Хочу вернуть хорошую форму нужна компания
Фитнес и диеты
Дочке скоро полгода и я наконец пошла в зал, долго собиралась. Сказать тяжело-ничего не сказать🥵 Выносливость нулевая, сил чуть больше чем у ватной палочки, дыхалки хватает на три лестничных пролёта до тренажерки подняться, а ещё заниматься надо🥴 как я дочку носила на руках эти месяцы, даже не представляю. Но самое сложное это питание, даже не
Читать далее