Дневник худеющей
Худею!
начали худеть. Всей семьей. По Дюкану. Результаты радуют, нет чувства голода и бешенного аппетита. Можно есть всё кроме жирного, углеводного. И фрукты ниизя. начальный вес 63, желаемый 55, рекомендованный Дюканом 55.81
Читать далее
Диета?!
Худею!
никогда не сидела на диетах....вес сам набирался и сбрасывался...а сейчас...после бесконечно жевания в Б и приступами голода и обжираловок в ГВ.... таааак тяжело дается "идейка - похудей-ка"....я конечно понимаю что на ГВ не желательно сидеть на диетах..но деть то уже большой, ест почти все................а у меня...у меня не хватает силы воли! ЖРУ_ЖРУ_ЖРУ. сама себе противна. Нашла вот что, и думаю...долго я смогу без шпагетти? опять на гречку и костную говядину переходить??? о, мама...5 первых месяцев на ГВ сидела на этом.....фуууу.. может есть диеты такие что б и сладкое, и вкусное
?
Читать далее