Ку-ку
Здоровье новорожденных
В каком возрасте ваш малыш перестал кушать ночью? Можно ли отучить ребенка кушать ночью или просто стоит подождать когда тот сам откажется от ночных трапез?
Читать далее
3 месяца.
3 дня и 3 ночи назад нам стукнуло три) Четверть года уже отжили! Растет наша Пуговка и мы вместе с ней! Голова надежно закрепилась на хрупких плечиках, ноги невольно поднимают попу,а туловище ползет. Вот так положишь на пару минут в одном месте,пойдешь по делам,возвращаешься,а ребенок оказался на другом конце кровати и записал всю постель по дороге в пункт В. 
У педиатра были последний раз 3 недели назад: 5 500 у нас было и 60 см роста.
Все не пойму что ж я хорошего такого сделала,что Бог мне счастье такое послал. Хохочет наша принцесса только папе и больше никому,а я говорю что это все потому что он на клоуна похож,а не потому что она его больше любит.
Читать далее
Очень грамотное умозаключение+полезный комплекс упражнений для новичков.
Лето на носу,остались считанные дни до бикини,а ваш живот все еще бьется о коленки при ходьбе? Тогда советую взять его в руки,посмотреть ему прямо в пупок и заявить,что таким вы его видите в последний раз.
Итак,цель: избавиться от надоедливого холодца; вместо него приобрести красивый плоский,подтянутый живот.
Ленивым на заметку
Современные девушки, желающие быстро приобрести стройную фигуру, все чаще избегают встречи с тренажерами и упражнениями, предпочитая диету активным методам сжигания жира. Но во время спортивной сушки тела необходимо придерживаясь диеты совершать тренировки вовлекающие как можно больше мышц тела.
Так должна поддерживаться мышечная масса, иначе организм съест ее еще до жировой ткани, посчитав ненужным энергетическим грузом.
Вот,уже как 3 дня, я сказала "давай досвидания" , тем,кого искренне любила, тем, без кого не смыслила свое существование: тортам,блинам,булкам,пирожным,конфетам,пирогам и ДАЖЕ МАМИНОМУ ШОКОЛАДНОМУ КЕКСУ. И чувствую себя превосходно,хотя раньше и дня не могла прожить без печеньки.
Упражнения для пресса и принципы тренировки для мужчин и женщин ничем не отличаются. А вот цели разные. Для мужчин желательно, чтобы кубики действительно были, а вот у женщин лучше бы их не было. Если на животе прорисовываются две вертикальные полоски и даже одна горизонтальная сверху - это еще нормально. А вот если видны не только два верхних кубика, но и остальные - значит, вы перестарались. Когда женщина стремится к высушенному мужскому прессу, она может нарушить жировой баланс, а это влечет за собой угрозу репродуктивной функции и сбой в других обменных процессах. Кроме того, все шесть кубиков у женщины - это уже не эстетично, и со мной многие в этом согласятся.
Новую - седьмую неделю ежедневных упражнений я решила начать с такого вот комплекса для новичков. Он состоит из 7-ми блоков упражнений,по 40 повторений каждое с перерывом в 1 минуту между блоками. 40 раз для меня пока что много,делаю 30,постепенно увеличу до 40-ка.
Читать далее
Че за дела?
Научилась наша Полина переворачиваться с живота на спинку 5-го марта. Переворачивалась весь день. И все. Больше не может. Забыла как переворачиваться. На живот ее кладу,она кряхтит,ногами дрыгает,а потом кричать на меня начинает,что мол не так положили принцессу. 
Читать далее
2 месяца
Ну вот, пролетели 2 месяца словно 2 дня. До педиатра не дошли. Весим не меньше 5-ти кило,это точно. Наконец появился эдакий режим: засыпает в 00:00, кряхтит от голода в 5:30,потом в 8:00 я ее кормлю,затем в 11:00 и окончательный подъем в 12:00.Пару часиков днем поспит,а так все время до 00:00 бодрствует. А самое интересное,что кушать она просит не голодным криком а младенческим "агу". Говорит мне: "агу,агу,агу",смешно так)))
Ну а в 18:00 Полинка становится злая,никого не любит,на всех кричит. Спать укладываемся трудно,надеюсь,что к 3-м месяцам перерастем. И я-ярая противница совместного сна укладываю ребенка спать у себя под боком.
Гв все там-же: 75% рациона-адаптированная смесь HIPP combiotic.
Читать далее
Принцессы мои!
Племяшка с дочей 
Тут нам 6 недель.
Поход к педиатру.
+800 грамм=4100 грамм
+2 см=55см (странно,одежда 56-го размера нам мала)
Вели себя хорошо,всем улыбались,пока не захотели есть 
Мы привыкали друг к другу.
Плавно перешла послеродовая депрессия в счастливое материнство.. Самое трудное в первые недели жизни крохи это непонимание,и мы учились друг друга понимать. С каждым днем крепчал наш союз мамы и дочки.Наконец ушли все тревоги и стало интересно наблюдать как взрослеет наша малышка, все внимательнее изучает лица окружающих людей,все чаще отвечает улыбкой на адресованные ей слова. Так радостно находить в ней свои черты и понимать,что она твоя кровинушка, частичка твоей души в облике маленького человека у тебя на руках нуждается в тебе как ни в ком другом,а нам ведь так важно быть нужными.
Читать далее
Как мы встретились.
И так, для начала хочу сказать что только после родов я поняла что такое реальная усталость. Все эти посты нытья на 9-м месяце просто не о чем,поверьте девочки,может кому и повезло в этой жизни не забыть о полноценном сне став матерью,но явно я не в их числе. И пока спит моя радость я потрачу драгоценные минуты такого желанного сна на краткий рассказ о моих достаточно интересных родах.
Читать далее