Поиск
Добрый день всем стройнеющим)
Многие наверное в этой группе знают что с магги меня связывали 5, 5 месяцев)(это 6 кругов магги без перерыва по 28 дней)
Будет много букв и фото, кому интересно прошу под кат....
Ну собственно и весь вопрос. Ну еще интересно как долго держался результат. Я многие испробовала, но помогает только японка, после нее вес примерно полтора года держится у меня, при том что могу кушать много. Точнее жрать. Вот щас пробую Магги, мне кажется она более щадящая
С прошлого понедельника решила сесть на диету. Выбрала Магги, вдохновившись быстрым результатом знакомых. А мне надо быстро и сразу((( после всех моих поездок из каждой привозила по 2-3 кг веса.
Началось все вроде не плохо. Яйца на завтрак ( я их люблю), апельсин или грейпфрут тоже норма... В общем всю неделю держалась...и тут в выходные дача! Не, у меня есть сила воли, я держусь. От борща свекровиного свежего со сметаной отказалась. На на обед только клубнику поела. Жду ужина... По плану мясо + овощи. Шикарно! У моих по плану шашлык и я могу не отказываться. Себе купила курицу (филе). И , то ли много я его съела, то ли организм так реагирует, но скрутило меня будь здоров. Думала помру.
Вот вопрос, к тем кто сидел на Магги. Может что мне эта диета не подходит? У кого то так было?
В понедельник наверно перейду просто на правильное питание(((
Всем привет) Покажу свой результат, возможно, для кого-то будет мотивацией :)
Сил моих больше нет . Результата нет .
После рождения третьего ребенка я сбросила на диете Магги с 67 до 60 , потом за январь набралось 2 кг и я их сбросила за неделю , с той же диетой Магги, весной .
С тех пор как бы я ни пыталась держать себя , как бы ...
История моя такова: сидела я значит на Магги, потеряла 12 кг, но за две недели после неё+праздники 4 кг уже наела(((( Кидайте тапками в меня. Надо блин настроиться на похудение снова. Но вот вопрос, чё выбрать, на какую диету сесть???Нужно скинуть ещё 20 кг.
1) Диета Магги
2) Диета Дюкана
3) система -60
4) Правильное питание
Или может что-то свое посоветуете??? Занимаюсь ещё шейпингом 3 раза в неделю, может стоит для по-быстрее результата дома чёто ещё делать? Типа Джилиан Майклс? Посоветуйте, девочки!!!
Если вам интересна диета Магги, меню на каждый день я написала ниже. Сама собираюсь им в скором времени воспользоваться!
Первая неделя
Завтрак одинаковый изо дня в день, а состоит из грейпфрута и вареного вкрутую яйца. Обед и ужин несколько отличаются, а включают следующие допустимые продукты: отварное мясо, отварную курицу, фрукты, овощные салаты, яйца в количестве 2 штук на одну трапезу, сыр, отварные овощи, отварную или жареную рыбу.
Девочки, привет!
Хочу поделится с вами своим промежуточным результатом борьбы с лишним весом.
Привет, меня зовут Олеся! И я тоже, как и многие из вас, мечтаю похудеть и преобразить своё тело. Пробовала разные диеты, но "Магги" - впервые... Сижу третий день, результатам не верю))) 3.06 (утро, перед началом диеты) вес - 87,7, второй день 4.06 (утро) уже 85,2, сегодня 5.06 - 83,9... Вдохновленная, продолжаю!.. Отвес по истине огромный, видимо, за первые дни сошла вода... Хочу (для начала) 68-69... а дальше посмотрим! :) Поддержите меня, пожалуйста! Рост 173 см, дважды в неделю посещаю занятия пилатесом.
Это же не пустой звук! На белковой диете (а именно такая у нас Магги, если вы заметили) воду пить вдвойне важно. Некоторые придумывают ну просто смешные оправдания себе. Это равносильно тому, что не пить лекарство, потому что оно горькое... Странно, ей богу.. Помимо того, что вы лишаете организм много чего, вы элементарно подвергаете себя опасности!
О том, как и почему можно посадить себе почки, под катом
Взвесилась я на свою голову..ведь знала что не надо. Вес-64.7кг!!! А стоит заметить, что первый круг магги я закончила с результатом в 63,1кг. 
Неужели я за 2 дня безобразии наела столько (ела немного, после диеты прежние количества еды не влазили) что даже после первых двух дней второго круга такой привес. Теперь вот в замешательстве-дальше придерживаться этой диеты или перейти на другую. Может организм привык к этому питанию и все теперь?? Короче я в ужасе и ни в какие планы по сбросу веса не укладываюсь(((
Итак, нас осталось ЧЕТВЕРО! 
Предлагаю этим прекрасным составом все-таки завершить начатое!
Всем здравствуйте!!!!Вот и я выпускаюсь !!!
Я не досидела буквально 3 дня....сегодня кушала с ребёнком и сама того не замечая съела с ним гречку с сосисками
Косяк....Но этот косяк почти перед самым финишем.....Итак сейчас о результатах напишу...
Стартовала я с весом 71.4 кг....сейчас мой вес 65.1 кг. ИТОГ минус 6.3кг.
Обхваты: ДО и ПОСЛЕ
ОГ 97см -- 93см ( -4см )
ОТ 83 см -- 75см ( -8см )
ОЖ 97 см --90см ( -7см )
ОБ 104 см --97см ( -7см )
О нога 60 см -- 54см ( -6 см )
А сейчас выставляю фотки....Вы уж простите меня за качество...сама фоткала поэтому не ахти совсем получились и ДО и ПОСЛЕ....Фотки До были сделаны не в первый день на МАГГИ а спустя АЖ 6 дней....может быть кому то покажеться что разницы совсем нет и ничего не видно...но скажу сразу что я сама чувствую что объёмы ушли,сантиметр тоже не врёт поэтому не судите строго!!!!!
Ну вообщем то всё!!!Сейчас немного расскажу о том как проходила моя диета.....
Не трудно было отказаться от того что я ела....голодной Магги я не могу назвать...хотя временами жутко хотелось чего нибудь поесть...Это мой самый первый опыт в каких либо диетах....результатом я довольна...хотя это далеко-далеко не идеал..это только начало всех начал....Нужно много усилий для того что бы идти к совершенству...заниматься собой и над собой...Первая неделя меня очень поразила результатами....ушло 2.6 кг. это был стимул для того что бы не сорваться и не накосячить.....вторая неделя минус 1.7 кг.....уже были заметны ушедшие см ))))....третья неделя минус 3.6кг. ...... а вот четвёртая неделя была постоянно в плюсе....вес всё время прыгал туда -сюда....это я ссылаюсь на КД. Я очень рада что мои проблемные места начали уходить ...БОКА...живот....и это всё без спорта...я представляю какие были бы результаты если бы включила спорт.....делала пару раз массаж банками...это была жуть вообще....вся в синяках......но всё ровно продолжу......Первоначально я сомневалась что у меня будут хоть какие нибудь результаты...но лёд тронулся!!!!!!!поэтому буду стремиться к улучшению самой себя))))))))))
Всем спасибо кто потдерживал и давал советы.....
Всем кто приступил к диете МАГГИ терпения и удачи в победе лишних см и кг!!!!!Всё в наших руках девчульки!!!!!!
P.S От яиц как не странно не кудахтала как многие про это пишут!!!
Единственное что произошло ..это жуткая аллергия на цитрусовые....
А в остальнои всё тип-топ!!!
Немного передохну и сново в бой!!!!!сейчас хочу пару дней праздник живота устроить....потом займусь упражнениями..это обязательно!!!
Всем спасибо...Всем удачи!!!!!!
Доброго времени суток всем! Я решила написать в этом посте о том что меня замотивировало начать здоровый образ жизни и о тех людях которые способствовали перевороту в моей голове в сторону ПП и спорта.
Можно бесконечно постить безымянных худых девушек в качестве мотивации, но лично меня вдохновляют реальные люди, и тем более если эти люди еще и живут в моей стране, тоже когда то были полными, и что самое главное тоже родили детишек! т.к. конечно жизнь до родов и после для женщины в плане фигуры - небо и земля!
Под катом много буков, много фото. А также под катом встречаются словосочетания: правильное питание, здоровый образ жизни, тренажерный зал, подсчет каллорий. Если ничего из этого не вызвало у вас раздражение, welcome под кат!
Ну чтож...вот и настал этот день ,когда и я теперь могу похвастаться результатами и рассказать свои впечатления о "Магги"..
Девочки, всем отличного настроения и хорошего дня!
У нас собралась очень приятная компания!
худею с 18 февраля, начала с диеты Магги,занимаюсь с ДМ,кручу хула хуп. на Магги продержалась две недели ,-5 кг ,на 8 марта закончилась диета тортиком и вином 
. Сейчас стараюсь есть мало,пью воду, так же ДМ и обруч, с понедельника хочу на 6 лепестков, к дню рождения 11 апреля хочу увидеть на весах цифру 7. Ну и собственно результат ;
рост 175 см
вес было 89.4 сейчас 83.1
От было 92 сейчас 86
Ож было 106 сейчас 98
Об было 111 сейчас 105
Ог было 110 сейчас 103
Оноги было 64 сейчас 62
Иду к намеченной цели 70 кг!!!! 
Ну вот и закончилась почти недельная диета любимая. Скажу одно: я не увидела тот результат который хотела(( с моим большим весом, я думала что сброшу как минимум 5 кг... Но чуда не произошло и ушло всего 2 кило(( это с учетом того что я через день хожу в зал и занимаюсь с тренером...
Теперь решила попробовать магги. Кому интересно что это за диета, у нас на ББ есть замечательное сообщество где все подробно написанно!)) с завтрашнего дня буду выкладывать фото и мои надеюсь отвесы. А так же фотки моей еды)))
нашла в интернете диету Магги на 2 недели, она отличается по продуктам, хотя яиц там еще больше. может быть кто нибудь сидел на ней?как результаты? просто я через 2 недели уезжаю (там никак неполучится придерживаться) и вот что бы зря время не терять думала попробывать двух недельную, а потом по возвращению уже все 4 осилить. или лучще 2 первые недели из 4 отсидеть?
Первый раз сидела на Магги (кстати, почему Магги?) в марте этого года - скинула 6,5кг. Сегодня опять села на эту диету. Как мне лучше сделать: повторить 2 раза 1 и 4 недели, как рекомендуется, или все недели пройти? Хочу повторить 2 раза 1 и 4 недели. Результат будет не меньше, если бы я все недели прошла?
Я не очень положительно отношусь ко всякого рода диетам, мне всё таки ближе ПП, хотя, конечно иногда перед ПМС, случаются срывы в виде чебуреков, сладкого и майонезного)
Я только 2 раза за свои 37 лет сидела на диетах, Кремлёвской и Магги....Магги до сих пор вспоминаю с ужасом...И тут, у Марины-Мандарины увидела пост, с рецептами, советами, таблицами,и ...задала себе цель - 5 кг....Прочитала отзывы, закупила продукты и начала....
посмотрев на себя в зеркало в феврале, я поняла, что пипец как разъелась за зиму и после окончания кормежки. Взяла себя в руки и села на диету Магги, отсидела честно всего 3 недели, а потом ушла на систему -60 и сейчас вес идет ттт вниз, но при этом я все ем, но как положено. Вообщем для себя поняла, что диета Магги реально подстегивает организм на правильное питание. Сегодня вес уже 55.200, получается минус 4.5 кг. мне бы еще 1-1.5 кг и все я буду в норме. Но мне кажется и сейчас уже виден результат. Спорта нет совсем, плохо мне после пневмонии.
Фото в начале диеты и вчера
Итак, летом за 4 недели ушло 9,6 кг. Сейчас - ровно 8. Причем 4 из них за первую неделю!!! Последнюю неделю уже снились шоколадки:))) Ужас какой-то! Зато в итоге 71 кг - и я смогла одеть многое из того, что в моем гардеробе висит с биркой 46 р-р. УРА...