Польза совместного сна в Я ФАНАТКА своего ребёнка

Не так уж и редко консультантам случается слышать: "А мне посоветовали отучать ребенка засыпать только с мамой - просто не подходить к нему ночью, и всё. И действительно, пару ночей поплакал, зато теперь спит как ангел, вся семья счастлива!" Да только все ли счастливы в этой ситуации?..

Вот интересная информация для «строгих, но справедливых» противников убаюкивания малыша у мамы: в 2011 году было проведено исследование под серьезным научным названием «Асинхронность гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси активности матери и младенца после прекращения ответа на плач младенца в период перехода ко сну» (Wendy Middlemiss, Douglas A.Granger, Wendy A. Goldberg, Laura Nathans, 2011). Зачем спорить, засыпает ли малыш счастливым сном или молча отключается, испытывая при этом горечь и тревогу? Это можно точно установить экспериментальным путем. Ведь мы живем в такое время, когда приборы способны измерить все, что угодно, даже степень сочувствия и взаимопонимания.

Итак, в эксперименте участвовали 25 малышей, мальчики и девочки в возрасте до 10 месяцев. В течение пяти дней мамы учили их засыпать, едуя известному  рецепту. На строгом научном языке все это безобразие называлось «Связь материнского и младенческого поведения с сигналами младенца в период обучения самостоятельному засыпанию». У мам и детей при этом брали на анализ слюну и определяли, как изменяется уровень гормона стресса кортизола. 

Нужна ли кроватка? Нет? А как же секс?

как же без кроватки?

намного проще и здоровей, чем с ней. Сначала ребёнок сосёт около 10-30 минут переднее молоко, мать думает, насосался, отрывает от груди, даёт соску (что не рекомендуется в целях полноценного и долгоиграющего ГВ) и отправляет его спать в "свою" кроватку, на которую Природой он не рассчитан. А до жирного молока таким образом он не досасывается, может недобирать вес и перебирать лактозы, которая не соединившись с жиром может наделать дел с лактазной недостаточностью. До жирного молока досасываются те младенцы, которых не отрывают от груди вообще, пока те грудь сами не выплюнут, а это происходит на 60-90й минуте кормления обычно. Потом около часа-двух перерыв, и опять по новой. Немногие мамы смогут стойко прождать раза четыре за ночь, пока ребёнок насосётся, а потом перекладывать в "свою" кроватку, к тому же, если ребёнок проснётся при перекладывании, то... на колу мочало, начинай сначала, а так хотелось к мужу в другую комнату уйти, посмотреть хоть 30 минутный фильм, расслабиться.

Мой коммент: насчёт подушки там они погорячились, подушка вредна для сна ребёнка, может быть причиной СВДС, в остальном, всё правильно.

Физиология сна ребёнка и сна взрослого

http://www.zdorovye.biz/pregnancy/1_152.htm

Потребность в комфортном сне

Особенности сна новорожденного. Сон новорожденного значительно отличается от сна взрослого человека. Заснув, взрослый человек погружается в глубокий сон, который длится 2—3 часа. Глубокий сон сменяется фа­зой поверхностного, парадоксального сна, во время которого наблю­даются быстрые движения глаз, смена позы во сне, движения конеч­ностями. В течение ночи фаза глубокого медленного сна сменяется фазой поверхностного сна несколько раз. Продолжительность глубокого медленного сна у взрослого в общей сложности в 3 раза боль­ше, чем продолжительность быстрого сна.

http://www.zdorovye.biz/pregnancy/1_153.htm

А вот это про меня:

К этому еще следует добавить, что матери с хорошо развитым материнским инстинктом и сформированным материнским поведением интуитивно во время сна новорожденного прислушиваются к его дыханию. Они все время переживают, что «он перестанет дышать», и это беспокойство застав­ляет их спать вместе с ребенком.

http://www.zdorovye.biz/pregnancy/1_147.htm

Фанаткам раздельного сна посвящается :))), поняли да, кого ростите?

дети, которые «никогда» не спали с родителями,  были менее управляемы, менее счастливы и более склонны закатывать истерики...

*В ходе исследования родителей 86 детей, проходящих лечение в клиниках педиатрии и детской психиатрии (в возрасте от 2-13 лет) ... было выявлено, что ... Основная группа психиатрических пациентов состояла из  детей, которые спали в одиночку...

*Crawford (33) обнаружил, что женщины, которые спали с родителями в детстве, отличались более высокой самооценкой по сравнению с теми, кто не спал с родителями.

*Опрос взрослых студентов колледжей Lewis and Janda (32) показал, что мужчины, которые спали со своими родителям в период от рождения до пяти лет, отличались значительно более высокой самооценкой, были менее подвержены чувству вины и беспокойства, а также отличались более высокой частотой половых контактов. 

одиночно спящие дети менее управляемы (по отзывам родителей), тяжелее переносят неудачи, а также более зависимы от родителей, чем совместно спящие дети!

http://www.llli.org/russian/subject/sleep/culturalinfluences.html

 Совместный сон: прихоть, глупость или необходимость? Думайте сами, но сначала обоим родителям не помешает знать это: 

Еще в 1992 году д-р Сирз провел наблюдения. Соматически здорового ребенка (родную дочь Лорен, возраст 3 месяца) обвешали датчиками, и уложили спать в свою кроватку. На кормление (грудь) брали, успокаивали, и опять укладывали в кровать. Было зафиксировано 53 ситуации сбоев дыхания и сердечного ритма за 6 часов вне периода контакта с матерью (и более 150 эпизодов падения уровня кислорода в крови). Следующий ночной сон был с мамой в кровати. НОЛЬ сбоев. Списали на погрешность оборудования. Следующая ночь "пополам". 3 часа в кровати, потом отец переложил дочь матери. Пока ребенок спал в метре от мамы - регистрация сбоев была четкой. (28 зарегистрированных аномалий). Через 15 минут нахождения в материнских объятиях - НОЛЬ. Идеальный сердечный ритм, идеальное дыхание. (Из выступления У. Серза на Третьем Европейском Конгрессе Ла Лече Лиг в Фридрихсхафене 2005)

Совместный сон помогает сохранить ГВ, сначала даю перевод из гуглтранслэйта, не обессудьте, а потом в оригинале, кто хочет и может. Под bedsharing - имеется в виду СС, а малых островных развивающихся государств - Синдром внезапной детской смертности, не знаю, почему так перевели. Суть, думаю ясна, вместе с мамой спящие дети сосут на 39% больше по количеству эпизодов сосания. 

Выполнение исходной поиск, обмен кровати и кормления грудью , в PubMed получит 71 записей . . Педиатрии 1997 Августа, 100 (ч. 2 ст 1) :214-9.Bedsharing способствует грудное вскармливание.МакКенна JJ , Моско СС , Ричард CA .Источник Университет Нотр-Дам, Нотр-Дам, штат Индиана, США.

Поскольку грудное вскармливание, как считается, защищает от синдрома внезапной детской смерти (СВДС), окружающей среды или по уходу за ребенком факторов, пропаганде грудного вскармливания может сокращению младенческой уязвимость к малым островным развивающимся государствам. Влияние матери и ребенка bedsharing на ночные кормления грудью поведения изучалась в 20 регулярно bedsharing и 15 обычно одиночные спальные Latino пар мать-ребенок, когда дети были от 3 до 4 месяцев.

Все пары были здоровыми и исключительно грудного вскармливания в ночное время. Видеокассета часть всенощного лабораторных исследований полисомнографическое была использована для анализа. Для каждой пары, адаптации ночь последовала одну ночь каждая из bedsharing и одинокий сон.

Наиболее важным выводом является то, что при проведении испытаний в обычных условиях их сна, обычно bedsharing младенцев грудного вскармливания примерно в три раза больше ночью, чем у детей, которые обычно спали отдельно: это отражение два раза увеличить количество грудного вскармливания эпизодов и 39% больше эпизодов . Грудное вскармливание способствовало также на bedsharing ночью по отношению к одиночной ночь в течение регулярно bedsharing группы: количество и продолжительность грудного вскармливания эпизодов было значительно больше на bedsharing ночь.

Мы полагаем, что, за счет увеличения грудного вскармливания, bedsharing может быть защитной против малых островных развивающихся государств, по крайней мере в некоторых контекстах. Кроме того, материнская репродуктивной физиологии могут быть затронуты, поскольку уход частоты влияет на овуляцию. Это первое исследование, которое непосредственно измерить ночного поведения грудного вскармливания в любой культурной группе.

• Педиатрии. 1998 Сентябрь, 102 (3 Pt 1) :662-4.

Мне вот, смешно слышать про то, как некоторые мамы пишут в этом посте, например, http://www.babyblog.ru/user/post/Stacia/1424842/2

Зайка22:24, 11 сентября 2010 г.

Поняли, да? У них-де в доме поселилась "болсая и светлая лубов" с мужем, есессьно, и интимные потребности "половых гигантов" этого нехилого калибра, ну, никак не решить простым "перепихоном" в другой комнате перед отходом ко сну. Тут же сам собой напрашивается вывод: то, что у них, практикующих раздельный сон с ребёнком, называется "большой светлой лубовью" на много часов в сутки, у сторонниц совместного сна - обычный, быстрый и простой "перепихон".

Ключевая мысль - здоровые дети на ГВ, к-е спят с родителями, не должны спать 7-9 часов подряд до 3-4 лет, если от ребёнка этого всё-таки добиться, ни к чему хорошему для его здоровья это не приводит, т.к. это против законов природы и здоровья.

Читайте статью ниже, взята 12/09/2010 здесь: http://omama.ru/docs/tpl/doc.asp?id=153&tid=637

Спит ли ребенок всю ночь?

Взято 12/09/2010 здесь http://www.detki.biz/view1439.html

Совместный сон ребенка и мамы. Ребенок от рождения до года >> Новорожденный ребёнок

Почему-то считается, что ребенка с самого раннего возраста (а точнее даже с момента рождения) нужно укладывать спать отдельно. Это объясняется разными соображениями, в основном гигиеническими, а также опасениями, что мать во сне может придушить своего ребенка. Честно говоря, мне не совсем понятно почему спящий отдельно ребенок — это гигиенично, а когда рядом с мамой — нет. А насчет опасений того, что мама может придушить ребенка, то и эти опасения кажутся слишком уж надуманными. Как пишет Б. П. Никитин: «...вероятность такого события ничтожна мала: только пьяная или смертельно уставшая мать не почувствует своего ребенка».
   

Взято 12/09/2010 с сайта http://omama.ru/docs/tpl/doc.asp?id=158&tid=639

Не бойтесь ручного ребенка!<< Вернуться
Версия для печати
Автор : Ольга Мордашова

Когда я еще была беременна Лизой, то, как и многие женщины, мысленно рисовала себе образ будущего ребенка, пыталась представить себе дальнейшую совместную жизнь с малышом, обдумывала возможные трудности и пути их решения.