Поиск
иногда вспоминаю , что у меня тоже есть волосня на голове 
. ну и плету конечно себе всяко-разно ))) больше всего мне нравятятся небрежные свободные косы.
с красивыми длинными волосами всегда приятно работать . Даже простые плетения выглядят великолепно)))
Хобби -не хобби, рукоделие-не рукоделие...но сидя в декрете вспомнилось , что когда-то вроде неплохо рисовала ! конечно все это на зачаточном уровне , но все равно ... рисую себя , друзей , знакомых , незнакомых ! даже немного подзаработала на этом маленьком развлечении !не судите строго ...
как только начинаешь заниматься своим телом ( диеты , спорт , всевозможные поцедуры ) , то конечно кажется , что твоего энтузиазма и решительности хватит , чтобы схуднули десятки людей . но на деле все оказывается иначе ...через недельку-другую позволяешь себе какую-нибудь каллорийную вкусняшку или пропускаешь тренировку...и тогда нам всем нужна мотивация! для меня такой мотивацией стали девочки -спортсменки , участвующие в соревнованиях бикини ... красота и пропорции ...особенно интересны девочки , которые пришли в этот вид спорта после рождения ребенка или сильно похудев ... вот некоторые из них ! может кому пригодиться . интересно , что некоторые ведут спортивные дневники и там подробно расписывают свое питание и свои тренировки .
все не могла допетрить КАК ЖЕ ЕГО ПЛЕСТИ ! наконец-то дошло до меня ...вот , первые опыты !
продолжаю свою борьбу с лишними кг .! пока тепло и погода позволяет , бегаю как сайгак по стадиону! не забываю и про растяжку!
