Терпение и труд
Может Вы просто торопитесь, как только Ваш организм адаптируется после ГВ и вернётся в привычное русло, вес сам начнёт по тихоньку уходить. Подкорректируйте своё питание, про физ нагрузки не пишу, думаю их у Вас как у молодой мамы предостаточно. Раз грудью уже не кормите, для ускорения процесса можете пропить обеграсс, клёвый современный препарат.
Читать далее