ИГ, процесс пошёл!🎉

так для вашего роста 74-75 это отличный вес , до беременности я весила 74 , перед родами 85 , как родила сбросила 21 кг и весила 64 , сейчас вес скачет , то наберу , то сброшу , колеблется от 64 до 68 , рост 168, мы полномтью на гв , диеты никакой нет , я вообще не могу на диетах сидеть , через 2 дня диеты опять очень хочется сладкой каши и шаурмы .
08.02.2022
Любовь Идибекова, мне тоже тяжело даются диеты. Но 74 для меня очень много и пришлось немного попариться) скинула на иг до 72. Потом был сильный стресс в декабре, стала 69 за дней 10. Сейчас 68,5 мой вес) хочется ещё пару кг скинуть, но уже не горит, поэтому пока ничего не делаю)
08.02.2022
RUZANNA*, да я вообще не знаю как мой муж держится в месяц рамадан , я каждые 2 часа хочу есть , а сейчас так если не поем через 2 часа , начинает голово болеть , желудок урчит и прочие неприятности , единственное что после смеси для кормящих могу долго не есть , она высококалорийная , я ее пью после бутерброда , баночки детского пюре и чая , этого сне хватает на 6 часов , смесь которую я пью можно пить 1 раз в день .
08.02.2022
Любовь Идибекова, очень плохо. Как вы сама будете держать пост? Я могу не есть в пост без проблем. Но в обычные дни конечно тяжело.
08.02.2022
RUZANNA*, все очень просто , я не буду соблюдать пост , я и христианские посты никогда не соблюдала , если я долго не ем мясо или молоко , то начинает падать гемоглобин , а тут вообще свитай нельзя целый день есть , еще есть хронический гастродуоденит и нарушение микрофлоры кишечника , то есть если я вовремя не поем или не выпью лекарство то не смогу сходить в туалет и будет болеть желудок , а из за гипертонии и болещни щитовидки когда жарко нужно постоянно пить воду . То есть мне можно сидеть только на диете по дуодениту и по диете сердечника , при этом обязательно есть грибы , мясо , яица , рыбу и молоко .
08.02.2022
Любовь Идибекова, по причине болезни понятно. Но просто из-за голода нельзя оставлять пост. Это очень большой грех. Все голодают. В этом и есть суть поста - почувствовать голод и жажду ради Всевышнего, проявить терпение ради Всевышнего. И даже беременные и кормящие ОБЯЗАНЫ поститься, если нет какой-то реальной опасности (а не надуманной женщиной). Так-то гастрит сейчас у доброй половины человечества. Лекарства можно ведь подстроить под нужное время. Для кишечника дополнительно что-то подключить. За этот месяц ничего не случится. Вы не думаете, что это всё отговорки?
09.02.2022
RUZANNA*, что отговорки , чтотв обморок падаю если воаремя не позавтракаю из за понижения гемоглобина . Как раз беременным и кормящим нельзя держать любой пост , помню сдавала тест на глюкозу , там до 12 нельзя бвло есть , думала до дома не дойду , как поела все равно дальше весь день было плохо , да еще и жара была 40 градусов , все лето пила воду каждые пол часа , а в пост даже воды попить нельзя .
09.02.2022
Любовь Идибекова, в этом году пост попадает на апрель. Никакой жары не будет. Кто вам мешает сейчас пропить препараты железа, чтобы к апрелю он был на нормальном уровне? И никто не мешает пить эти же препараты и во время поста (в тёмное время суток). Не говорите то, чего не знаете. Беременные и кормящие ОБЯЗАНЫ поститься)
09.02.2022
RUZANNA*, мой муж говорит обратное , что беременным и кормящим поститься нельзя , его дядя мула это подтверждает , а апреле мы еще не будем ваодить прикорм потому и не буду соблюдать пост и вообще этому надо с детства учиться , а не с 20 лет , но в детстве я не была мусульманкой и падала в обморок когда ездила сдавать анализы на тощак , хоть летом , хоть зимой .
09.02.2022
Любовь Идибекова, извините, но вы пишите один бред. Мой прадед тоже был мулла и учился где-то в арабских странах. Но это не делает мою бабушку праведницей и всезнающей. Она и намаз не делала. И что, я должна подражать им? Изучайте религию, раз вы выбрали её. А не идите как осёл туда, куда вас ведут. У меня всё
09.02.2022
RUZANNA*, да мне все равно какой веры быть , бог один , но все религии его по разному называют , вот и все , я уверена что бог нас любит какими бы мы не были , есть же кто поклоняется и постится напоказ и совершает молитвы прилюдно , у кого то мусульманские коврики для молитвы , у кого иконы , есть же люди которве показывают веру свою на показуху блюдет посты но изменяют жене или мужу , совершают грабежи , насилуют , издеваются , а есть кто не соблюдают посты , но но момогают нищим и детским домам .
09.02.2022
Любовь Идибекова, Мы не поклоняемся коврикам) это лишь место, где мы совершаем поклонение Богу. То есть сам коврик не имеет религиозного значения) мы таким же образом можем молиться на голом полу. Не смешивайте всё в кучу. Есть религиозные обязанности, которые должен совершать и праведник, и грешник. И праведник, и грешник должны (говорим об исламе): верить в Единого Бога, совершать намаз, держать пост, совершить хадж по возможности и отдавать часть имущества бедным (когда это имущество вырастает до определенного уровня). И совершение всего этого не означает, что человек не грешит. Малые это грехи или большие, человеку свойственно грешить. Да, Бог любит свои творения. И Он указал нам на деяния, которыми мы можем показать Ему свою ответную любовь. Есть то, что обязательно для выполнения. Бог как бы говорит нам - Докажи, что любишь, выполни это и это. А есть желательные деяния, которые если сделал, то молодец, а если не сделал, то ничего страшного. Есть нежелательные. Есть запретные вещи, за выполнение которых следует наказание. Думаю, это элементарно. И вот когда человек оставляет то, что он ОБЯЗАН делать по велению Бога, и идёт делать желательные вещи, то это не имеет никакого смысла для того, кто это делает. Не построив фундамент, человек лезет строить крышу. Всё разрушится. Это не принимается. И те люди, которые не выполняют религиозных обязанностей и идут помогать дет.домам...ну, пусть помогают, но перед Богом им это никак не поможет. Потому что они оставили то, что приказал Бог. Да и кто вам даёт гарантии, что они делают это не для показухи и славы? Это только Богу ведомо. Я ещё много чего могу сказать. Проблема в том, что вы не хотите понимать. Я не понимаю, как вы приняли ислам, если вы ничего не знаете о религии. Почему так безответственно подошли к этому вопросу? Для вас это как тапочки поменять? Сегодня красные, а завтра зеленые? Вы же должны были изучить элементарные вещи, прежде чем делать такой шаг.
09.02.2022
RUZANNA*, да я же говорю что просто боюсь посты соблюдать , не повторилось бы второй раз что было в детстве , ехала с анализов и упала в обморок , по этому даже на анализы с собой кого нибудь беру и после того как возьмут кровь сьедаю печенюшку , еще и тошнит пока не поем , у меня после родов не было апетита , ребенок 600 грамм потерял в весе , пришлось кормить смешанно и грудью и смесью , а как стала нормально питаться молоко появилось и даже нахлынуло , потекло через одежду и до сих пор течет , апетит у меня тогда потерялся после родов которве длились 2 суток , вот скорее всего так и будет опять .
10.02.2022
Любовь Идибекова, попробуйте)
10.02.2022
RUZANNA*, Можно еще вопрос задать ? когда я 2 раза лежала на сохранении все блюда в роддоме давали с мясом , да и когда родать поезала тоже , рожала в том же роддоме , приносить свою нду кроме цогурта было нельзя , а на одних йогуртах долго не продержишься , приходилось есть больничную еду , даже с мужем советовалась , он сказал рас так , то ешь , но я слвшала что в роддома только говядину привозят и свою одежду было нельзя , выдавали короткие ночнушки . Не совершила ли я в таком случае грех , вдруг там свинина была , да и среди врачей было много мужчин которые втдели мои голые ноги , этот роддом я выбирала из за того что там врачи хорошие , а в другом роддоме можно свою одежду , но у моей знакомой в этом роддоме чуть ребенка не угробили и ее саму , побоялась там лежать на сохранении и рожать .
10.02.2022
Любовь Идибекова, не могу сказать, согрешили вы или нет. Но скажу, как поступила бы я. Я бы не ела мясное. Можно рыбу. Вы скажете, что вам нельзя без мяса, потому что гемоглобин. Я скажу - пейте препараты. На счёт одежды - я с первым и вторым ребенком тоже лежала в роддоме, где дают своё. Тоже ночнухи эти короткие. Но вместе с ними давали халаты ниже колена. Мужчин у нас не было. Я бы взяла с собой халат и пусть только попробуют что-то сказать мне)))
10.02.2022
RUZANNA*, рыбу нам давали редко , а именно только на завтрак , на обед суп с мясом , старалась выловить , но мясо мелко порублено было , котлета на второе была больше позожа на говядину , говядина жесче свинины , на ужин пюре с подливой из печени , подлива она не скраю а прямо на пюре , отказыааться от ужина тоже не могла , ужин в 17:00 , а следущий прием пищи только в 9:00 утром , можно было просить еще кефир перед сном , но это больше как перекус , лежала я первый раз с белком в моче , второй раз живот болел , приехала ночью с болями , положили в паталогию где первый раз лежала , выдавали нам короткие ночнушки и длинный халат , по палате нельзя было ходить в халате , только в корридоре , в корридор соответственно только с халатом , в палату к нам врачи зпходили и мужчины и женщины .
10.02.2022
Любовь Идибекова, ну вы ведь итак не покрыта, на сколько я знаю. По сути мужчина не имеет права видеть не только ваши голые ноги, но и всё остальное тело кроме лица и кистей рук. То, что вы , будучи мусульманкой, ходите даже в длинном халате перед мужчиной - это уже грех. (Аурат мы разбирали😅). Можете написать мне в личку или в телеграм, если есть реальное желание узнать что-то об исламе
10.02.2022
RUZANNA*, мне нельзя чтоб мои родственники узнали , они не против того чтоб жила с мусулиманином , но против того чтобы принимала ислам , в общем тут все очень запутано и переплетено , им ни в коем случае нельзя узнать , родственники мужа все предупреждены что при моих родственниках ни слова о том что я приняла ислам , меня бабушка в детстве за малейшую провинность била .
10.02.2022
Любовь Идибекова, делайте ду'а, просите Аллаха, чтобы Он устроил всё наилучшим образом. Ему подвластна всякая вещь. И сердца наши, и души - это Его владения. Я тоже не с рождения в исламе. Тоже были трудности. Хоть родители и считают себя мусульманами, но религию не соблюдают, и мне не разрешали. Отец и побил меня раз хорошенько, хоть никогда не поднимал на меня руку до этого. Я боялась покрыться тогда, но намаз совершала тайно. И вот когда меня родители ловили во время молитвы, мне хорошо капали на мозг) я была в режиме стресса 2 года, пока не вышла замуж. Ислам начала соблюдать в 16, замуж вышла в 18. По большей части именно по причине того, что не могла дома выполнять веления Аллаха так, как мне хотелось. После замужества сразу покрылась. Родители успокоились и не лезли уже в эту тему. А потом мама сама стала покупать мне мусульманскую одежду) вот так со временем Аллах изменил их отношение к этому всему
10.02.2022
RUZANNA*, а я замуж то вышла , но осталась жить с родителями , помтояннве скандалы , с мужем тоже из за этого ругань бывает , говорит мо слушать всегда старших надо , а как их слушать если они неадекватны и лезут не в свое дело ? ной раз такую фигню скажут что хоть стой , хоть падай , вчера так поругались что он ударил меня , за что я очень зла и ушел , дома не ночевал , а я переживаю за него , где он там , что он там , андь даже запаснве трусы с носками не взял .
11.02.2022
Любовь Идибекова, да уж, весело. И вы, и муж изучайте религию. Не от мулл, а от учёных) в исламе есть ответы на все вопросы.
11.02.2022
RUZANNA*, а когда узнала о татуировке и что их 2 вообще с дуба рухнула , одна из них большая , на пол руки была не зажившая еще , как стукнула прямо по ней , я думала что искры из глаз полетят . Как вы наверное сейчас уже поняли я росла шебутным ребенком , безобразила только так , за это меня бабушка била , но я уже взрослый человек и она всемдальше лезет в мою жизнь , да и тетя тоже не идеал адеквата .
10.02.2022
RUZANNA*, без смеси вообще целы день просто привязана к кухне и дому .
08.02.2022
👍👍👍 Мне просто ИГ не помогло( я постоянно думала об еде! Постоянно. В окно объедалась. В 5 вечера последний приём, я думала о том, как пережить интервал.... потом бросала. Так пару раз по неделе. Нет, это не мое. А вот на низкоуглеводном питании интервал 18/6. Иногда получается, ем раз в день. И вот так мне хорошо.
20.08.2021
Наталья, главное найти, то что удобно и даёт результат. Ну и чтобы это не было ударом по здоровью. Сидела какое-то время на -60. При беременности. Вес хорошо прям удерживало. Но тяжеловато для меня каждый раз придумывать, что поесть на обед и ужин. ИГ пока очень нравится и подходит
20.08.2021
Ау, кто здесь? Кето блины без псилиума.