Давно не писала ничего про детей. После того,как закончили гв, характер у малыша поменялся))) Стал более требовательныЙ, может закатить истерику. Сейчас отучаем о соски. Точнее уже отучили, но пару дней устраивал нешуточные скандалы)) Говорит, но мало. Мама, папа, бах, помоги, дай, гав. Машет головой ДА-НЕТ. Вообще то вредный растет)) Особенно если не выспится, то тушите свет. ОЧень выразительная мимика. Иногда такое строгое лицо сделает Полина с Андреем его защищают постоянно. Если я или Руслан ругаем его, то они тут же кричат: не надо! Он же маленький! Если обижается на нас, то бежит к Полине обниматься, утешаться))) Научился прыгать. Любит играть в лего. Всю речь понимает. Это так непривычно)) Что не скажешь, он тут же делает.
Читаю и вспоминаю свое радостное детство в деревне. Надо туда ехать:))
· Поймать рыбу
· Купаться
· Играть в мяч
· Бегать под брызгами фонтана
· Есть ягоды
· Не спать до полуночи
· Залезть на дерево
· Качаться на качелях
· Выдувать мыльные пузыри
· Играть в дождь
· Смотреть на облака
· Смотрите на звезды
· Поиграть в бадминтон
· Съесть хот-дог
· Бросаться капитошками
· Научиться крутить обруч
· Попрыгать в классики
· Помыть автомобиль.
· Запустить змея
· Побегать босиком по траве
· Бросать камни в пруд
· Что-то вырастить
· Наблюдать закат
· Устроить пикник.
· Рисовать мелками
· Поиграть в футбол
· Пускать солнечных зайчиков
· Наблюдать за насекомыми
· Запустить небесный фонарик
· Кататься на велосипеде, самокате, роликах
· Кормить птичек
· Запекать картошку на углях и жарить сухарики
· Собирать букеты цветов
· Слушать пение птиц
· Сходить в лес за грибами
· Делать бусы из земляники
· Искать сокровища
· Строить замки из песка
· Нарисовать лето и море
· Организовать кухню улице: Тортики из песка, Травяной чай, Суп из камней и ракушек
· Устроить водные баталии - брызгалка, водяной пистолет или просто бутылки с водой
· Создавать картины из камней
· Строить пирамидки из камней
· Собрать гербарий из листиков и цветов - зимой он напомнит вам о лете
· Играть с песком
· Играть с водой
· Сплести венок из цветов
· Ловить бабочек
· Пускать кораблики по морю или речке
· Прыгать с пирса
· Прыгать по лужам
Вот и прошел месяц на бешенной сушке. Подвожу итоги.
за месяц минус почти 5 кг
и фото
Я тут писала пост, что хочу сделать тату на животе, чтобы перекрыть шрамы от КС.
Вчера сделала)))) ТАту свежее, сейчас заживает.
Хотела поблагодарить Александра за отзывчивость! Спасибо Вам большое за консультацию и советы. Все приняла к сведению. Буду действовать в заданном направлении:)))
Купили Андрею аквагрунт. Заинтересовались все)))
4 неделя.
Поменялось питание. Теперь БУЧ. Один день без жировой, Один день без углеводов. Плю тренировки и кардио.
Пройти было достаточно тяжело. 2 человека из моей банды не прошли. Нужно было простоять 2 минуты в планке и за 3 минуты отпрыгать минимум 30 берпи.
Результаты сушки есть. Я их потом покажу. Но! не такие как я мечтала. Пахать и пахать еще. Ищу себе спортивный клуб. Буду с тренером заниматься
Клуб Чикко дал нашей семье протестировать коляску LiteWay. Целую неделю мы катались и испытывали коляску на прочность. Выбор коляски для своего ребенка - это почти также как выбирать себе машину. Нужно подойти со всей ответственностью, посмотреть все характеристики, определить нужные нам параметры. Ведь то что подходит одним детям, может совсем не подойти вашему. Ну и мамы - это все же девочки:)) Мы любим чтобы еще и красиво и стильно и невесомо. Желательно чтоб и по цене тоже было невесомо)
Делюсь нашим Пасхальным столом. Буду рада если кому нибудь пригодится.
Вкусно, красиво и вполне ППшно :)
Закуски:
1. Палочки из свежей моркови с творожным кремом
2. Сыр горгонзола с грушей и виноградом
3. Пармское мясо, бастурма, вяленое мясо, ржаные сухарики и оливки.
Горячее:
4. Запечёные овощи
5. Куриная грудка в беконе
Салаты:
6. Овощной с креветками и перепелиными яйцами
7. Рисовый с скумбрией
8. Вальдорфовский
Вот такие зведздочки нам сделали в Кашенкином лугу :)))
И так прошла уже вторая неделя моей бешенной сушки. Вчера сдала задание на вылет! За 4 минуты надо было напрыгать максимальное количество берпи. У меня получилось 45.
За неделю еще чуть-чуть ушли объемы на талии. Вес снизился на 1 кг. В эту неделю уже не так сильно хотелось есть, организм привык. И даже иногда было чувство что переела, хотя объем еды маленький (по сравнению с прошлым).
Верхней частью своего тела я уже более менее довольна. А вот низ стоит. Как его уменьшить то?