Рецепт дня!
Хачапури с сыром и вареным яйцом: вкусный и экономичный рецепт
Рецепт дня!
Хачапури с сыром и вареным яйцом: вкусный и экономичный рецепт
... Ха! Рука!!
После НГ решила, что хватит заниматься дома, купила абонемент. наладила питание после новогоднего обжорства... Через день была в зале, чувствовала себя отлично.. Такие планы были... и нате, распишитесь!!!
Это идиотское ДТП все перевернуло... Теперь на 1,5 месяца я однорукий калека по пояс в гипсе... я даже приготовить поесть не могу.... одеться самостоятельно.. помыться без помощи других...ужасно болит спина. если больше часа находиться в вертикальном положении... (хоть позвоночник не поврежден, вчера рентген дополнительно сделали).. диван с кучей подушек и пульт телека - мои лучшие друзья... (тошнит уже...) да что там! Я ребенка с воскресенья не видела, т.к. от меня щас толку мало и машина в хлам, в сад его не отвезти.. (бабушка с дедом напротив сада живут, у них он пока)
Чем питаться хотя бы? Девочки, помогайте ПП-блюдами, в приготовлении которых не нужно ничего резать... ем что попало, что кусками есть можно))) со спортом само собой пока завязала... Скорее бы уже расстаться с этой броней и хотя бы ЛФК....
Такая ситуевина... В нашу машину вчера влетел бешеный таксер. Как итог машина вида непрезентабельного, а у меня гипс от шеи до пупка... С машиной и страховкой пока узнает все муж. А у меня такой вопрос.. Могу ли я взыскать с виновного за свою временную нетрудоспособность?? С самого водителя или с компании, к которой он относится? Что нужно: документы, справки, иски?? Даже не знаю с какой стороны поступить к этому делу... И, блин, как неудобно жеж с одной рукой)))
С мужем до сих пор в шоке пребываем)) для нас это было нежданчиком... в парикмахерскую мелочь отвела бабушка после садика, нам выдали уже другого ребенка! Вроде бы ничего, но такой взрослый теперь... Другой...
Его пальчики пахнут конфетами,
А волосики - летним дождём…
Он приходит ко мне за ответами,
Что, когда, для чего, и о чём…
Ввысь вспорхнули ресницы пушистые,
С удивленьем глаза округлив,
Наблюдая как солнце лучистое
Улыбнулось, весь мир осветив…
И когда голосок колокольчиком
Прозвенит: «Мама, мамочка» вслух,
Там на сердце, волшебным укольчиком,
Счастье в такт набивает «Тук-тук»
***
Как незаметно время пролетело,
С календаря срывая по листочку,
Еще вчера я первый раз несмело
Брала на руки маленький комочек.
Еще вчера я первую улыбку
Ждала, как будто высшую награду…
И совершить малейшую ошибку
Боялась я сильней, чем грешник - ада.
Ещё вчера я новых достижений
Ждала. Я и теперь их жду
И каждому бесценному мгновенью
Я место в своей памяти найду.
Ещё вчера - совсем-совсем малыш,
Моей любви три с чем-то килограмма.
Сегодня - ты навстречу мне бежишь
И обнимая, говоришь мне «мама»!
Здесь были мои замеры за 3 прошедших месяца (вес и объемы). Сейчас решила добавить фото. Как по мне, так изменения не сильно заметны (ну если только пузеня)) ), еще пахать и пахать, но это уже хоть что-то (качество не але, т.к. с телефона все и в полутьме как всегда)) Ну нет у меня фотика нормального, может к окончательному результату обзаведусь):
Небольшой отчет по параметрам (по весу за 3 месяца, по объемам - за 2). Итак имеем:
Вес - 72,4 кг (83,5) -11,1 кг
ОГ - 97 см (104) -7 см
ОТ - 83,5 см (91) - 7,5 см
ОЖ - 99 см (110,5) -11,5 см (!!!! наконец-то двузначная цифрааааааа)
ОБ - 107 см (117) -10 см
Фото добавлю уже дома
Да посильнее! Стараюсь придерживаться ПП, голодом себя не морила никогда. А последние дни после дня рождения сына какой-то писец случился... Я практически постоянно есть хочу. Точнее не так. Я жрать хочу! Готова, кажется, есть все, что не приколочено! Голод такой, будто меня не кормили неделю(((
И не знаю как остановиться...
Заодно отметила с др мелочи моей и -10 кг. Ещё пахать и пахать, а на меня жор напал. Ну и фото с минусом и до: