Привет всем-всем беременнушкам! Сейчас у нас 37 неделька, мы на финишной прямой) Хотелось бы поделиться каким-то опытом, может кому-то будет полезно)
1) Купить все для малыша или хотя бы выбрать ЗАРАНЕЕ.
Некоторые советовали мне ничего не покупать заранее и бла-бла-бла... На мой взгляд это все очень неумно, потому что где-то с 35 неделе мне совершенно не хочется ничего выбирать, искать и тем более покупать! Ездить по магазинам стало просто адом... Также скажу, что если бы я знала, я бы и вещички для малыша постирала пораньше, сейчас мне довольно тяжело гладить. Но что делать, глажу по маленьким порциям, хорошо хоть купила все. А что не купила - выбрала, останется только заказать.
2) Бандаж - это очень нужная вещь!
Я купила бандаж неделе на 30, мне показали, как его одевать. Сказали носить. Но после одевания мне жутко хотелось писать и было дискомфортно( Но к 36 неделе у меня начались жуткие боли в спине (спина у меня больная уже давно) и тут бандаж очень помогает! Конечно не избавляет полностью от боли, но облегчает.
3) Подумайте о компрессионном белье на роды.
Если у вас есть варикоз, обязательно уточните у своего врача, нужно ли вам на роды компрессионные чулки. Я изначально собиралась их одевать, врач уточнил степень компрессии - 2!!! Уж не знаю, как я их буду одевать...
4) Заранее уясните про начало родов.
Если отошли воды - сразу едьте в роддом и звоните своему врачу. Вы немного ограничены безводным периодом.
Если начались схватки - можете посидеть дома и понаблюдать. По-первых это могут быть тренировочные (которые как говорят можно снять ношпой), или настоящие, но все равно времени у вас еще много, можно дома расслабиться и чуть успокоить боль под душем.
5) Увлажнитель воздуха реально классная вещь!
Он не только увлажняет воздух и дышать приятнее, но и опускает температуру воздуха, для малыша нужно поддерживать прохладную температуру 21-22 градуса.
6) Прибор по определению веса ребенка в утробе матери ошибается.
Моей подруге пророчили 4 100 гр, пугали крупным малышом, родился 3 700 гр. Это я пишу к тому, что не пугайтесь, если вам пророчат очень крупного ребенка, и врачи и приборы бывает немного опускаются.
7) Детские песенки, аудиосказки и мультики!
Не знаю, как вы, но я накачала кучу всего детского и с радостью смотрела и слушала. После рождения мне не надо будет все это искать, вспоминать про хорошие и добрые мультики, а также, если верить всяким умным книгам )))) , то малыш в утробе запоминает музыку, пусть это будут добрые мелодии.
8) Немного облегчить себе готовку после появления малыша.
Этот совет мне подсказала подруга, когда я делала для мужа заготовку домашних пельменей. С помощью измельчителя я нашинковала морковки и лучка, заморозила. Теперь при готовке супчика или чего-то другого я просто разморожу заготовленные продукты, это будет довольно просто и быстро.
Что-то получилось очень НЕструктурировано, но вы простите мне, беременнушки такие)
Я написала то, что я не знала до беременности, какие-то мелкие заметки) Буду очень рада услышать ваши рекомендации и опытные советики!