Здравствуйте
Я считаю калории с 5 Январая ( уже больше месяца) Мой рост 163, 38 лет, вес был 68 , сейчас 66. Через день занятия с Джиллиан майклз. Сейчас мой вес 66 и вот уже неделю стоит. ( корридор калорий 1650-1700) бжу соотношение соблюдаю ( белков ...