Elvira

Ох писала отчет по весу 6 декабря;тогда была 65700г.И все встал вес и буквально эти пару дней сдвинулся.Стала 63400г. Решила почти не есть мучное,раньше любила на полдник хомячить печенье.Отказываюсь даже от пирожных без напряга,наши едят изредка,пряники вафли лежат я не ем их совсем,от шоколада не могу,но его редко ем. Стали гулять подольше.Хочу вес 58кг,еще 5,5кг осталось сбросить.Нравится уже,что на фото уже другая и в зеркале.Даже брюки давние стали на лазить.Даже обручалку надела.И появилась надежда что стану поизящнее,устала быть большой.И хочется,чтобы побольше и полегче выбор одежды был в магазине.И легче мужа на 13 кг)))Как это здорово быть в нормальном теле и ощущения лучше)))Пока у нас ГВ.

Вот еще скинула кило за месяц.Нам 8 месяцев.Вешу 65700.Лицо худее стало да и вообще.Изредка ношусь по дому за ребенком играю легко.Ем много печенья днем,бывает и вечером,так бы 2 кг ушло бы,жаль.Физрой не занимаюсь,пока желание только.Ноябрь весь дома сидим холодно было,очень редко гуляли,прогулки полезно деткам и мне.Надеюсь за декабрь от двух кг избавлюсь.

Прошло 7 месяцев после родов.Сегодня взвешалась 66700 г ушло кило за месяц.Вес постепенно уходит.Такая я была года 3 назад.Интересно самой дальше как пойдет,тк еще меньше я не весила лет 5-6 наверно.Пару раз типа позанималась физрой,ну так побаловалась что могу и могу ли вообще.Ужасная физ форма конечно.Начать никак пока не могу упражнения,не знаю как и куда их вклинить даже.Боюсь аппетит вырастет сразу.Пока оставлю до 2016 года.Успеть бы похудеть пока на ГВ,говорят потом набираешь,поэтому в идеале еще 10кг скинуть за 5мес.А там не страшно будет.Уже сейчас легко с этим весом.Не представляю даже позыбыла как это весить 56кг,видеть себя такой,двигаться,одеваться.

Послезавтра доче 6 месяцев. Сегодня взвешалась 67700 г, итого за месяц минус 2300 г. Ура! Вес постепенно уходит и это главное.Штаны стали широковаты домашние, надо купить новые, а то в этих очень давно хожу. Рожать пошла 89кг. Мне норма верхняя планка 62кг при росте 159см, при моем возрасте и кости широковаты. Но я хочу 58-60кг.Чтобы днем после еды весить до 62кг. Желала все это до Нового года. Посмотрим. Да главное пусть уходит и ладно.

Нам сегодня 5 месяцев.Ура еще сбросила 1400г за месяц.Потихоньку снижаем и это для меня главное.Стала 70кг.Порой жую все время,но не всегда.Ем мучное сладкое,но не обжираюсь.Но бывает целый день жую пирожки.Бывает много по дому дел устаю,бывает отдыхаю целый день.В общем всяко разно.Скоро прикорм начну,может уберу мучное сладкое.Так бы побольше уходило бы.Думаю дальше меньше уходить должен вес,будем меньше есть и может какие упражнения делать начать.Сладкое могу ограничить а вот до физры ни сил ни силы воли не хватит.Гулять только и с детьми больше играть бегать.С сыном редко побесимся устаю.Осталось 10-12 кг убрать.До родов была 72500г перед родами 89кг.До нового года хочется было бы просто супер.

Вот за недел. еще 1 кг ушел стала 70300г.В эти дни ела чуть больше овощей,дын. пожевала.Кишечник так хорошо поработал очистился видно.Смотр. на живот лежа и сидя в районе пупа складки образовались растянутой кожи,видимо не успевает сокращаться,да я ем мучное,иногда и на ночь могу немного поесть,не пыталась прямо так по кг за недел. худеть.До этого 1,5 кг за месяц ушло.И кожи растянувшейся не хочется,вот видно только появилась.Наверно надо мазать чем-то,антицелл что ли брать?

Вот нам и 4 месяца))Итого за месяц я похудела на 1600г.Стала 71400г.Главное для меня что он хоть и потихоньку но убывает,тк с сыном наоборот набирала.Спортом не занимаюсь пока.Редко очень копаю целину лопатой между грядок совсем понемногу,тк с дочей не покопаешь.Скинуть бы до нового года 10 кг)))И до весны стать нормального веса.И купить себе одежды,а то в магазине путем не выбрать,размер то нужен большой.И ногам будет легче.Заработала плоскостопие несколько лет назад,скорее из-за обуви плоской,потом лишний вес еще пошел.Надо заняться этим.

У меня КС.Не чувствую ничего над швом почти до пупа.Вроде чешется иной раз чешу,но как будто там еще под наркозом.Даже доча может написать на меня а я и не заметила.Думаю утюг приложу и не почувствую.Когда это пройдет?У кого как было?К врачу и на узи не ходила еще,была в месяц у акушерки мазок сдавала и все.Скоро 4 мес.Подруга говорит чувствует.

Девочки забыла спросить в роддоме когда можно мочить шов.Почти месяц прошел.Была сегодня у акушерки она сказала что можно мыться,но все-таки есть сомнения,да и сказала шов зажил.Когда вы начали мыться полностью?Да и сколько шли выделения после КС?Когда стоит сходить на узи?Матка еще не сократилась.Выделения идут по полдня коричневые иногда слизистые и сгустки как бы немного бывают.Кормлю грудью.