а приседать не могу! у меня хронический артрозо-артрит коленных суставов! Подскажите еще какие-нибудь упражнения! или может видео?
уже второй день замечаю, что сыночку не хватает воздуха, особенно перед сном! у нас всю неделю был насморк! но вроде все прошло, только остаточные явления! сама уже 4 года мучаюсь с вегето-сосудистой дистонией, и теперь у сына точно такие же признаки! нам еще и 3 лет нет, может ли у маленьких детишек быть ВСД? 2 недели назад мы пошли в сад, может на фоне стресса такое развивается? как ему помочь??? в больницу пойдем только в понедельник!
ОЧЕНЬ СРОЧНО НУЖЕН ВАШ СОВЕТ!!! мама попросила на юбилей испечь медовый торт! очень хочется его красиво украсить? возможно ли это сделать новичку? я ни разу не делала мастику! хочется покрыть торт белой мастикой, а сверху сделать красные розочки или большой бант! есть ли у вас МК мастики из сгущенки?
Девочки! у меня проблема - огромный живот! как на 5 месяце! ноги меня уже устраивают, но живот (((((((((((((((((((((((((((((( одни говорят- качай пресс, а другие наоборот - ни в коем случае, а то такой и останется! вот я и не знаю, ждать пока уйдет, а потом качать? или не тянуть время и качать сейчас?
девочки! подскажите! я сидела ня японке чуть больше месяца назад и результаты меня очень порадовали! -4,7! знаю, что часто нельзя, но через 3 недели на море, решила еще раз сесть! будет ли толк?
Недавно где-то увидела такие тапочки и вот загорелась!они такие классные! может есть у кого выкройка? очень нужно! Заранее спасибо!
точно не помню , какого числа взялась за себя! где-то 12 или 13 ноября!
Мои первоначальные параметры!Вес - 76.9! ОТ-112 см( ужас), ОБ - 111, ОН- 62!!!
19.11.11 Вес - 73.9, ОТ - 109, ОБ - 109, ОН- 60!