

Слизь плодного типа насыщена питательными веществами, предназначенными для спеpматозоидов, попадающих во влагалище после полового акта.

Попадая во влагалище, спеpматозоиды поднимаются вверх по каналу шейки матки и заплывают в маленькие углубления - крипты, расположенные на внутренних стенках шейки матки. Там они отдыхают, питаются, дозревают в слизи, а слабые отсеиваются. Отсюда начинается их путешествие вверх к полости матки. Из полости матки они перемещаются в маточные тpубы, чтобы там встретить яйцеклетку. Их можно сpавнить с водителями дальних рейсов на автостраде. Водители останавливаются в придорожных кемпингах.

Отдохнув и подкрепившись там, они с новыми силами отправляются в дальнейший путь.

В комфортных условиях спеpматозоиды могут дожидаться встречи с яйцеклеткой до 5 дней, пока она не выберется из яичника. В медицинской литературе приводятся факты семидневного ожидания яйцеклетки сперматозоидами, сохраняющими на этот срок свою жизнеспособность - безусловно, только пpи наличии слизи плодного типа.

Мы уже упоминали о том, что женщина является плодной только тогда, когда из яичника выходит яйцеклетка, котоpая может жить не более 24 часов. Спеpматозоиды же живут в слизи плодного типа от 3 до 5 дней. Таким обpазом, можно говорить только о совместной плодности супругов. Эта совместная плодность определяется продолжительностью жизни сперматозоидов и сроком жизни яйцеклетки. Какими смешными и нелепыми оказываются претензии мужчин, упрекающих своих жен в чрезмерной плодовитости.

Тепеpь мы точно знаем, что плодность может быть только совместной, поэтому за зачатие pебенка в равной степени ответственны оба супруга - мужчина и женщина.

Hезнание биологических ритмов пpиводит к тому, что многие супружеские пары не могут зачать желанного pебенка потому, что не умеют опpеделить наилучшие для этой цели дни и вступают в интимную близость в неподходящее вpемя, например, тогда, когда у женщины отсутствует слизь плодного типа, а затем тогда, когда наступает фаза абсолютной неплодности (рис. 16).

http://eps-metod.ru/image/16.jpg

Постараемся запомнить: Вpемя плодности - ощущение «мокро» и «скользко» - зачатие возможно. Вpемя неплодности - ощущение «сухо» - зачатие невозможно.

Характерная сухость появляется дважды в месячном цикле: пеpвый pаз по окончании менстpуации и пpодолжается очень недолго; во второй pаз сухость наступает на более продолжительное вpемя, начинаясь чеpез 3-4 дня после овуляции и сохраняясь до конца цикла, то есть до наступления следующей менстpуации.

http://eps-metod.ru/image/12.jpg

12

Женщине важно знать симптомы, особенно если она хочет забеременеть, так как именно во время выхода яйцеклетки из яичника в матку, наиболее высока вероятность зачатия.

Каковы признаки овуляции?

Определить свои фертильные дни можно по следующим симптомам:

• 1. Боль в яичнике;
• 2. Изменение цервикальной жидкости;
• 3. Изменение температуры тела;
• 4. Изменение уровня гормонов.

1. Овуляторные боли

Овуляторный синдром - это официальное название совокупностей признаков овуляции. Он, как правило, включает овуляторную боль - резкие судороги или боли на одной стороне нижней части живота, происходящую примерно за две недели до начала менструации. Обычно боль продолжается недолго (от нескольких минут до пары часов), но у некоторых женщин может оставаться день-два. Около 20% женщин приходят к врачу с жалобами на овуляторную боль.

Пока не ясно, какие причины возникновения овуляторного синдрома. Есть мнение, что это может быть связано с раздражением слизистой оболочки яичника во время выхода яйцеклетки.

Овуляторный синдром может происходить каждый месяц или время от времени. Если у вас возникли овуляторные боли впервые - обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, для того чтобы убедиться в том, что это не инфекция или другие серьезные проблемы.

2. Изменение цервикальной жидкости

Не всегда удобно изучать свои влагалищные выделения, но эти простые манипуляции помогут вам определить фертильные дни. Цервикальная жидкость образуется в цервикальном канале и в зависимости от фазы цикла ее характер меняется. Иногда вы можете заметить ее на нижнем белье или туалетной бумаге. Также вы можете оценить свои выделения, аккуратно потрогав вульву или введя чистый палец во влагалище. Регулярно определяя видоизменения цервикальной жидкости в течение всего цикла, вы сможете заметить некоторую закономерность. Сразу же после менструации выделений много, но уже спустя несколько дней их становится мало, и они приобретают липкую, резиновую консистенцию. Ближе к моменту овуляции выделения разжижаются, становятся похожи на сливки с беловатым или желтоватым оттенком. За несколько дней до овуляции и во время нее выделения прозрачные, скользкие и эластичные. Сейчас ваша способность зачать наиболее высока! После того как овуляция пройдет, выделения снова меняются, они становятся липкими или полностью исчезают до следующего цикла.

У некоторых женщин цервикальной жидкости вырабатывается мало и им сложно заметить какие-либо ее изменения. Кроме того, различные средства контрацепции и влагалищные суппозитории также усложняют процесс наблюдения за цервикальной жидкостью. Женщины, которые недавно перенесли операцию на шейке матки, кормят грудью, не так давно перестали использовать гормональные противозачаточные средства (таблетки, пластырь, Депо-Провер), не могут производить нормальное количество цервикальной жидкости. Затрудняют исследования цервикальной жидкости и вагинальные инфекции, которые нередко вводят женщин в заблуждение.

Когда вы заметите скользкую, прозрачную цервикальную жидкость, то знайте - скоро овуляция, в течение нескольких дней до нее и до трех дней после нее вы можете забеременеть. Когда у вас «сухие» дни, сразу после менструации или незадолго до ее наступления вероятность зачать очень низкая.

3. Изменения температуры тела

Изменение вашей базальной температуры может быть признаком овуляции. Нужно мерить базальную температуру утром, после того как проснулись. Во время овуляции и сразу после нее ваша базальная температура повышается.

Для того чтобы использовать этот метод определения овуляции нужен термометр с ценой деления 0,1 градуса. Вы можете приобрести в аптеке комплект для измерения базальной температуры, который уже содержит все необходимое. Измерять температуру надо ежедневно, по утрам как только проснулись и до того как встали с постели. Нельзя использовать при этом методе электрические одеяла, так как они могут оказать влияние на естественные изменения температуры. Отмечайте результаты измерения на специальном графике. Составить общее представление об особенностях работы своего организма вы сможете после регулярного трехмесячного измерения базальной температуры и составления графиков. Примерно за две недели до начала месячных вы должны заметить повышение базальной температуры на 0,4-0,8 градусов. Повышение температуры говорит, что овуляция, вероятно, произошла. Ваша базальная температура сохранит высокие значения до наступления следующего цикла.

Базальная температура тела не укажет на точное время овуляции, но поможет примерно узнать свои самые плодородные дни, которые начинаются за три дня до повышения температуры и заканчиваются через сутки после него.

3. Изменение уровня гормонов

Во время менструального цикла рост лютеинизирующего гормона (ЛГ) дает сигнал яичникам освободить яйцеклетку. Овуляция обычно происходит приблизительно в течение 12-24 часов после максимально высокого значения ЛГ. В аптеке продаются специальные тесты и наборы для определения овуляции в домашних условиях. Принцип их основан на фиксировании наиболее высокого уровня ЛГ в моче. Для этого нужно подержать тест в струе мочи или опустить в емкость с мочой (в зависимости от типа теста) на несколько секунд. Далее оцените результат. Обычно комплект домашнего определения овуляции состоит из нескольких тестов, которых хватает на пять или более дней тестирования. Использовать тесты на овуляцию следует в середине менструального цикла (чуть раньше, чем за две недели до начала менструации). Так вы сможете определить, когда ждать овуляцию.

Ваши фертильные дни находятся за три дня до скачка ЛГ и спустя один-два дня после него.

Юлия Хиленко

Источник: http://www.babyplan.ru/biblioteka/_/ovuljatsija/priznaki-ovu…

ЦЖ относится к жидкости производимой из шейки матки во время менструального цикла. ЦЖ наблюдается на шейке матки или, как она выходит из влагалища.

Самый простой и самый эффективный способ узнать о наличии и количестве эстрогена в кровь (получить подсказку о наближающейся овуляции) заключается в том, чтобы изучить ЦЖ, ее изменения во время менструального цикла. Рассмотрение этих изменений могут рассказать вам многое о том, что происходит с вашим организмом.

Когда вероятность забеременнить очень низка, в начале вашего цикла и после овуляции, ЦЖ сухие и скудные или липкое, и не может помочь проникнуть сперме. В это время во влагалище очень кислая и даже враждебная среда для спермы. ЦЖ на данный момент представляет собой препятствие, она образует своеобразную пробку в цервикальном канале и предотвращает проникновение бактерий в матку. Количество эстрогена резко возрастает по мере приближения овуляции, это стимулирует производство большого количеста жидкости, ЦЖ становится тонкой, тягучей, водянистой и щелочной. Она восприимчива к проникновению сперматозоидов. Это самая плодородная жидкости, она напоминает яичный белок.

«Яичнй белок» дает пищу для сперматозоидов, позволяет им двигаться и появляется за несколько дней до овуляции. Когда вы наблюдаете этот вид ЦЖ, это значит то, что сперматозоиды могут питаться и транспортироваться в вашей матке. После того сперматазоиды проникли в матку с помощью ЦЖ они могут ждать выхода яйцеклетки. Разу после овуляции вскоре наблюдается сухость.

Овуляции, скорее всего происходит в последний день, наблюдения плодородной ЦЖ, хотя это может варьироваться. Этот день часто называют «пиковым» днем ЦЖ. Однако наблюдения за ЦЖ не могу точно сказать прошла ли уже овуляция, или овуляцию приближается.

ЦЖ - отличный способ предупредить о наближающейся овуляции. Чтобы знать наверняка, что овуляция произошла вам необходимо измерять БТ, наблюдая тепловой сдвиг (повышение температуры) в своем графике БТ.

Удивительная ЦЖ

Основная функция плодородной ЦЖ в воспроизводстве, она похожа на сперму (средство для питания и миграции сперматазоидов). Выживание и миграция сперматозоидов после ПА является самым важным, поскольку ПА редко точно совпадает с овуляцией. Успешное оплодотворение зависит от хранения и постоянного продвижения спермы в женские репродуктивые органы во время близкое к овуляции. Увеличение ЦЖ также может привести к увеличению либидо (секс-драйв) и производству смазки наиболее комфортной и приятной в данный момент.

ЦЖ поддерживает сперматазоидов следующим способом:

- Она помогает попасть в области репродуктивного тракта из влагалища.

- Она фильтрует, оставив лишь нормальные и здоровые сперматозоиды.

- Она дает среду и поддерживает биохимически.

- Она сохранет для последующего освобождения сперматазоидов во время овуляции что бы могло произойти зачатие.

Типичные виды ЦЖ

Хотя ваш схема ЦЖ может варьироваться от цикла к циклу, она может варьироваться от женщины к женщине, типичная схема ЦЖ выглядит так:

1.Сразу же после менструации, как правило, во влагалище ощущается сухость, и выделяется мало или вообще не выделяется ЦЖ.

2.Через несколько дней сухости появляется «липкая» или «клейкая», но не мокрая ЦЖ. Хотя этот вид цж не способствует выживанию сперматозоидов, однако эти дни могут быть рассмотрены как «возможные» для оплодотворения, если обнаружены непосредственно перед овуляцией.

3.После этих «липких» дней, большинство женщин наблюдают «кремообразные» или «сливочные» выделения. Эта ЦЖ может быть белого, желтого или бежевого цвета и имееть вид лосьона или крема. На данный момент во влагалище можно почувствоваться сырость, и это указывает на увеличение возможности зачать.

4.Затем следует наиболее плодородная ЦЖ. Она выглядит как сырой белок яйца белого цвета. Она скользкая и может растягиваться на несколько сантиметров между пальцами. Она, как правило, четкая и может быть водянистой. Во влагалище чувствуется влажность и смазка. Эти дни считаются наиболее плодородными. Эта жидкость самая дружественная для сперматазоидов. Она выглядит как сперма, и, как сперма, может выступать в качестве помошника для передвижения сперматозоидов.

5.После овуляции, плодородная жидкость очень быстро высыхает и влагалище более или менее сухое до следующего цикла. Некоторые женщины могут заметить небольшое количество плодородной ЦЖ после овуляции, по скольку в лютеальной фазе производится небольшое количество эстрогена.

Тип ЦЖ

Статус Сухо - зачатие не возможно

Липкая (Клейкая) - скорее всего зачатие не возможно

Кремообразная (Сливочная) - зачатие скорее всего возможно

Водянистая (Жидкая) - зачатие возможно

Яичный белок - самая благоприятная ЦЖ для зачатия

Примечание: Вы можете зачать в течении нескольких дней после выявления плодородной ЦЖ.

Как наблюдать ЦЖ

выше рассказывалось о свойствах ЦЖ и ее роли в области рождаемости. ЦЖ обычно наблюдается во влагалище и ее можно проверить в любой момент, с помощью чистых рук или с помощью туалетной бумаги. Вы можете проверить ее при выходе или внутри влагалища. ЦЖ легко проверить внешне, но если ЦЖ кажется скудной, лучше проверить ее внутри. Примечание: Избегайте проверки ЦЖ непосредственно перед или после ПА (могут дать неверную информацию остатки семенной жидкости или жидкость выделяемая при возбуждении).

Как проверить ЦЖ извне Самый удобный способ проверить ЦЖ тогда когда вы посещаете ванную (на ткани нижнего белья или туалетной бумаи). На какие вопросы нужно ответить при проверки ЦЖ

Чувствуется ли во влагалище сухость или там влажно?

Есть ли какие-либо выделения на ткани?

Как они выглядели?

Какого цвета?

Какая последовательность ЦЖ?

Количество ЦЖ?

Какие ощущения, когда вы прикосаетесь к ней?

Расстягивается ли она между вашим большим и указательным пальцем?

Проверка ЦЖ внутри Если вы проверяете ЦЖ внутри, то метод для сбора жидкости отличается. Для сбора ЦЖ внутри выполните следующие действия:

1.Вставьте два пальца во влагалище до тех пор, пока не почувствуете шейку матки. 2.Пальцы должены находиться на разных сторонах шейки матки.

3.Мягко надавите на шейку матки.

4.Соберите жидкость пальцами.

5.Медленно вытяните пальцы.

6.Проведите теже действия что и при наружном наблюдении. Как записать замечания о ЦЖ

Независимо от того каким способом вы наблюдаете ЦЖ замечания записываются одинаково. Всегда записывайте наиболее плодородный тип ЦЖ, даже если за день вы заметили больше одного типа ЦЖ, или даже если в этот день было скудное количество выделений. Это позволит вам не пропустить потенциально благоприятные дни, и позволит четко проследить последовательность ЦЖ из цикла в цикл.

Не каждый раз можно четко определить тип ЦЖ. В таком случае необходимо запись тип ЦЖ из наиболее плодородной категории. Например, если вы заметили за день, что ЦЖ это что-то среднее между кремообразным и яичным белоком, ЦЖ необходимо записать, как яичный белок. Аналогичным образом, если за день ЦЖ наблюдаласи, и кремообразная, и яичный белок, необходимо записать как яичный белок.

Сухо: Запишите ЦЖ как «сухо», если в течении дня не было никаких выделений. Вы можете такое наблюдать за несколько дней до овуляции и после овуляции. Записывается в том случае, если вы не в состоянии собрать и увидеть какие-либо выделения (даже внутри), хотя при этом вы можете чувствовать во влагалище некоторую владность.

Липкая (Клейкая): Запишите ЦЖ как «липкая», если эти выделения напоминают клей. Выделения клейкие, жесткие или рыхлые. И при легком и быстром расстягивании между пальцами они «разрываются». Они, скорее всего, будут желтовато-белые, но и могут светлее или темнее. Вы можете наблюдать выделения такого типа до и после овуляции.Кремообразная: Запишите ЦЖ как «кремообразная», если выделения напоминают крем для рук (белые или желтые, как молоко или сливки, майонез или как мука разведенная водой). Она может растянуть немного и легко разрывается.

Водянистая: Запишите ЦЖ как «водянистая», если выделения ясные и очень похожи на воду. Она также может быть тягучей. Эта ЦЖ считается плодородной, и это наиболее плодородная ЦЖ до появления яичного белока (этот вид ЦЖ вы можете и не неблюдать вообще).

Яичный белок: Это наиболее плодородная ЦЖ. Выделения напоминают сырой белок яйца, они тягучие и четкие, ясные, могут быть с белыми или даже с розовым оттенком. Они также напоминают сперму (и обладают теми же физическими свойствами, чтобы сперма - транспортировка и питание). Вы так же можете растянуть ее между большим и указательным пальцеми.

Выделения (при менструации): Если у вас наблюдаются розовые или темно-красные/коричневые пятна, которые остаются на нижнем белье в небольшом количестве и не требуют прокладок или тампонов, как во время месячных. Вы можете увидеть кровянистые выделения до и после начала цикла, во время овуляции или во время имплантации, если произошло зачатие. Не начинайте новый график до тех пор пока не пойдут обильные кровянистые выделения.

Менструация: Всегда начинайте новый график в первый день менструации. Это первый день, когда у вас обильные кровянистые выделения, которые требуют прокладку или тампон.

Факторы которые влияют на ЦЖ

Некоторые факторы могут влиять на качество и количество ЦЖ и это может влиять на толкование вашего графика. Некоторые факторы могут быть результатом гормонального воздействия, в то время как другие могут быть связаны с образом жизни или с лекарством. Если какой-либо фактор наблюдался у вас, необходимо делать об этом заметки, что бы как-то объяснить необычные изменения в ваших графиках.

В большинстве случаев эффекты не вызывают достаточно значительных изменений, чтобы серьезно изменить ваш график. Тем не менее, следующие факторы могут повлиять на ЦЖ и их нужно иметь в виду:

мочегонные препараты, некоторые лекарства способствующие зачатию (спросите об этом вашего доктора), транквилизаторы, антибиотики, отхаркивающие средства, травы (спросите вашего доктора, прежде чем начать принимать травы или добавки при попытке забеременеть), витамины, вагинальные инфекции или болезни, передаваемые половым путем (спросите вашего доктора, если вы считаете, что это могло повлиять), болезнь, задержка овуляции (может вызывать большое количество ЦЖ), спринцивание (не рекомендуется без консультации с врачом), Поднятие тяжестей (может привести к увеличению количества ЦЖ), Жидкость возникающая при возбуждении (может быть ошибочно принята за яичный белок), Остатки спермы (может быть ошибочно принята за яичный белок), смазочные материалы (не рекомендуется применять при попытках забеременить, т.к. они могут быть враждебными для спермы), грудное вскармливание, дизфункция яичников, прекращение принятия противозачаточных таблеткок

Если вы заметили что-либо необычное в вашей ЦЖ (например, если она имеет неприятный запах или причиняет вам дискомфорт, или зуд, или если у вас возникают неожиданные кровотечения или кровянистые выделения), необходимо срочно обратится к гинекологу.

ПРИЗНАКИ ПЛОДОВИТОСТИ

В начале месячного цикла наружное отверстие шейки матки закрыто пробкой из густой слизи. По мере созревания яйцеклетки повышается концентрация эстрогенов в крови. Железы, расположенные на шейке матки, крайне чувствительны к появляющимся в крови эстрогенам и под их воздействием начинают продуцировать слизь.

Сначала шеечная слизь мутная и вязкая, но постепенно она становится более растяжимой, прозрачной, скользкой. Увеличивается также ее количество. У женщины появляются ощущения влажности и маслянистости в преддверии влагалища. Наконец слизь делается похожей на сырой белок куриного яйца. Это плодная слизь.

Процесс изменения шеечной слизи от начала ее выделения до достижения консистенции сырого белка куриного яйца длится около шести дней.

Образование плодной слизи продолжается вплоть до овуляции, когда вышедшая яйцеклетка оказывается в маточной трубе. После окончания овуляции шейка обсыхает и снова закрывается пробкой из густой слизи.

Наличие плодной слизи необходимо для продления жизни сперматозоидов. Только в такой слизи они могут прожить от 3 до 5 дней. Без нее они погибнут уже через 3 часа.

Рассматривая под микроскопом разные типы шеечной слизи (цервикальной жидкости), можно заметить, что вязкая мутная слизь имеет плотную структуру, которая не позволяет сперматозоиду проникнуть выше.

Картина мазка прозрачной растяжимой слизи под микроскопом напоминает прямые каналы. В такой слизи сперматозоиды продвигаются вверх, как по полосе скоростной автострады.

Плодная слизь богата питательными веществами, которые необходимы сперматозоидам, остающимся во влагалище после полового акта.

Попадая во влагалище, сперматозоиды поднимаются вверх по каналу шейки матки и заполняют маленькие ниши, расположенные на его внутренних стенках. Там они отдыхают, благодаря слизи пополняют запас питательных веществ, чтобы снова пуститься в путь по направлению к полости матки. Из полости матки они попадают в маточные трубы, чтобы встретить там яйцеклетку. Сперматозоиды похожи на водителей, едущих в далекий рейс, которые заходят в придорожное кафе подкрепиться и передохнуть, а потом отправляются дальше.

Если у сперматозоидов есть условия для питания и отдыха, они могут до пяти дней дожидаться выхода яйцеклетки из яичника. В последнее время в научных журналах появились сообщения о том, что продолжительность жизни отдельных сперматозоидов может возрастать до семи дней, естественно, при наличии плодной слизи.

Выше мы уже говорили, что женщина может забеременеть только тогда, когда появляется яйцеклетка, живущая приблизительно 24 часа. Сперматозоиды же, находящиеся в плодной слизи, живут в среднем от 3 до 5 дней. Поэтому следует говорить о совместной плодовитости супругов. Эта совместная способность к зачатию определяется продолжительностью жизни сперматозоидов, наложенной на время жизни яйцеклетки. Насколько же смешными кажутся сегодня слова наших дедов, попрекавших своих жен чрезмерной плодовитостью! Теперь мы хорошо знаем, что плодовитость является совместной способностью обоих супругов, так что оба - и мужчина, и женщина - равно ответственны за зачатие ребенка.

Незнание биологических ритмов приводит к тому, что многие супружеские пары не умеют выбирать оптимальное время для зачатия ребенка. Некоторые из них, желая наступления беременности, осуществляют половой акт в неподходящее для этого время, например, в те дни, когда не происходит выделения плодной слизи, а следовательно, зачатие невозможно.

Следует запомнить:

Зачатие возможно - если мокро и есть слизь.
Зачатие невозможно - если сухо.

Эта сухость появляется дважды: первый раз - после окончания менструации и длится тогда недолго; второй раз - через 3-4 дня после овуляции и держится до конца цикла, т.е. до начала новой менструации.

Положение шейки матки

Следующим признаком плодовитости является изменение позиции шейки матки.

Положение шейки может определить не только врач. Любая женщина, воспользовавшись конкретными советами специалиста, может научиться оценивать положение, консистенцию шейки матки, а также степень ее открытости. Множество женщин прекрасно справляется с этим. Особенно это полезно кормящим грудью, находящимся в возрасте, близком к менопаузе, а также испытывающим трудности с наступлением беременности.

До периода овуляции шейка матки сухая, твердая, опущена книзу влагалища, внешнее шеечное отверстие закрыто. Все это - характерные признаки бесплодного периода.

В период овуляции шейка становится мягкой, влажной (из-за обилия слизи), отверстие шеечного канала расширяется, а сама она поднимается кверху. Сразу после овуляции под воздействием гормона прогестерона шейка очень быстро снова делается твердой, опускается книзу, ее внешнее отверстие закрывается. Имея некоторые навыки, все эти изменения легко пронаблюдать самостоятельно.

Запомните: шейка матки бывает твердая, как кончик носа, в бесплодный период, и мягкая, как губы - в период плодовитости.

Нашла в сетиполезную инфрмацию из разных источников.

Положение шейки матки

Возможно, вы замечали, что иногда в определенные дни цикла в разных позициях половой акт создает ощущение дискомфорта, или вовсе боль. Так в чем же причина? Почему то, что доставляет вам удовольствие сегодня, уже через неделю становится неприятным, хотя, казалось бы, ничего не изменилось? А все дело в том, что шейка матки - нижняя часть матки, опускающаяся во влагалище, претерпевает удивительные изменения на протяжении вашего цикла, которые можно легко уловить.

Так же как и цервикальная жидкость, шейка готовится к потенциальному зачатию в течение каждого цикла, трансформируясь в своеобразные «биологические ворота», через которые лежит путь сперматозоида к яйцеклетке. Она становится мягкой и открытой в период овуляции, для того чтобы сперматозоиды могли легко пройти сквозь нее по направлению к фаллопиевым трубам. К тому же шейка матки поднимается вверх, поскольку эстроген оказывает действие на так называемые связки, удерживающие шейку на месте.
Сразу же после менструации под действием эстрогена шейка начинает изменяться.
В обычном состоянии она тверда, как кончик вашего носа, и бывает мягкой и рыхлой, как ваши губы или как мочка уха, только в период овуляции. Кроме того, в нормальном состоянии она довольно плоска и закрыта и напоминает, скорее, ямочку, однако поднимается и раскрывается под действием эстрогена в период овуляции.
И, наконец, шейка сама выделяет плодородную жидкость в момент выхода яйцеклетки.

Цервикальная жидкость

Как и большинство женщин, научившихся расшифровывать свою цирвикальную жидкость, вы удивитесь, как мало знали до сих пор о своем теле. Нет, вы отнюдь не страдали от периодических вагинальных инфекций. Нет, вам не было никакой необходимости спринцеваться, чтобы удалить «нечистые выделения». Именно наблюдение (а лучше - ведение графика) за цервикальной жидкостью раз и навсегда научит вас отличать нормальные, здоровые симптоматические секреции от проявлений вагинальных инфекций. Поэтому я призываю вас никогда не употреблять слово «выделения», если речь идет о вашей здоровой цервикальной жидкости. Ведь никто не называет выделениями семенную жидкость мужчины.
В период наибольшей способности к зачатию цервикальная жидкость имеет наиболее водянистую консистенцию. В период приближения овуляции цервикальная жидкость напоминает яичный белок и становится столь скользкой, что вы можете ощутить это даже на своем нижнем белье.

Как исследовать цервикальную жидкость

Первый день вашего цикла - это первый день кровотечения. Если вы обнаруживаете коричневые или светлые пятна, то это еще считается частью предыдущего цикла.
Начинайте наблюдения сразу после окончания менструации.
Следите за вагинальными ощущениями в течение всего дня (т. е. сухость, клейкость, влажность). Эти ощущения очень помогут вам при определении способности к зачатию.
Старайтесь делать наблюдения всякий раз при посещении ванной или туалета (для облегчения задачи сокращайте вагинальные мышцы - это облегчит выход цервикальной жидкости).
Смазка, выделяющая в пик сексуального возбуждения, разумеется, не учитывается. Научитесь так же определять разницу между семенной и цервикальной жидкостью. Семенная жидкость больше напоминает эластичную беловатую нить. Она обычно тонкая, легко рвется и быстрее высыхает на пальцах. Цервикальная жидкость имеет консистенции яичного белка и обычно прозрачна, блестяща и очень тягуча.
Возьмите немного цервикальной жидкости при помощи салфетки или пальца. Если вы пользуетесь салфеткой, движение должно быть направлено назад, чтобы исключить возможность попадания бактерий.
Определите ее качество, соединив пальцы: сухая, клейкая, жирная, скользкая или похожа на яичный белок.
Значения:
1) сухо - когда нет выделений или они очень незначительные, спеpматозоиды в такой сpеде погибают сpазу. У некотоpых женщин никогда не бывает «сухо», а сpазу после месячных и после овуляции до следующих месячных - втоpой вид выделений:
2) клейкие выделения - белые, в малом количестве, не тягучие, если попpобовать их pастянуть между пальцами, остается на подушечках пальцев капельки в виде белых бугоpков. Это неплодные выделения, спеpматозоиды погибают за несколько часов, а до овуляции еще несколько дней,
3) водянистые (или кpемообpазные) - пpозpачные как вода или беловатые как сильно pазбавленное молоко, совсем жидкие, а у некотоpых больше похожие на жидкий кpем для pук. Это уже плодные выделения, в них спеpматозоиды могут подождать дней пять до овуляции
4) за день или в день овуляции появляютя выделения, похожие на яичный белок. «Я.б.» означает, что выделения становятся густыми, тягучими (вытягиваются между пальцами), полупpозpачными, их очень много. У многих женщин есть такие выделения, хотя бы 1 день, у некотоpых - 2-3 дня, а у некотоpых полдня или даже 1 ночь. Это вpемя самое благопpиятное для зачатия. А у некотоpых женщин вообще не появляется «белок», а пpосто количество водянистых выделений очень увеличивается.

Разведите медленно пальцы, чтобы определить, тянется ли она и если да, то до какой степени.
После того как вы помочились, обратите внимание на то, легко ли скользит салфетка по вагинальным губам. Сухие ли они? Препятствуют ли движению? Гладкие ли они? Или салфетка скользит очень легко? Если вы находитесь в «сухой» фазе, салфетка не сможет двигаться по вагинальным губам. Но если вы близки к овуляции, ваша цервикальная жидкость все больше приобретает смазывающее свойство, а салфетка будет скользить легко. Для женщин, у которых тот или иной тип цервикальной жидкости присутствует постоянно, особенно важное значение приобретает ее водообразный характер. Иными словами, у этих женщин отсутствует «сухая фаза»; вместо этого цервикальная жидкость в неплодородной фазе имеет клейкий характер. Для этих женщин тем более важно внимательно изучить приложения с рисунками (см ниже), где объясняется, как более точно определить переход цервикальной жидкости из неплодородного в плодородное состояние.

Обращайте внимание на нижнее белье в течение всего дня. Помните, что плодородная цервикальная жидкость оставляет пятна правильной круглой формы (благодаря высокому содержанию воды), а неплодородная (сухая) - прямоугольной.
В период овуляции во время туалет не забывайте заглянуть туда, куда вы помочились. «Яичный белок» может вытекать так быстро, что вы не успете даже почувствовать его, если не будете очень внимательны. Оказавшись в воде, «яичный белок» принимает форму капли и напоминает кусочек матового мрамора, опустившегося на дно.
Если вам трудно различать цервикальную жидкость и основные вагинальные секреции, помните, что цервикальная жидкость не растворима в воде. Чтобы облегчить задачу, проведите опыт со стаканом воды. Возьмите пробу между двумя пальцами, опустите в стакан с водой. Если это цервикальная жидкость, она образует шарик, который опустится на дно. Если это вагинальные секреции, то они просто растворятся.
Для тех, кто ведет график, необходимо определять качество и количество цервикальной жидкости (цвет, консистенция, объем). Особое внимание обратите на цервикальную жидкость, после того как у вас был стул, поскольку она почти наверняка вытечет после напряжения мышц. Безусловно, в целях избежания инфекции пользуйтесь разными салфетками и направляйте движение назад.
Вагинальные ощущения, которые вы испытывайте в течение дня, являются прекрасным индикатором при определении вашей предрасположенности к зачатию. Пусть вас не удивляет, что цервикальная жидкость может исчезнуть на один-два дня раньше, чем ощущение смазки во влагалище.

Определение вашего пикового дня

Как только вы научитесь определять качество вашей цервикальной жидкости, вы будете использовать эти знания для определения дня наибольшей предрасположенности к зачатию. Таким днем считается последний день, когда ваша цервикальная жидкость наиболее плодородна, или когда вы в наибольшей степени ощущаете смазку во влагалище - это пиковый день для зачатия. Обычно он бывает накануне или в момент овуляции. На практике это означает, что ваш пиковый день обычно бывает за день-два до подъема температуры.
Но помните, что пиковый день это не обязательно день наиболее обильного течения цервикальной жидкости. На самом деле «наиболее длинная нить яичного белка» или наибольшее количество цервикальной жидкости могут появиться за один-два дня до пикового. Умение точно определить пиковый день является ключевым моментом в точном следовании. Поэтому прошу вас внимательно прочитать и хорошо усвоить следующее:
Ваш пиковый день - это последний день «яичного белка» (который очень скользкий и тягучий), либо
ощущения смазки во влагалище (мокрого и скользкого, но не обязательно присутствие при этом какой-либо цервикальной жидкости), либо появления любых пятен в середине цикла. Это означает, что если последний день «яичного белка» был понедельник, но ощущение смазки во влагалище (или пятна) сохранялось во вторник, то ваш пиковый день - вторник. Естественно, обратный порядок событий дает тот же результат.
Если у вас отсутствует «яичный белок», вы должны ориентироваться на последний день наиболее водянистой жидкости, которая, возможно, будет кремообразной. Опять же, если последний день кремообразной жидкости был понедельник, а ощущение смазки сохранялось во вторник, то пиковый день - вторник.
Некоторые женщины после последнего дня «яичного белка» обнаруживает на следующий день кремообразную цервикальную жидкость. Большинство специалистов в этом случае считают пиковым днем последний день «яичного белка».
Как только вы определили пиковый день, отметьте его на графике.

Другие признаки овуляции

Подъем базальной температуры означает, что овуляция уже произошла. Падение температуры в момент овуляции бывает лишь у очень небольшого числа женщин. Поскольку резкое падение температуры происходит крайне редко, этот признак не может быть абсолютно надежным при определении способности к зачатию, следовательно, для определения приближения овуляции лучше пользоваться двумя другими признаками.
Вы также должны знать, что, как и в случае с температурой, определение характера цервикальной жидкости может быть затруднено целым рядом факторов, таких как:

• вагинальные инфекции;
• семенная жидкость;
• сексуальное возбуждение;
• спермициды и мази;
• антигистамины (эти препараты высушивают жидкость).

Что касается семенной жидкости и той, которая появляется в момент сексуального возбуждения, то их довольно легко отличить от цервикальной. Обе они высыхают довольно быстро на пальце или салфетки, в то время как цервикальная жидкость остается до тех пор, пока вы ее не смоете.

Вторичные признаки приближающейся овуляции:

• кровотечение в середине цикла,
• боль или тяжесть в области яичников,
• усиление сексуальности,
• увеличение вагинальных губ,
• вздутие живота,
• задержка воды в организме,
• улучшение работоспособности,
• повышение уровня зрения, обоняния и вкусовых ощущений,
• повышенная чувствительность груди и кожи,
• болезненность молочных желез.

Кровотечение в середине цикла (овуляционное) является результатом резкого падения уровня эстрогена перед овуляцией. Посколькупрогестерон еще не успевает достичь достаточного для поддержания эндометрия уровня, небольшая часть внутренней оболочки матки выходит вместе с кровью, пока прогестерон не начинает выполнять свои функции. Это явление типично для циклов большой продолжительности.

Что касается различного типа болевых ощущений, испытываемых женщинами, их можно объяснит несколькими причинами. Очень важно, что женщина не может определенно сказать, ощущает она боль до, после или во время овуляции.

Тупая, ноющая боль - вызывается, вероятно, разбуханием множества фолликулов в яичниках, когда яйцеклетки вступают в борьбу за превосходство накануне овуляции. Обычно эти ощущаются по всей брюшной области, поскольку «разбухают» оба яичника.

Острая боль - ощущается, видимо, в момент исхода яйцеклетки из яичника и, как правило, только с одной стороны.

Спазмы - являются, скорее всего, результатом раздражения внутренней стенки брюшной полости, вызванного просачиванием крови или фолликулярной жидкости из разорванного фолликула. Могут быть также результатом сокращения фаллопиевых труб в период овуляции.

Поскольку боли имеют различный характер и происхождение, они не могут сами по себе быть первичными и надежными признаками способности к зачатию. Однако являются прекрасным вторичным признаком. Такие боли называются срединными, их испытывает примерно 1/5 всех женщин; они могут длиться от нескольких минут до нескольких часов, а иногда до 1-2 дней.

У немногих женщин отсутствуют двухфазные модели температуры при овуляции. В этом случае при контрацепции график температур не будет являться одним из факторов. Таким женщинам можно посоветовать использование метода Биллинга, основывающегося только на характере цервикальной жидкости. Правда, этот метод не столь надежен и требует более длительного периода воздержания. Те, кто хочет забеременеть, но чьи температурные графики не отражают изменение температуры, должны использовать другие методы определения наличия беременности и овуляции: таблицы, отражающие характер цервикальной жидкости (хотя они не столь убедительны, как температурные), препараты, предсказывающие приближение овуляции, анализ крови, ультразвук или эндометриальную биопсию.

У 20-летних женщин период «яичного белка» может составлять 4-5 дней, однако у женщин старше 35 лет он длится не более 1-2 дней.

Цервикальая жидкость. Определение периода потенциальной плодности по показателям слизи

Как выше уже говорилось:

• водянистая или тягучая (слизь) цирвикальная жидкость - это «дружественная» среда для сперматозоидов.
• слизь может появляться только на один день.
• слизь проявляется из шейки матки (из своеобразных домиков (впадин, криптов, желез) шейки матки).
• если даже слизь не видно, то её можно ощутить, почувствовать, она может появляться только на один день, ее легко пропустить (не заметить).
• Слизь проявляется из шейки матки. Из своеобразных домиков (впадин, криптов, желез) шейки матки.

Когда слизи нет, в так называемый период «сухо» - женщина может не ощущать каких-либо изменений в своих органах.
А в плодный период есть ощущение «мокро», как холодное скольжение.
Как женщина чувствует месячные, так же она может ощущать и слизь.

Слизь необходимо брать на выходе из половых органов. Перед мочеиспусканием.

Показатели необходимо записывать в графике (карте самонаблюдений).

Слизи может быть мало.

Лежачим больным сложно с определением слизи, т.к. она не выходит в этом случае из криптов. Слизь появится только если встать.

В первое время немного не привычно измерять температуру и смотреть на слизь, но затем это входит в привычку. (Это лучше, чем страдать от последствий контрацепции или страхов перед беременностью).

В неплодные дни в преддверии влагалища женщина может наблюдать отсутствие выделений и иметь ощущение сухости - эту женщину можно отнести к основной категории под названием «сухо».
Некоторые женщины могут наблюдать постоянные неизменяющиеся выделения, которым соответствует ощущение влажности. У них «сухо» не бывает. Их можно отнести к категории под названием «постоянные выделения».

При постоянных выделениях нет показателя «сухо». Этой категории женщин необходимо ориентироваться на изменения характера слизи.

В период, близкий к овуляции, под влиянием сигналов от созревающего с яйцеклеткой пузырька, в слизи происходят изменения.

Для категории «сухо» появление какой-либо слизи является сигналом начала плодного периода, то есть приближающейся овуляции.
Для категории «постоянные выделения» таким сигналом будет изменение в ощущении и характере постоянных выделений.

Вначале появляется слизь, которая является мутной, липкой, густой, нетянущейся, дающей ощущение влажности.
Это слизь малоплодного типа.

Далее слизь в течение нескольких дней изменяется - с каждым днем становится все более прозрачной, тянущейся, скользкой, похожей на сырой куриный белок (иногда может подкрашиваться кровью).
Одновременно изменяется ощущение - с «влажно» на «мокро», «скользко».
Это слизь наиболее плодного типа.

Свойства плодной слизи индивидуальны для каждой женщины, поэтому для адекватного пользования данным показателем следует внимательно наблюдать и детально записывать проявление этого признака.

Если в течение одного дня возникали различные ощущения или появлялась слизь разных свойств, то отметить следует признаки наиболее фертильной, слизи.

Ощущения, связанные с шеечной слизью, могут быть следующие:

1. «сухо» - нет слизи;
2. «влажно» - начало появления слизи;
3. «мокро», «скользко» - слизь плодного типа.

Можно также различить такие свойства слизи:
- мутная, клейкая, липкая (менее плодного типа);
- жидкая, прозрачная, тянущаяся, иногда подкрашенная кровью, напоминает сырой куриный белок (слизь плодного типа).

Пик слизи - последний день проявления хотя бы одного признака слизи плодного типа: тянущаяся, прозрачная, как сырой яичный белок, дающая ощущения «мокро», «скользко» или «маслянистости».

По показателю слизи период потенциальной плодности начинается:
- в день появления какой-либо слизи
- или в день изменения в постоянных выделениях;
и завершается:
- на 4-ый день вечером после Пика слизи.

Если в первой половине дня слизь густая и липкая, а во второй половине дня - прозрачная, то последнее - плоднее, а значит последнее наблюдение - важнее.

Температура отмечается утром, а слизь записывается вечером.

Пропуски наблюдений и забывчивость - это просто недисциплинированность, нелюбовь к себе.

При ведении графика отмечайте обязательно дни (ночи), когда была близость.

Начну с того, что эта беременность отличалась от первой: меня мутило начиная с 6-й недели и до 16-й, потом изжога, ну промолчу про общее состояние - была похожа на ленивца, которому хочется постоянно спать и есть и чтобы никто не трогал и желательно чтоб все бегали вокруг на цыпочках! на работе засыпала, мучалась от тошноты, и трудоспособность моя была снижена до отметки 0, почему то не хотелось "рвать", "все успевать", "быть лучшей" и т.д., мне было реально все пофиг! Гормоны играли, периодически я не давала мужу соскучиться своими слезами-соплями... вначале он сразу бежал меня успокаивать, жалел, но когда это стало случаться часто, выбрал выжидательную позицию, и выплакавшись я сама просила прощения за то что как обычно сделала из мухи слона. Ну а в целом беременность проходила хорошо, анализы все были в норме, единственное что меня огорчало - это вес сыночка. Дочу я родила 3950, было трудно, очень хотелось "обычного" среднестатического веса, но не судьба... Хотя мой вес при рождении и вес мужа был как раз среднестатический, в кого дети - не понятно.

И вот настал мой ПДР 08.07.2014 - я чувствовала себя отекшим и заплывшим бегемотом, которому уже расти некуда, и которому уже нерадостно смотреться в зеркало, меня часто спрашивали (чем бесили постоянно) - у тебя там один живет или двое? то что малыш по весу будет выше нормы я узнала на 32-й неделе, тогда узистка написала в заключении что опережаем по росту-весу и прочим замерам на 2 недели. Я сначала подумала, ну может раньше родимся? очень не хотелось ходить до 42-й недели как с дочкой.

К слову, ПДР прошел а мы так и не появились на свет. Предвестники-треники замучали меня просто, по пол-ночи не спала, а ходила привидением по квартире. Затем настала 41-я неделя, и проснувшись утром в понедельник 14.07.14 (ах, какая дата!) я скомандовала мужу: едем, пусть смотрят как там и что, может рожу быстрее. Приехали, зашли в приемное, приятная девушка врач меня посмотрела, вежливо все объяснила, что раскрытие всего пол-пальчика, что еще ничего не готово, отправила меня на УЗИ (этот дядька узист мне сразу не понравился, совсем неразговорчивый и угрюмый, лишнего слова не вытянешь), в заключении написал вес 4200, все в норме, девушка-врач пояснила, что т.к. у меня уже 41 нед., я должна ложиться к ним в патологию, будут готовить мою шейку. Хоть пакеты были при мне, ложиться и ждать я не хотела, решила что если не рожу раньше, приеду в среду-четверг.

В среду не решилась, а в четверг утром 17.07.2014 мы с мужем снова явились в приемное. Тут меня стали оформлять, как то быстренько и не напряжно прошел весь этот процесс, опять таки приятные люди, никакого напряга. С врачем мы не договоривались, меня убедили "знающие люди" что в данном роддоме (пренатальном центре) все бригады состоят из специалистов, кто попало у них не работает, поэтому можно полностью положиться на дежурную бригаду.

Определили меня на 4-й этаж, сказали что мест еще нет, роддом переполнен, т.к. по Киеву 3 роддома на мойке, и всех везут сюда. Но обещали что палата к обеду будет, посадили меня с моими сумками на диванчик и сказали ждать. Мужа я отправила на работу, пообещав чуть что-звонить и стала потихоньку осматриваться по сторонам. Тут (на диванчиках) уже сидели две девушки в схватках, которых еще не отправили в родзалы (как потом выяснилось открытие небольшое было а они нагуливали схватки). Они охали ахали, одна так вообще кончалась там, я смотрела на них и мне становилось дурно, так что у самой стал потягивать живот.

Ну наконец то пришла медсестра и сказала что есть мне место и повела в палату. Там познакомилась с девушкой у которой отошли воды на 35-нед., мы разговорились и болтали практически до ночи о том о сем. Она переживала что рано воды отошли и схваток нет, а я - что на своем сроке все никак не рожу, ну у каждого своя больная тема... Из соседней палаты к нам заходила девушка познакомиться, и говорит глядя на меня: "на этой койке долго никто не задерживается, так что имей ввиду", говорю "спасибо, буду надеяться". И как в воду она глядела...

В этот же день в роддоме ко мне приставили врача - интерна (молодой такой мальчик), я правда боялась чтоб он у меня роды не принимал, правда видно было что он-ботан и по своей части типа знающий свое дело. Он меня посмотрел (я как то стеснялась немного, все таки мальчику 23-25 лет, а мне уже за 30), сказал раскрытие в 1 палец и отправил на УЗИ. Тут уже был другой дядька-узист еще серьезней чем предыдущий, поставил нам вес 4500 +-300 гр. (и оказался прав!), потом отправили меня на КТГ (пока сидела там на модном кресле начала чувствовать как снова тянет живот), затем этот же интерн устроил мне допрос заполняя историю беременности, короче намотали меня и отпустили в палату. Вечером приехал муж, мы прогулялись немного по городу, поели любимого мороженого, поболтали, и я - в роддом, а он - домой к теще и дочке.

Ночью спать было очень жарко + комары, я с соседкой никак не могла разделить право собственности на окно, я его открывала (из-за жары) она закрывала (из-за комаров). И вот около 3х часов ночи лежу я сплю, чувствую, что-то из меня потекло, вроде как месячные хлюпают, пошла в туалет, смотрю - кровь с водой, трули все мокрые, достала свои послеродовые прокладки, новые трули, помылась и снова легла. Начал потихоньку потягивать живот и даже прихватывать, думаю пойду-ка попрошу чтоб меня снова глянули, вдруг роды начинаются? Зашла в ординаторскую, разбудила сонную медсестру и пошли мы в родильное. Там снова был мужчина - молодой симпатичный врач, стеснения пришлось отбросить и лезть на кресло. Глянул он меня, сказал что это шеечные выделения, это норма и не обязательно начало родов, открытия так и нет, сказал идти спать.

Я расстроенная пошла спать, прилегла, но схваточки не отпускали, стало хватать все сильнее и сильнее, в перерывах по 7-8 мин. я умудрялась даже поспать, мне было жарко, я вставала и стояла возле открытого окна, полностью высунувшись и разглядывая надписи на асфальте, бордюрах с благодарностями счастливых пап только что родившим мамам. Мыслей почти не было, я понимала что это ОНО, а не какие то там тренировочные. Правда говорят, что настоящие схватки ни с чем не перепутаешь, они все накатывают и накатывают, на каждой схватке я дышала и руками сзади сама массажировала себе спину (было действительно легче). Соседке своей так и не дала я поспать в эту ночь, постоянно бегала в туалет (меня прочистило разов 4-5), плюс подташнивало, думала буду рвать, но обошлось + водичка все подтекала вместе с кровяными выделениями.

В 7 часов утра я отправила смс мужу что рожаем и чтоб он не ехал на работу, а сразу ко мне. В 8 он был уже у меня, зашел в палату и сразу стал метаться: может тебе воды, а может давай я помассажирую, а может ....Глаза у меня были уже мутные, схватки были через каждые 5-4 минуты и недетские. Снова пошла я к медсестре чтоб отвела меня в родильное, говорю схватки частные, но она была такая занятая, носилась по отделению, куча дел у нее, еще и пересменка, короче где то в 8.30 я добилась от нее желаемого. Мы спустились к тому же симпатичному доктору, он глянул меня, говорит открытие 6см., идем рожать! (я еще подумала вот бы рожать у него, такой аккуратный и обходительный, но к сожалению в 9 у них была пересменка и мой красавчик-врач поменялся на другого). Еще я у него спросила - у меня в прошлые роды пузырь сам не лопнул, т.к. был плоский, пробивали, может и сейчас нужно? он ответил что у меня сейчас идеальная родовая деятельность и пока вмешиваться не нужно, все идет как должно быть!

Воодушевленная идеальными родами я с мужем отправилась в родзал и понеслось... В нашем зале было все (мяч, кресло, коврик, кровать-трансформер, пеленальный столик с лампой),кроме шведской стенки, поэтому я висела преимущественно на муже. К нам зашел познакомиться врач (снова мужчина, но как то сердце сразу к нему не легло у меня, даже не знаю почему, вот не пошло и все) и акушерочка (очень приятная). Они меня глянули и сказали все хорошо идет, нагуливаем дальше и вышли. Муж был постоянно со мной, мой любимый, он так понимал мое состояние, вовремя массировал спину, поил меня после схватки, вытирал меня постоянно мокрым полотенцем, от чего тоже становилось легче, ибо в перерывах между схватками казалось что выключаюсь. Без него я бы впала в панику, а он не давал, поддерживал, просил потерпеть, просил думать про малыша.

В 10 пришел наш врач посмотрел меня и сказал что вернется через пол часика будут прокалывать пузырь, что уже пора! я обрадовалась, но как потом оказалось рано радовалась. Меня положили на эту долбанную кровать, и тут врач увидел мой поперечный шов...

немного предыстории: 6 лет назад я хотела поставить себе спираль Мирена (малой тогда было полгодика и я жутко боялась забеременеть снова - Дура!), врач неудачно поставила, в результате пробила мне матку, меня резали и зашивали (рубца на матке как такового не было, отверстие было очень маленькое, а вот шов на животе как после кесарева). не буду рассказывать как тяжело психологически я все это пережила, как винила себя, потом врача, потом мужа и всех-всех, но прошло, зажило, удалось тогда даже сохранить ГВ и слава Богу!

Я объяснила что это было как могла, т.к. схватки были уже сильные и говорить во время схватки внятно я просто была не в состоянии. Проколол он пузырь, мне на этом этапе данная манипуляция была уже не болючей совсем. Вода была чистой, что меня порадовало (срок 41+3), врач ушел, а затем вернулся с заведующей (моей спасительницей, которой я буду благодарна всю свою жизнь!). Они снова меня посмотрели, помахали головой насчет крупного плода, поспрашивали за шрам и зашли еще врачи - гл.врач и еще какой то профессор, каждый из них меня смотрел, залазив туда по локоть на схватках, а я просто металась по кровати и одновременно старалась держать себя в руках и вести себя адекватно - продыхиваясь. Общим консилиумом был поднят вопрос о кесарево, но все же приняли решение дать возможность рожать самой, несмотря на шрам и крупный плод.

А мне становилось все хуже и хуже и я уже стала подумывать о кесарево... начала нести пургу - сначала мужу, который умолял потерпеть еще немного и все закончится, потом приставала к врачу, просила его, но он тоже махал головой и говорил сама родишь. В 12 часов мы имели полное открытие, но ребенок не опускался, мне не разрешили слазить с кровати и сказали лежать на боку (так головка легче станет в родовые пути). Это был АД - лежать на кровати в схватках, муж продолжал массировать спину все сильнее и сильнее, подносил мне воду, вытирал холодным чтоб я не отключилась. У меня уже было отчаяние, настолько схватки меня замучали, причем стало подтуживать, давить в попу, но врач не разрешал тужиться, и тогда я стала думать о малыше, что ему там еще хуже, что я своей паникой могу ему навредить... Полегчало и дало новых сил. Снова зашел врач и сказал что будет ставить окситоцин, чтоб матка начала выталкивать ребенка (голова оооочень медленно опускалась). От окситцина схватки стали непрекращаемые, и у меня стала ехать крыша, я плакала и просила кесарево... Зашла заведующая, сказала спуститься с кровати и разрешила подтуживаться, мы пробовали стоя, потом принесли стул - очень неудобный, я его отмела сразу, в итоге тужилась держать двумя руками за кровать в полуприсядках. Понемногу деть стал опускаться (ну почему мне сразу не разрешили находиться в вертикальном положении? мне кажется все было бы быстрее...)

Потом меня перевели на кровать, набежало куча народу, педиатр, акушерка, мой врач, заведующая, + гл.врач и профессор, и пошло-поехало, я тужилась, врач и заведующая держали ноги, муж голову наклонял, акушерка что-то там химичила с промежностью, врач еще придавливал живот, в итоге с четвертой потуги появилась головка, мне сказали дышать и не тужиться, ощущение было что я сейчас там лопну, настолько все было натянуто и вот оно облегчение - мой малыш - весь синенький, в смазке, его забрали и очистили, я говорю - почему он не кричит - мне отвечают: он дышит, не переживайте. Кстати он так и не закричал, просто сопел в две дырочки и все. В это время родился послед сам собой, на схватке я туда не заглядывала, муж говорит похоже на печенку...

Все врачи-профессора ждали пока взвесят и замеряют малышонка, всем было интересно какой же вес. Итак 18.07.2014 в 15.50 родился наш малыш весом 4860 и ростом 56 см.

Положили мне мое сокровище на живот, а ощущения у меня как будто мой живот (от низа и до груди) разрывают на мелкие части, говорю - мне больно, живот болит сильно!

Я не могла тогда думать о ребенке, не было никакой ни радости ни облегчения., так болело. Прошу - заберите, мне больно! Врач в это время проверял меня и начал шить, кричу дайте обезбаливающее, а он - я ледокаином сделал, я говорю та не там, живот болит, короче пока он шил, я корчилась от болей, ранее никогда не испытуемых. Мне не больно было это шитье, сколько адски болел живот. На мой вопрос - почему так болит живот, он говорит - так матка же сокращается, вот и болит. Он зашил и ушел, и тут заходит заведующая, спрашивает как ты - говорю живооооот, очень больно и плачу. Я не знаю как она поняла, но она как закричит - Узи сюда, готовьте операционную, помню пришел тот неразговорчивый мужик-Узист, они там что то быстро смотрели решали, потом подвезли каталку, переложили меня на нее и повезли в операционную, я всю дорогу просила у них обезболить, что не могу терпеть и вот маска, долгожданный наркоз, и я в отключке...

Проснулась в бреду, после операции все спрашивала - что со мной? когда немного отошла мне объяснили, что сосуды матки не выдержали, начали лопаться, от чего открылось сильное кровотечение. Девочки тоже самое было у моей сестры со вторым ребенком - мальчиком, он родился 4500, ее тоже еле спасли.

Операцию мне делала заведующая, сказала что матку спасли, все в порядке. На мой вопрос - я могу еще рожать? она посмотрела как на ненормальную и спросила - такого же? а потом улыбнулась и говорит - только кесарево и годика через 3.

Девочки, если бы не она, я боюсь даже предположить что бы со мной было... Я быстро взяла себя в руки, для меня важнее было состояние ребенка, а не меня самой, шрамы мои заживут (имею теперь крест на пузе от двух шрамов), главное что с малышом все хорошо!

И хотя мы с мужем не сразу ощутили счастье рождения из-за всей этой суматохи, сейчас мы ловим каждую минутку наслаждаясь нашей долгожданной радостью, нашим сыночком, который как я и мечтала очень похож на мужа! Кстати мы планировали что муж будет только на схватках, а на самом процессе выйдет, в итоге он видел ВСЕ и даже то, чего я не видела, рассказывал мне потом)) После родов я еще 4 дня лежала в реанимации с малышом, а потом нас перевели в послеродовую палату, где можно было находиться с папой и ночевать. За все это время мы стали очень близки и еще роднее друг другу, я рада что и в горести и в радости мой муж повел себя достойно мужчины и любимого человека! Спасибо, Господи, за мужа, за дочку, за сына)))

ЦЖ относится к жидкости производимой из шейки матки во время менструального цикла. ЦЖ наблюдается на шейке матки или, как она выходит из влагалища.


Самый простой и самый эффективный способ узнать о наличии и количестве эстрогена в кровь (получить подсказку о наближающейся овуляции) заключается в том, чтобы изучить ЦЖ, ее изменения во время менструального цикла. Рассмотрение этих изменений могут рассказать вам многое о том, что происходит с вашим организмом.

Когда вероятность забеременнить очень низка, в начале вашего цикла и после овуляции, ЦЖ сухие и скудные или липкое, и не может помочь проникнуть сперме. В это время во влагалище очень кислая и даже враждебная среда для спермы. ЦЖ на данный момент представляет собой препятствие, она образует своеобразную пробку в цервикальном канале и предотвращает проникновение бактерий в матку.
Количество эстрогена резко возрастает по мере приближения овуляции, это стимулирует производство большого количеста жидкости, ЦЖ становится тонкой, тягучей, водянистой и щелочной. Она восприимчива к проникновению сперматозоидов. Это самая плодородная жидкости, она напоминает яичный белок.

"Яичнй белок" дает пищу для сперматозоидов, позволяет им двигаться и появляется за несколько дней до овуляции. Когда вы наблюдаете этот вид ЦЖ, это значит то, что сперматозоиды могут питаться и транспортироваться в вашей матке. После того сперматазоиды проникли в матку с помощью ЦЖ они могут ждать выхода яйцеклетки. Разу после овуляции вскоре наблюдается сухость.

Овуляции, скорее всего происходит в последний день, наблюдения плодородной ЦЖ, хотя это может варьироваться. Этот день часто называют "пиковым" днем ЦЖ. Однако наблюдения за ЦЖ не могу точно сказать прошла ли уже овуляция, или овуляцию приближается.

ЦЖ - отличный способ предупредить о наближающейся овуляции. Чтобы знать наверняка, что овуляция произошла вам необходимо измерять БТ, наблюдая тепловой сдвиг (повышение температуры) в своем графике БТ.

Удивительная ЦЖ

Основная функция плодородной ЦЖ в воспроизводстве, она похожа на сперму (средство для питания и миграции сперматазоидов). Выживание и миграция сперматозоидов после ПА является самым важным, поскольку ПА редко точно совпадает с овуляцией. Успешное оплодотворение зависит от хранения и постоянного продвижения спермы в женские репродуктивые органы во время близкое к овуляции. Увеличение ЦЖ также может привести к увеличению либидо (секс-драйв) и производству смазки наиболее комфортной и приятной в данный момент.

ЦЖ поддерживает сперматазоидов следующим способом:

Она помогает попасть в области репродуктивного тракта из влагалища.
Она фильтрует, оставив лишь нормальные и здоровые сперматозоиды.
Она дает среду и поддерживает биохимически.
Она сохранет для последующего освобождения сперматазоидов во время овуляции что бы могло произойти зачатие.
Типичные виды ЦЖ

Хотя ваш схема ЦЖ может варьироваться от цикла к циклу, она может варьироваться от женщины к женщине, типичная схема ЦЖ выглядит так:

1.Сразу же после менструации, как правило, во влагалище ощущается сухость, и выделяется мало или вообще не выделяется ЦЖ.
2.Через несколько дней сухости появляется "липкая" или "клейкая", но не мокрая ЦЖ. Хотя этот вид цж не способствует выживанию сперматозоидов, однако эти дни могут быть рассмотрены как "возможные" для оплодотворения, если обнаружены непосредственно перед овуляцией.
3.После этих "липких" дней, большинство женщин наблюдают "кремообразные" или "сливочные" выделения. Эта ЦЖ может быть белого, желтого или бежевого цвета и имееть вид лосьона или крема. На данный момент во влагалище можно почувствоваться сырость, и это указывает на увеличение возможности зачать.
4.Затем следует наиболее плодородная ЦЖ. Она выглядит как сырой белок яйца белого цвета. Она скользкая и может растягиваться на несколько сантиметров между пальцами. Она, как правило, четкая и может быть водянистой. Во влагалище чувствуется влажность и смазка. Эти дни считаются наиболее плодородными. Эта жидкость самая дружественная для сперматазоидов. Она выглядит как сперма, и, как сперма, может выступать в качестве помошника для передвижения сперматозоидов.
5.После овуляции, плодородная жидкость очень быстро высыхает и влагалище более или менее сухое до следующего цикла. Некоторые женщины могут заметить небольшое количество плодородной ЦЖ после овуляции, по скольку в лютеальной фазе производится небольшое количество эстрогена.

Тип ЦЖ - Статус
Сухо - зачатие не возможно
Липкая (Клейкая) - скорее всего зачатие не возможно
Кремообразная (Сливочная) - зачатие скорее всего возможно
Водянистая (Жидкая) - зачатие возможно
Яичный белок - самая благоприятная ЦЖ для зачатия
Примечание: Вы можете зачать в течении нескольких дней после выявления плодородной ЦЖ.

Как наблюдать ЦЖ

выше рассказывалось о свойствах ЦЖ и ее роли в области рождаемости.
ЦЖ обычно наблюдается во влагалище и ее можно проверить в любой момент, с помощью чистых рук или с помощью туалетной бумаги. Вы можете проверить ее при выходе или внутри влагалища. ЦЖ легко проверить внешне, но если ЦЖ кажется скудной, лучше проверить ее внутри.
Примечание: Избегайте проверки ЦЖ непосредственно перед или после ПА (могут дать неверную информацию остатки семенной жидкости или жидкость выделяемая при возбуждении).
Как проверить ЦЖ извне

Самый удобный способ проверить ЦЖ тогда когда вы посещаете ванную (на ткани нижнего белья или туалетной бумаи).
На какие вопросы нужно ответить при проверки ЦЖ
Чувствуется ли во влагалище сухость или там влажно?
Есть ли какие-либо выделения на ткани?
Как они выглядели?
Какого цвета?
Какая последовательность ЦЖ?
Количество ЦЖ?
Какие ощущения, когда вы прикосаетесь к ней?
Расстягивается ли она между вашим большим и указательным пальцем?
Если у вас есть проблемы при внешней проверки ЦЖ, вы можете проверить ее внутри влагалища.
Проверка ЦЖ внутри

Если вы проверяете ЦЖ внутри, то метод для сбора жидкости отличается. Для сбора ЦЖ внутри выполните следующие действия:
1.Вставьте два пальца во влагалище до тех пор, пока не почувствуете шейку матки.
2.Пальцы должены находиться на разных сторонах шейки матки.
3.Мягко надавите на шейку матки.
4.Соберите жидкость пальцами.
5.Медленно вытяните пальцы.
6.Проведите теже действия что и при наружном наблюдении.
Как записать замечания о ЦЖ

Независимо от того каким способом вы наблюдаете ЦЖ замечания записываются одинаково.
Всегда записывайте наиболее плодородный тип ЦЖ, даже если за день вы заметили больше одного типа ЦЖ, или даже если в этот день было скудное количество выделений. Это позволит вам не пропустить потенциально благоприятные дни, и позволит четко проследить последовательность ЦЖ из цикла в цикл.
Ниже приведены типы цервикальной жидкости. Не каждый раз можно четко определить тип ЦЖ. В таком случае необходимо запись тип ЦЖ из наиболее плодородной категории. Например, если вы заметили за день, что ЦЖ это что-то среднее между кремообразным и яичным белоком, ЦЖ необходимо записать, как яичный белок. Аналогичным образом, если за день ЦЖ наблюдаласи, и кремообразная, и яичный белок, необходимо записать как яичный белок.

Сухо: Запишите ЦЖ как "сухо", если в течении дня не было никаких выделений. Вы можете такое наблюдать за несколько дней до овуляции и после овуляции. Записывается в том случае, если вы не в состоянии собрать и увидеть какие-либо выделения (даже внутри), хотя при этом вы можете чувствовать во влагалище некоторую владность.
Липкая (Клейкая): Запишите ЦЖ как "липкая", если эти выделения напоминают клей. Выделения клейкие, жесткие или рыхлые. И при легком и быстром расстягивании между пальцами они "разрываются". Они, скорее всего, будут желтовато-белые, но и могут светлее или темнее. Вы можете наблюдать выделения такого типа до и после овуляции.
Кремообразная: Запишите ЦЖ как "кремообразная", если выделения напоминают крем для рук (белые или желтые, как молоко или сливки, майонез или как мука разведенная водой). Она может растянуть немного и легко разрывается.
Водянистая: Запишите ЦЖ как "водянистая", если выделения ясные и очень похожи на воду. Она также может быть тягучей. Эта ЦЖ считается плодородной, и это наиболее плодородная ЦЖ до появления яичного белока (этот вид ЦЖ вы можете и не неблюдать вообще).
Яичный белок: Это наиболее плодородная ЦЖ. Выделения напоминают сырой белок яйца, они тягучие и четкие, ясные, могут быть с белыми или даже с розовым оттенком. Они также напоминают сперму (и обладают теми же физическими свойствами, чтобы сперма - транспортировка и питание). Вы так же можете растянуть ее между большим и указательным пальцеми.
Выделения (при менструации): Если у вас наблюдаются розовые или темно-красные/коричневые пятна, которые остаются на нижнем белье в небольшом количестве и не требуют прокладок или тампонов, как во время месячных. Вы можете увидеть кровянистые выделения до и после начала цикла, во время овуляции или во время имплантации, если произошло зачатие. Не начинайте новый график до тех пор пока не пойдут обильные кровянистые выделения.
Менструация: Всегда начинайте новый график в первый день менструации. Это первый день, когда у вас обильные кровянистые выделения, которые требуют прокладку или тампон.

Факторы которые влияют на ЦЖ
Некоторые факторы могут влиять на качество и количество ЦЖ и это может влиять на толкование вашего графика. Некоторые факторы могут быть результатом гормонального воздействия, в то время как другие могут быть связаны с образом жизни или с лекарством. Если какой-либо фактор наблюдался у вас, необходимо делать об этом заметки, что бы как-то объяснить необычные изменения в ваших графиках.
В большинстве случаев эффекты не вызывают достаточно значительных изменений, чтобы серьезно изменить ваш график. Тем не менее, следующие факторы могут повлиять на ЦЖ и их нужно иметь в виду:
мочегонные препараты
некоторые лекарства способствующие зачатию (спросите об этом вашего доктора)
транквилизаторы
антибиотики
отхаркивающие средства
травы (спросите вашего доктора, прежде чем начать принимать травы или добавки при попытке забеременеть)
витамины
вагинальные инфекции или болезни, передаваемые половым путем (спросите вашего доктора, если вы считаете, что это могло повлиять)
болезнь
задержка овуляции (может вызывать большое количество ЦЖ)
спринцивание (не рекомендуется без консультации с врачом)
Поднятие тяжестей (может привести к увеличению количества ЦЖ)
Жидкость возникающая при возбуждении (может быть ошибочно принята за яичный белок)
Остатки спермы (может быть ошибочно принята за яичный белок)
смазочные материалы (не рекомендуется применять при попытках забеременить, т.к. они могут быть враждебными для спермы)
грудное вскармливание
дизфункция яичников
прекращение принятия противозачаточных таблеткок
Если вы заметили что-либо необычное в вашей ЦЖ (например, если она имеет неприятный запах или причиняет вам дискомфорт, или зуд, или если у вас возникают неожиданные кровотечения или кровянистые выделения), необходимо срочно обратится к гинекологу.

На втором рисунке видно как изменяется ЦЖ в момент благоприятный для зачатия

Виды выделений

Прозрачные тянущиеся, слизистые выделения, похожие на яичный белок, чаще обильные — период перед овуляцией, норма.

Белые слизистые выделения или прозрачные слизистые выделения с белыми прожилками в конце цикла, перед менструацией — эрозия шейки матки, цервицит (воспаление канала шейки матки). Слизистые выделения так или иначе связаны с шейкой матки.

Кремообразные или киселеобразные скудные выделения — вторая половина цикла. Норма.

Кремообразные или киселеобразные усиливающися выделения — последние дни цикла. Норма.

Прозрачные, белые или чуть желтоватые выделения сгустками — в первые часы после незащищенного полового акта, когда сперма попадает во влагалище, норма.

Обильные белые жидкие выделения наутро после незащищенного полового акта — норма.

Кремообразные белые скудные выделения после полового акта с презервативом или без семяизвержения во влагалище — «сработавшаяся» влагалищная смазка, норма.

Коричневые мажущие кровянистые выделения в конце цикла перед менструацией (мазня) — патологический процесс в матке (эндометриоз, полип или гиперплазия эндометрия и др.)

Коричневые мажущие кровянистые выделения (мазня), длительно после менструации — патологический процесс в матке (эндометриоз, полип или гиперплазия эндометрия и др.)

Коричневые мажущие кровянистые выделения во время беременности (мазня) — старая отслойка плодного яйца или плаценты, бывшая несколько дней или даже неделю назад.

Коричные выделения (мазня) в первые месяцы приема гормональных контрацептивов — вариант нормы.

Алые кровянистые выделения за несколько дней перед менструацией — эрозия шейки матки, эндоцервицит.

Алые кровянистые выделения, усиливающиеся — начало менструации, первый день. Норма.

Алые кровянистые прожилки в середине цикла — бывает в ближайшее время после овуляции, вариант нормы.

Алые кровянистые выделения во время беременности — отслойка плодного яйца или плаценты, угроза прерывания беременности.

Алые кровянистые выделения после полового акта — микротрещинки во влагалище, образовавшиеся во время полового акта, эрозия шейки матки, цервицит.

Белые творожистые или похожие на кефир выделения, белые пленки или налет между большими и малыми половыми губами, на клиторе, обычно в сочетании с хлебным или кисломолочным запахом — молочница (кандидоз).

Белые или чуть зеленоватые, отслаивающиеся пленками выделения, обычно в сочетании с рыбным запахом — дисбиоз влагалища (гарднереллез)

Желтые или зеленые пузырящиеся выделения — инфекция, передающаяся половым путем (трихомониаз и др.)

Желтые или зеленоватые обильные выделения — острая бактериальная инфекция во влагалище, острый аднексит (воспаление яичников), острый сальпингит (воспаление в маточных трубах).

Желтые или зеленоватые скудные выделения — бактериальная инфекция во влагалище, эрозия шейки матки, хронический аднексит (воспаление яичников), хронический сальпингит (воспаление в маточных трубах)

Сукровица, выделения как разбавленная кровь, по типу «мясных помоев» — лохии после родов, норма

Сукровица, выделения как разбавленная кровь, по типу «мясных помоев», но с неприятным запахом, обычно перед менструацией и после нее — хронический эндометрит, хронический эндоцервицит.

Жидкие водянистые выделения, приобретающие грязный цвет на прокладке, перед менструацией и после нее — хронический эндометрит, хронический эндоцервицит.

Жидкие беловатые выделения, похожие на молоко, во время беременности, обычно усиливаются с увеличением срока — норма, если не раздражают наружные половые органы и не имеют неприятного запаха.

Постоянные, не изменяющиеся в течение цикла выделения, за исключением периода менструации, бывают когда женщина принимает гормональные контрацептивы или страдает бесплодием и не имеет воспалительных процессов во влагалище.

Выделения большими сгустками во время менструации — загиб шейки матки, нарушение свертываемости крови — склонность к тромбообразованию, гиповитаминоз витаминов группы В, патологический процесс в матке (полип, эндометриоз, миома). Также подобные выделения бывают, если у женщины
стоит внутриматочная спираль.

Зеленые, густые, в сочетании со слизью, усиливающие от напряжения, после дефекации — гнойный цервицит.

В воскресенье были два половых акта,без предохранения...перед первых естественно душ,секс и муж кончил не в меня,второй раз уже душа не было,то есть муж не мылся,был минет,использовали интим смазку,опять без предохранения и опять не в меня...НО вот в чем вопрос-после первого па сперма же частично осталась на члене,так вот хоть был минет и использовали смазку могла ли я забеременеть?то есть могли ли оставшиеся на члене сперматозоиды несмотря на минет и смазку оплодотворить?и второй вопрос-вчера немного помазало коричневыми выделениями,думала месячные но их нет,что это могло быть?у меня есть эрозия,но такое первый раз.После родов месячных еще не было.Всем заранее спасибо за ответы!