Начинаю послеродовой отсчет веса. Пора худеть!!!
Диеты , спорт, мотивацияДородовой вес 57 кг, когда забеременела на НГ отъелась салатов - стал 60. Ушла рожать -77 кг, вышла из роддома 69-70. Сейчас (спустя 3 недели 68). При росте 170. Но выгляжу более менее. Трикотаж уже не так стыдно одевать (тем более к сожалению это единственное , что мне лезет , кроме "беременных" джинс). Ставлю задачу скинуть 8 кг до Нового Года ( а главное - до мужнего корпоратива)))) 
. Чтобы себя замотивировать - буду выставлять фотки и писать вес каждую неделю. Так будет больше стимула (перед всем честным народом-то)))))))))
Фото для отсчета
зато сиськи подросли чуток) а попа ушла - надо в планку))))))))))))))
Анастасия
Наташ, обязательно вернешься в добеременную форму. Всего то ничего времени прошло)
17.10.2016
Ответить
Машина Тьюринга
Я вот тоже после родов не худела, пока не взялась за себя в полную силу. И так завидовала тем, кто без всяких усилий раз и вернулся в добеременную форму) Давай, Наташа, главное мотивация и сила воли:))
17.10.2016
Ответить
Наталия @kovaleva_time
Аналогично) в первую б только на дюкане похудела. Но во время ГВ боюсь
17.10.2016
Ответить
Машина Тьюринга
Я когда-то пробовала дюкана... Не пошло. Не мясоед я. Так что после Б (правда в моем случае "после", это считай год прошёл - до этого тоже думала, мол, ГВ, как же я на диете буду) в итоге просто села на ПП + ежедневные тренировки. За три месяца пришла в норму. Сейчас тренировки отпали, некогда, а ПП осталось. Только вот теперь вес прежний, но грудь больше, а попа меньше, все равно половина одежды не подходит)))))
17.10.2016
Ответить
Наталия @kovaleva_time
а я обожаю Дюкана) я на нем до 57 похудела - идеальный мой вес. эээхххх....
17.10.2016
Ответить
Наталия @kovaleva_time
кстати, на грудь мне все равно)))))))))) я всегда только за ноги и попу переживаю)
17.10.2016
Ответить
Машина Тьюринга
Я только рада, что грудь пока при мне. Не то богатство, чтобы хотеть меньше, куда меньше уже... Но мы ж ещё на ГВ. Так что, боюсь, вернётся мой А размерчик
17.10.2016
Ответить
Наталия @kovaleva_time
А я люблю единичку. Все, что больше бесит) жду, когда вернётся мой размер.
18.10.2016
Ответить
Машина Тьюринга
У меня и сейчас среднее, между А и В, Наташ😁 но белье мало, так что может в начальном состоянии и А не было, а так, нолик)))))
18.10.2016
Ответить
Олеся
с погодками еще и в планку)))! эх, давай Наташа, худей. Я тоже уже глядя на себя в зеркало, строю далеко идущие планы.
17.10.2016
Ответить
Олеся
пока 12 кг, но еще почти 2 мес ходить... вообще замуж выходила 50кг(рост 164) а сейчас вешу 72кг.
17.10.2016
Ответить
Sofia
2 месяца и все будет как надо! Я тут сравнению вала свои фотки с месяца после родов и сейчас... капец как я тогда в купальнике отжигала даже не понимаю🙊🙈
16.10.2016
Ответить
Eлена
Вот про сиськи)) это такая засада) я начала худеть и грудь уходит(( так грустно
16.10.2016
Ответить
Наталия @kovaleva_time
Это шутка из предыдущего поста в дневнике про идеальных мам
16.10.2016
Ответить
Элисс
вот это вы молодец! я об отчетах. меня на них не хватает. я родив первую за 2 мес все скинула на грудном кормлении. осталось 3 кг, но то сиськи мои)))) был 1, а стал тогда 3.
удачи в этом деле вам!
16.10.2016
Ответить