Девочки! Может у кого был опыт, подскажите. Я хочу походить на фитнес в спортзал (дома ну никак не выходит позаниматься), но еще кормлю грудью. Дочке 9 месяцев, но она еще раз 5-6 в день берет грудь, и ночью, естественно. Не скажется ли активная нагрузка на количестве молока? Уж очень хочется покормить еще. Может советы какие-то дадите, буду благодарна.
Сегодня с утреца искала в интернете, можно ли сделать разгрузочный день на грушах (выходные выбили из колеи) и наткнулась на информацию о тибетском кефирном грибе. Написано, что нормализуется работа ЖКТ, снижается вес, приведено меню разгрузочных дней на этом кефирчике. У кого есть такой? Как результаты? Можно ли пить такой кефирчик при ГВ? А деткам можно давать? Буду благодарна всем, кто откликнется.
Ой, замучилась я уже! Дочке 5,5 месяцев, мы полность на ГВ. Когда на улице стало жарко, стала предлагать ей водичку. Она ее не очень-то пьет. Вот уже дней пять доча постоянно ноет. Не плачет, а именно ноет. Раньше между кормлениями выдерживала 3,5-4 часа. А теперь просит грудь каждый час. Пососет минуты три и успокоится. После нее молоко в груди остается, я проверяла. Но почему она так часто просит есть? Вес она набирает даже очень хорошо. На улицу пойдем, она 45 минут поспит, а потом ноет 1,5 часа, пока домой не прибежим и я ей грудь дам. Ночью, если честно, я не знаю сколько раз она ест. Все происходит в полудреме. Но 4 раза точно. Я не скажу, что это полноценная еда, два раза чмокнет и дальше спит. Что может ее беспокоить? Может зубы? Или молоко нежирное? Что происходит? Хотелось бы послушать ваши предположения.