28 недель,как спать?

Сильные судороги были на последних неделях, помогал магний Если при судороге боль терпимая, то натянуть на себя стопу вроде как нужно для облегчения.

Судороги от дефицита магния и калия.начнете принимать-скоро почувствуете результат

Ноги по чаще на стену закидывайте и лежите минут 10-15.

Под спину подкладывайте подушку что бы опора была, и под ноги на боку.

Здравствуйте, судороги на фоне дефецина кальция и магния, надо магний б6 по 2 таблетки 3 раза в день, и кальций 1500 дозировку в день на ночь. Мне назначали кальцидетри некомед 500 мг за раз 3 таблетки очень противно сладкий не по мне еле допила.

Клала подушку и ноги на неё закидывала

Магний пропить и спать)))