Девочки, у меня вопрос по правильному питанию. Хочу спросить про ужин. Читала рекомендации Маргариты Королевой, что ужинать надо овощами, богатыми клетчаткой. Потому что они быстро перевариваются и не нагружают организм на ночь работой, чтоб тело могло полноценно отдохнуть. А по системе минус 60 рекомендуется есть на ужин белок с клетчаткой. Кстати даже не помню, почему.. Так вот. По ПП чем надо ужинать-то? Белками или клетчаткой? и почему?
У моего мужа есть сестра, вот уже 15 лет они живут в Словении. Муж с сестрой не очень-то были близки (у них 10 лет разницы + были кое-какие разногласия, но в последнее время их отношения стали налаживаться). У сестры - муж, дочка и сын. Сыну 25 лет. Сестра со своим мужем много лет старались встать на ноги в материальном плане. Они много-много работали и, могу представить, им частенько было не до сына. Сейчас у них с финансами все хорошо. Зато проявились кое-какие другие проблемы.
Вчера сестра позвонила мужу и рассказала, что ее сын, отучившись и получив высшее образование, сидит дома целыми днями напролет за компьютером. Не хочет работать, не
Девочки, слышала где-то, что в Таллинне в городской черте запрещено кормить птиц. Про водоплавающих и перелетных птиц понятно - они разленятся, не захотят улетать в другие страны, будут зависеть от людского настроения. Если будет настроение - их покормят. Если нет - то будут голодать. К тому же морозы со всеми вытекающими... А вот как насчет воробей и голубей? Им вроде никуда улетать не надо. Ну, на площадях, в центре города кормить их нельзя - понятно, они там все разукрасят своими отходами... А если в парке??? Почему бы и нет? Даже специально позвонила в горуправу, можно ли кормить голубей. Мне объяснили, что от них человек может подцепить опасную заразу. Даже без тактильного контакта! Воздушно-капельным путем, наверно, ага! ТАк что кормить их категорически нельзя! Хоть это и не наказуемо шрафами, но считается очень неправильным и даже негуманным по отношению к птицам.
А мы с детьми обожали кормить голубей в парках.... Никак в моей голове не укладывается, что кормление птиц - это негуманное обращение с животными!
Есть у нас в семье такие темы, которые сидят, притаившись, как вирусы, и ждут своего часа. Когда из скрытого, пассивного режима они переходят в громкий и болезненно неприятный!! Одна из таких тем - это детсадовские забияки.
Может, кто-нибудь из вас знает, где купить йо-йо? Дети давно просят, а я уже несколько недель никак найти не могу!!! Была в Каубамая, в Юку кескус, ну и во всяких мелких была магазинчиках (которые в Магистрали и Мустика)... Так и не нашла! ПОдскажите, пожалуйста, если кто знает!!!!
Моя знакомая отдает ребенка учиться в эстонскую школу в районе Пельгулинна (Таллинн). Оказалось, что в школе действует экспериментальная программа. С первого класса (с сентября 2015) там вводится обучение компьютерной грамоте. Причем из ее слов я так и не поняла: будут ли дети там вообще пользоваться тетрадками? Или все сразу начнут записывать уже в свои компьютеры? К слову сказать, ребенок должен с первого класса иметь в личном пользовании компьютер/лаптоп/айпод (что именно - не знаю), с которым будет ходить в школу учиться.
У моей подруги есть двухлетняя дочка - умница, красавица, но вот только с потемневшими неэстетичными зубками. Моя подруга считала, что деток надо водить на прием к зубному где-то с трех лет. Я и сама слышала, что плановые проверки зубов у ребенка начинаются в Эстонии примерно с трех лет. Поэтому она ждала, чтоб дочь подросла и тогда уже собиралась показать дочь зубному. Но недавно ее охватило настолько сильное беспокойство, что она решилась-таки пойти к дантисту. Оказалось, что у ее дочки 8 больных зубов (кариес) с дырками, и их необходимо срочно лечить. Девочка не давала себя смотреть, орала, как резаная и извивалась в руках мамы - лечить, сверлить и делать прочие процедуры в таких условиях невозможно. Поэтому ее необходимо лечить под общим наркозом- по сути, сделать ребенку полноценную операцию. А очереди у нас в Таллинне просто огроменные! Сказали звонить в ноябре, потому что на данный момент до февраля уже все врачи заняты, все номерки розданы. Единственный возможный вариант ускорить процесс - это поехать в Тарту, тогда они попадают на консультацию уже на следующей неделе. Подруга договорилась с другом семьи, чтоб он отвез ее с дочкой в Тарту на консультацию, и теперь вся сама не своя - очень расстроена, чувствует себя ужасно, что вовремя не забила тревогу. И просто не понимает, как? почему? откуда? у ее ребенка такие проблемы с зубами? Зубки они чистили каждый день и утром, и вечером. Правда, дочка по ночам несколько раз за ночь пила сладкую молочную смесь - может, в этом все дело? Ну и в плохой наследственности: и у подруги, и у ее мужа с зубами всегда были проблемы...
В общем, берегите деткам зубы сызмалу! И при малейших признаках больных зубов - ноги в руки и бегите проверяться! Затягивать с этим опасно! Теперь это сама ясно вижу на таком вот печальном примере!!!
С 7,5 лет разрешала Санду гулять одному, но только вблизи от нашего дома. Ну, примерно с радиусом в 150-200 м- чтобы из окошек было видно. А муж вчера разрешил САнду и Эдику пойти гулять аж в соседний сосновый мини-лесочек/парк (они там улиток находят -очень любят за ними наблюдать). А это аж в 300 м от нас. Мне как-то страшно за них было. Я каждые 10 минут САндику на мобильный названивала: все ли в порядке? Часто вижу, как дети на вид 5,6, 7 лет бесстрашно бегают /ездят на великах у нас в окрестностях. Иногда вижу, как девочка на вид лет 8 гуляет за ручку с трехлетней сестричкой... Вот теперь и думаю: может, это мои необоснованные страхи, моя зона комфорта, из которой пора бы уже выйти? Муж у меня проще к этому относится.... А вы во сколько лет отпускаете детей гулять одних?
Устроилась недавно на биржу труда, с надеждой попасть на бесплатные курсы через несколько месяцев. Ну, конечно, приходится каждый месяц своему консультанту на бирже труда отчитываться, как я "ищу" работу. Первым делом сделала себе CV. Думала, что получилось очень даже приличное. Консультант мое CV раскритиковала в пух и прах. И, самое главное, возмутилась: " А зачем вы здесь указываете, что у вас трое детей?
Вчера был такой суматошный день. Много беготни: в комиссию, в садик, к врачу с ребенком. И, если честно, вчера Эдик просто блистал в жанре нытья и требований. День начался с того, что Эдику вдруг приспичило, чтобы я ему дала денег и купила блестяшки. А когда я объяснила ему, что этого не будет, он принялся за Сандика,
Засиделась я дома. Три беременности, декретные отпуска... Муж нас обеспечивает, но скоро, через пол годика, отдадим младшего в садик и я буду подыскивать себе работу.
Я мечтаю о том, чтобы работа была мне по душе.
Итак, у меня трое мальчиков, и муж. И всем им, конечно, нравится вкусно кушать. Ну а я стараюсь готовить полезно. Но муж мой привык ко всяким там поджарочкам, и для него тушеные на воде овощи, например, бесвкусные.Каши на воде - редкостная гадость и все в таком духе. Как-то он их не уважает. Зато он очень уважает пиццу, суши-роллы, жареную картошку и всякие там пирожки, тортики, и прочие углеводики. Ну, а дети тоже любят всякую выпечку, от папы в этом не отстают. Конечно, на большую часть времени я уже нашла компромиссные варианты еды, которые достаточно полезны, и в то же время достаточно вкусны. Но два-три раза в неделю готовлю вкусные вещи, которые ни один диетолог полезными не назовет.